1，保護生命，首先要關註自己的身體。關心身體狀況，養成健康的生活方式，是壹種負責任的生活態度。
2.隨著年齡的增長和心智的發展，我們更加註重內心的感受。當壹些內在的需求，比如尊嚴、自由等得不到滿足時，有些人會受不了壹時的挫折，容易出現過激行為，甚至傷害身體。長大後，我們必須珍惜我們的物質生活。
3.在生活中，我們會面臨壹些客觀的、不可抗拒的天災或者壹些人禍。我們需要增強安全意識和自我保護意識，提高安全防範能力，掌握壹些自救和自我保護的基本方法。
4.保護生命需要關註和保存我們的精神。保護精神家園，不能失去優秀傳統文化的滋養，需要在個人精神世界的充盈中弘揚民族精神。
保護生命的十大黃金法則
1.地震:如遇地震，先躲避，在書桌下找個空隙，彎下身子靠著墻角，抓住機會逃生，遠離壹切建築物，余震在空地上蹲伏。
2、著火:著火，怕煙，口鼻用濕毛巾捂著，身上著火翻滾，不坐電梯下來，陽臺滑繩，盲目跳樓會受傷。
3、洪水:洪水兇猛，高度較高，土屋頂待不住，床桌綁木筏，樹上可系救生索，準備食物手電筒，穿保暖衣服，避免危險。
4.臺風:臺風來了，聽聽預報，加固堤壩和航道，修復氣路，把臨時建築做得結實牢固，船舶進港時深入拋錨，減少行程。
5.泥石流:暴雨，泥石流，危險的地方在下遊，從溝底逃出，迅速爬上山，不選擇溝，在野外宿營，視氣候進山。
6、雷電:下雨天，雷電交加，不要站在樹下避雨，鐵塔的電桿要遠離，打雷的時候也要防止家裏出問題，關好門窗切斷電源，避開雷電起火的房間。
7.暴雪:暴雪天，人們慢跑，不要背對著風停下來，身體凍得不省人事。千萬不要用火烤，用冰雪洗凈血液循環，慢慢暖起來。
8.龍卷風:龍卷風，強風暴，壹旦打進地窖，避免把門窗留在室內，關掉所有電源和水源，躺在室外低窪地，汽車不可靠。
9.疫情:小心疫情，不要麻痹大意，防止感染。發現病人要隔離、通風、消毒，感染者要早就醫，公共場所要少。
10，化學品防護:化學品有危險性，不要撿拾廢棄物品，防止煙火燃燒有毒氣體，報警說明事故點，不要看運輸泄漏，人要遠離風頭。