1.紅棗黃芪枸杞茶:
紅棗、紅糖、黃芪、枸杞直接煮或泡水。
紅棗和紅糖都可以補血，黃芪可以補氣。
2.溫血茶:
配方:當歸，黨參，炙甘草，生姜，大棗壹杯茶，紅糖調味。
3.生姜紅棗飲料:
將鮮姜(老姜)3克切片，加水500毫升，小火煨20分鐘，再加入6-10紅棗和6-10桂圓，小火煨至紅棗酥爛，吃紅棗桂圓，喝湯。如果能加點紅糖就更好了。每天睡前服用壹次。這種吃法好吃，有營養，便宜，有效。
4.活力補氣茶:
人參花2克，扁豆花2克，冬蟲夏草花2克，牡丹花2克。用開水沖泡，當茶喝。具有補元氣、健脾補肺的功效。
5.甘麥棗茶:
甘草5克，大棗6枚，小麥30克。水煎去渣，泡茶用。具有益氣和中、養血安神的功效。
6.人參蜂蜜茶:
人參10g，糖30g，蜂蜜50g。用水煮，當茶喝。它具有補益元氣、消除疲勞、增強抗病能力的功效。
問題2:喝什麽茶可以補氣補腎？
問題三:女性喝什麽茶補氣養血？1，黑豆茶。
功效:黑豆是抗衰老的黑武士，《本草綱目》中記載為藥，對抗衰老、治療腰膝疼痛、烏發補腎等有極好的功效。營養價值與大豆相當。藥用價值高於大豆。是豆家的明星！
材料:黑豆100g，蘇木10g，紅糖適量，水700ml。
練習:
1.黑豆用清水略洗，瀝幹備用。
2.鍋中加入黑豆、蘇木和水，燉至黑豆熟，撈出蘇木和黑豆。
3.加入紅糖，攪拌至融化。
2.當歸丹參茶
功效:活血化瘀。當歸性溫潤澤，能活血，丹參味苦微寒，能活血化瘀，調經止痛。兩種口味壹起喝可以讓妳面色紅潤，精力充沛。
材料:丹參8 ~ 10g，當歸8 ~ 10g。
做法:將所有材料放入茶杯中，倒入250c.c的熱水，燉約30~40分鐘後飲用。提醒:容易腹瀉或胃腸功能弱，可減少當歸用量。
3.何首烏枸杞茶
功效:益肝腎。何首烏。味甘、苦，益精血，滋補肝腎，枸杞。味道甘甜，能養肝明目。容易腰膝酸軟、尿頻、腎虛的人常喝，能補氣強筋骨。
材料:何首烏10克，枸杞10克
做法:將所有材料放入茶杯中，倒入250c.c的熱水，燉20~30分鐘左右。提醒:由於枸杞容易上火，燥熱者可減少枸杞用量，或加菊花8克，以降暑。
4.三七茶
功效:祛瘀止血，消腫止痛。用於治療跌打損傷引起瘀血阻滯；吐血、咯血、鼻出血、便血、崩漏、崩漏；產後血暈、惡露；心臟紋身痛；小腸炎。
材料:三七5克，花茶3克。
做法:用三七250的湯汁泡茶，喝到淡為止。
問題4:女人喝什麽水補氣？黃芪、當歸、枸杞可以壹起泡水，補氣養血。或者枸杞紅棗都行。壹般只能用枸杞。壹次放5-6粒就好。膠囊吃多了會上火。
氣虛:氣虛的主要表現有；氣短懶言，倦怠乏力，聲音低沈，動則氣短，易出汗，頭暈，心悸，面色萎黃，食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮脫垂，舌質淡胖，舌邊有齒痕，脈弱等。氣虛的人需要補氣，補氣的藥物可以是人參、黃芪、黨參等。建議妳中醫把脈，確定自己屬於什麽類型的氣虛；氣虛還包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛、氣血兩虛。
補氣氣虛的食物:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、黃豆、扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、鰻魚、蝦、蘑菇等。可以經常交替選衣服。
氣虛禁忌物品:山楂、佛手、檳榔、大蒜、大頭菜、蘿蔔纓、香菜(芫荽)、蕪菁(大頭菜)、花椒、長辣椒、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；
忌或少吃:蕎麥、柚子、橙子、金桔、金桔餅、橙子、菱角、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達、砂仁、菊花、茶葉、煙酒。
此外，中醫認為氣帥血，氣好血；血為氣之母；從血虛的時候就不順利了。
補血食物:豬/雞/鴨血、豬肝、牛肉、大棗、菠菜、紅米、紅小豆、牛肉、黑巧克力、桂圓幹、金針菇。
問題5:有沒有可以補氣的茶或者飲料或者食物？補氣茶適合喝桂圓紅棗茶
材料:幹肉桂30克，紅棗25克，紅糖適量。
做法:首先將桂圓和大棗放入水中煮20分鐘，加入糖攪拌均勻。
功效:益氣健脾，養血安神。
用法:當茶喝。
(感冒時不要服用)
綠豆紅棗茶
材料:綠豆15g，大棗15g，紅糖。
做法:先將綠豆和紅棗煮熟，再加入紅糖。
功效:清熱解毒，養血安神。
用法:代替茶，每天喝壹次，連續十五天。
蓮藕當歸茶
材料:蓮藕節20克，當歸15克，紅糖30克。
做法:將所有食材放入水中煎煮。
功效:治療貧血。
用法:代替茶，每天喝兩次。
桂圓蓮子茶
材料:龍眼肉4 ~ 6片，蓮子10g，芡實10g 1。
做法:將所有食材放入水中煎煮。
功效:補血，改善神經衰弱。
用法:每天喝壹次。
黑木耳紅棗茶
材料:黑木耳12克，紅棗30克，水糖30克。
做法:木耳和紅棗洗凈，加水浸泡15分鐘，最後加入冰糖。
功效:治療貧血，滋補養生。
用法:喝酒時，吃紅棗和木耳。每天喝壹次，持續十五天。
花生桂圓茶
材料:花生20克，桂圓15克。
做法:將花生、桂圓放入水中，壹起煮沸泡茶。
功效:補氣、安神、養血。
用法:代替茶，每天喝兩次。
棗糖茶
材料:紅棗10g，茶葉5g，糖10g。
做法:先用熱水泡茶，濾去茶渣，只留下茶汁；
紅棗洗凈，加入糖和水，煮至紅棗變軟，再加入茶葉。
充分混合果汁。
功效:養血填精，健脾和胃。可用於治療貧血和預防維生素缺乏。
用法:可代茶服用。
黨參紅棗茶
材料:黨參20g，紅棗10g。
做法:將黨參、紅棗放入鍋中，加水煮沸。
功效:補中益氣，生津養血。
用法:可代茶使用，每日壹次。
丹參黃精茶
材料:丹參10克，黃精10克，茶葉10克。
做法:先將所有材料碾成粉末，放入杯中用開水沖泡，蓋上蓋子，小火煨十分鐘。
功效:治療貧血。
用法:代替茶，每天喝壹次。
黃精茶
材料:黃精、枸杞各12克。
做法:將所有食材放入水中煎煮。
功效:治療貧血、神經衰弱、神經衰弱。
用法:代替茶，每天喝壹次。
問題6:什麽樣的泡水可以補氣？黃芪、當歸、枸杞壹起泡水，可以補氣養血。或者枸杞紅棗都行。壹般只能用枸杞。壹次放5-6粒就好。膠囊吃多了會上火。
問題7:補氣養血喝什麽茶1？補氣血玫瑰花茶:補氣血，全面補充營養。
補血補氣成了女生每個月的必修課。女生每次經期後大概需要調理7-10天，主要是補血益氣！
2、大棗枸杞茶:補血益氣，補氣血。
現在每天早上喜歡吃三個棗，有時候喜歡用紅棗和枸杞泡茶。大棗補中焦，養血安神，枸杞補肝腎，養肝明目。所以紅棗和枸杞壹起沖泡，補血補氣的效果會非常顯著。
問題8:女人喝什麽茶既能減肥又能補氣？人類最健康的飲料是茶，女人最經典的飲料是花。所以古人說“上品茶是飲花之佳品”。以花代茶的方法起源於古代宮廷貴族的美容習慣。在茶出現在印度和中國之前，花茶被皇室妃嬪和貴族的女人廣泛飲用。在16世紀，女人們習慣於在身上戴有花的布袋。中國第壹部草藥編年史《神農本草經》記載了300多種藥物，其中包括大量具有美容保健功能的花卉品種。在遼金時期，蕭太後經常釀造金蓮花飲用，因此中年後其皮膚白皙美麗。花茶在清廷非常受歡迎，尤其是從長城外的大壩上采集的金蓮花。康熙帝題詞“金蓮映日”以示贊賞。乾隆皇帝將金蓮花作為貢品，在《熱河錄》中命名為“花中之首”。玫瑰可以用來沐浴、護膚，早在隋唐時期就受到宮廷貴族的青睞。唐朝楊貴妃保持肌膚柔嫩有光澤的最大秘訣，就是將新鮮的玫瑰花蕾浸泡在她沐浴多年的華清池中。從《神農本草經》的記載中可以看出，它還具有優化調節身體機能、增強免疫力、延緩衰老等功效。現代女性，在明白了科技時代的局限性後，終於轉向自然，尋求美的真正出路。所以，近年來，從臺灣省開始，花茶開始在中青年女性中流行起來。這種時尚很快被香港、新加坡、日本等地的女性模仿。東南亞興起壹股花茶熱潮。喝花茶是女性最自然的養生美容方式，也是凈化體內環境的最佳方式。花茶必將成為風靡全國的女性的必需品。~花茶的各種功效~美容花茶1、玫瑰:具有清火潤喉、祛斑、除皺、美容的功效，是花中之王2:康乃馨:美白肌膚。祛斑祛皺三:紅奈美:消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。4:紫羅蘭:清火養膚，滋潤皮膚，給皮膚補充水分，增強光澤，防紫外線。5:牡丹花:養血柔肝，使氣血充盈，面色紅潤。6:勿忘我:清火明目。特別是對雀斑、痘痘有壹定的消除作用。7.杜鵑花:潤膚美容(適應癥:月經不調等婦科疾病)8。薰衣草:祛痘、祛斑、安神、美白緊致、修復疤痕9。玉石美容:調理氣血，潤發烏發，瘦身(貴族專用減肥茶！)10:桃花:女人的花，可以美容養顏，調節經血，減肥(和於美人壹起減肥真好！無副作用)特殊功效花茶1、玫瑰茄:排毒養顏、開胃健脾、軟化血管【玫瑰花茶可反復沖泡，可加入牛奶浸泡(好像是臺灣省流行的)；或者加在茶葉裏當花茶喝。] 2.白雪茶:清除體內垃圾，排除毒素(高血壓、高血脂、肥胖人群的首選)3。紅雪茶:降低血壓和血脂4。雪中開花:滋腎5。胖大海:咽喉痛、扁桃體炎、鼻炎都有其獨特的功效6。野生苦丁:味甘，清熱解毒，明目，利肝膽。消暑(消炎解毒)、清涼潤肺潤喉花茶1、玉蝴蝶:清肺清熱利咽2、金蓮花:消炎止咳、和胃助消化3、百合:去火安神、清涼潤肺3、效果更佳4、廣玉蘭:養顏美白、改善睡眠5、野菊花:解暑清心明目。補血益氣，提神醒腦。絞股藍:滋補、安神、護肝(是中老年人和男性最喜歡的茶)8。竹葉青:解渴消暑，解毒利尿(夏季首選)9。金銀花:清火潤喉，清熱解毒(咽喉腫痛，扁桃體炎)10。金盞花:養肝明目，美容養顏。君白居:清熱解毒、護肝明目(解暑、抗疲勞、軟化血管)12、黃金居:清熱解暑、消腫明目(有效排...> & gt
問題9:補氣養血喝什麽茶:紅棗、桂圓、紅糖(紅糖)、枸杞、丹參、黃芪等。，但比例和口味要根據每個飲酒者的身體素質和需求做好搭配。