冬季護膚三新措施，寒冷的天氣會讓皮膚新陳代謝變慢，膚色變暗，皮膚狀態開始由嫩變粗糙！學三個冬季護膚新招，讓妳的皮膚火辣辣，也讓妳的皮膚快速告別暗沈。
冬季護膚三新招1面部皮膚也需要保暖？
面部皮膚比身體其他部位更脆弱，卻在寒冷的冬天毫無遮蓋地暴露在空氣中，飽受煎熬。
在冷空氣中，皮膚的代謝速度減慢，細胞調節能力減弱，室內外溫度變化較大。皮膚容易“缺氧”，發紅、脫皮、瘙癢、面部經絡不暢、面色暗沈等都是皮膚的癥狀，急需面部保暖。
新招壹:熱風疏通毛孔，深層清潔肌膚。
面膜和磨砂膏類產品都是利用發熱成分打開皮膚表面的毛孔，然後進行深層清潔，讓皮膚始終保持潔凈通透，吸收能力會有明顯提升。只要用量能均勻塗抹全臉即可。但是，如果妳是敏感肌，就要避免使用這類產品！
要點使用技巧
只要能均勻塗抹全臉，就可以從臉頰開始，然後是T字和下巴，避開眼睛、嘴角等脆弱敏感的部位。
產品推薦:美諦高絲景清水晶瞬間美白面膜
參考價格:￥180.0/80g
推薦理由:這款獨特的黑色面膜，清潔效果比之前的白色面膜強很多。含有多種中國植物精華的有效成分，
能深入角質層，給肌膚留下驚艷的美白效果，而不會有暗沈感。同時在拆面膜的時候，能徹底清除毛孔內的汙垢、黑頭、痘痘，深層清潔效果口碑非常好。
新招二:深層代謝按摩，紅潤溫暖臉頰
目前，許多含有植物成分的面霜產品都要求促進皮膚深層的新陳代謝。為了減少面部刺激，沒有人能像清潔組那樣明顯感受到熱度。
但是可以配合按摩從臉部中央到耳朵，再移到臉部外圍，從下巴到額頭，來回兩次，每周1-2次，會讓血液循環更順暢，臉部自然紅潤！
要點使用技巧
按摩太累了？
可以去超市找刮痧棒，配合由下而上的按摩手法，促進血液循環更順暢，效果更牢固。很多臺灣省專家推薦這壹招！
產品推薦:薛華秀姿英生人參精華修復霜
參考價格:1120.0/60ml。
推薦理由:這款人參修復霜以生命精華為最大亮點，也是雪花秀的主打產品之壹。人參精華能溫暖肌膚，促進皮膚細胞再生，深入底層煥發青春。大黃、黃糯米、桑白皮等韓藥成分能使皮膚光亮潤澤，延緩皮膚衰老。
新招三:天然維生素E增加皮膚抗寒能力。
除了外在的護膚保養，我們還需要內在的美容產品為肌膚提供內在的動力，比如天然的維生素E，不僅可以保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，
從而幫助皮膚更好地吸收外用化妝品的營養；還能促進血管微循環，增強皮膚的抗寒能力。血液通暢，膚色自然紅潤，充滿活力。
重點:補充維生素要持之以恒，堅持補充才有效果。
產品推薦:養生堂天然維生素E
參考價格:
推薦理由:養生堂是口碑產品之壹，也是很多皮膚科醫生會推薦給相關皮膚病患者的輔助產品。能有效補充體內維生素。
冬季護膚3新招2雙人洗臉
睡覺前，妳必須清潔皮膚。清潔時，先在臉上塗抹潔面霜，再用面巾紙卸妝。卸妝後壹定要用肥皂洗。
經常按摩皮膚。
盡量選擇香水少的洗臉皂。先制作肥皂泡沫，然後將泡沫塗在臉上，中指和小指自下而上按壓，再由內向外輕輕按摩。如果是油性皮膚，用洗臉刷可以達到很好的效果。請記住，按摩後壹定要用清水洗凈。
多吃美容食品。
日常飲食中多吃美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食物不僅能保持面部白皙豐滿，還具有健美和防皺的作用。
用好醋
醋有壹定的美容作用。方法是:在溫熱的洗澡水中加入適量的醋，洗完澡會特別舒服。將醋與甘油以5∶1的比例混合，經常揉搓，可使粗糙的皮膚變得細嫩。也可以用200毫升陳醋和300毫升溫水洗頭，可以治療脫發、頭皮屑和頭皮瘙癢。
睡前喝壹杯涼開水
美容大師認為這杯水對皮膚很有好處。因為在妳睡覺的時候，這珍貴的壹杯水循環流動，被妳的細胞吸收，讓妳的皮膚更加水嫩光滑。
在空調房工作時，要多喝水。
在冬天，空氣中含有的水分很少，但在空調房工作時，人的皮膚更容易幹燥，這遠比季節變化造成的幹燥嚴重。每小時喝壹杯水，皮膚就不會幹燥。
早上吃水果。
日本學者認為，早上的水果是金的，中午是銀的，晚上是銅的。水果富含必需的碳水化合物，
多種微量元素、維生素等有機酸、纖維素、果膠等，對促進消化、軟化血管、改善心肌功能、改善便秘、治療高血壓和高膽固醇有良好的作用。
用橘子皮水洗澡
冬天多吃橘子，把橘子皮保存好，曬幹。洗澡的時候放在紗布袋裏，泡在浴缸的水裏。用橘子皮水洗澡有美容作用。
註意日常飲食
不要吃太多脂肪、太多鹽、太多酸性食物，不要抽煙、熬夜、酗酒。蔬菜和水果可以減少臉上的皺紋，而檸檬和柚子可以保持皮膚光滑。
冬季護膚3新招冬季護膚3要點
1，洗澡水過熱損傷皮膚。
對於每天都要洗澡的人來說，冬天不要洗熱水澡，洗澡時間也不要太長。算上洗頭的時間，大概15~20分鐘就夠中青年人洗澡了。
老年人因為皮脂腺分泌減少，皮膚比較幹燥，洗澡時間不宜超過10分鐘。皮膚病患者已經被皮膚屏障破壞，所以洗澡5分鐘被稱為“剛過水”，水溫必須控制在37攝氏度左右。
嬰兒每次洗澡時間不宜超過10分鐘，溫度控制在37攝氏度左右。有些寶寶的臉在冬天會變得紅腫，父母認為是“濕疹”，其實和皮膚屏障功能弱、幹燥缺水有關。這時候多註意保濕，少用熱水洗臉。
從小用冷水洗澡有助於增強體質。對於大壹點的孩子來說，除了不要用過熱的水洗澡，家長也可以盡量把孩子洗澡的溫度降低到25攝氏度或者26攝氏度左右，但是洗澡換衣服的時候要註意避免著涼。
2、不要強行“清洗”
冬天洗澡不要堅持“清洗”，也不要搓的太用力。皮膚幹燥的人很少或不用沐浴露，可以選擇隔天使用。
皮膚幹燥的中老年人不要用肥皂，要用溫水洗，或者用有保濕效果的沐浴露，而且沐浴露要用沐浴發泡網做成細膩的泡沫，減少對皮膚的刺激。
不要天天用磨砂沐浴露。皮膚薄的人最好不要用，或者最多十天用壹次。男士皮厚，壹周可以用壹次。當妳的皮膚有任何炎癥時，不要使用磨砂膏。
3.塗保濕霜要註意時機。
保濕霜塗抹不正確，不能補水保濕。有些人怕冷。洗完澡後，她們喜歡穿上浴袍，打開暖氣，然後慢慢塗上護膚霜，做全身護膚。
其實正確的做法是把保濕霜帶到衛生間。洗完澡後迅速擦掉全身的水，在皮膚上的水分還沒幹之前馬上塗上保濕產品。
保濕霜要塗在全身，重點是四肢，因為四肢皮脂腺少，皮脂分泌少。尤其是小腿部位，有縱橫交錯的幹白痕跡，可能是護膚品保濕力度不夠。需要換成更厚的面霜，如果皮膚還是幹，換成更油的護膚霜。