夏季清肺潤燥茶1，蜂蜜柚子茶
柚子含有豐富的維生素C，可以增強免疫力；還有清熱、止咳、化痰的功效。用柚子和蜂蜜做飲料，是很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機鹽，具有補中、潤肺、補虛的作用。
2.蘿蔔茶
此茶能清肺熱，化痰祛濕。加入少許鹽不僅可以調味，還可以清肺消炎。白蘿蔔100g，茶葉5g。先將白蘿蔔洗凈切片煮熟，用少許鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁中，每日兩次。
3.蘇葉杏仁茶
紫蘇葉9克，杏仁6克，桑葉6克，炙甘草3克，生姜1片，大棗2枚，用冷水浸泡半小時，水開後用文火煮15分鐘。不宜久煎。紫蘇葉味辛，溫而不燥，寬胸理氣；杏仁宣肺止咳，潤腸通便；桑葉清肺熱，涼潤肺燥；炙甘草潤肺化痰止咳；生姜和大棗調和營衛，健脾生津。
4.麥冬盛迪茶
麥冬15g、生地9g、玉竹6g、甘草3g、大棗1。冷水浸泡半小時，再用文火煮20分鐘後飲用。麥冬養陰潤肺，益胃生津，清心除煩；地黃滋陰清熱，生津止渴；玉竹益胃生津，潤肺止渴；甘草和大棗潤肺利咽，益氣養胃。
5、百合冬花飲
百合30-60g，款冬花10-15g，冰糖適量。將兩味藥壹起放入砂鍋中，用水浸泡半小時，然後用大火和小火煎兩次，每次20分鐘。兩種果汁混合後，加入冰糖。適用於秋冬季咳嗽、咽幹、痰少，可作為支氣管炎、哮喘的輔助治療。
6、羅漢果茶
用1羅漢果加開水沖泡。浸泡前，在羅漢果兩端各鉆壹個小洞，讓水果中的營養物質和水分溶解。此茶具有清肺利咽、潤腸通便的作用，最適合女教師飲用，即養顏利咽。生氣眼睛不好的人也可以喝。
7.銀耳茶
該茶具有滋陰降火、潤肺止咳的功效，適用於陰虛咳嗽。銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈與水、冰糖燉煮，然後將茶葉泡5分鐘，再加入銀耳湯中攪拌均勻即可服用。
8.桂花茶
此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛、齲齒牙痛。桂花3克，65438+紅茶0克或綠茶3克。用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，隨時飲用。
9.沙參棗茶
沙參，別名沙參、刺參、刺參，屬於桔梗科的四葉沙參、杏沙參或其同源植物，根入藥。清熱養陰，潤肺止咳。主治:氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、痰黃稠。這種茶具有滋陰生津的作用。取沙參15g，大棗5枚，加入適量開水，加蓋浸泡15分鐘。
10，橘子茶
橘子3克，綠茶5克。用開水沖泡，然後放入鍋中蒸20分鐘後服用。每天隨時喝1劑，可潤肺化痰；理氣止咳之功，適用於秋季痰多而黏稠的咳嗽。這款茶用橘子行氣化痰止咳。茶葉有抗菌消炎的作用，對於咳嗽痰多、黏稠難咳的人效果更好。
11，毛根銀花茶
金銀花15g，白茅根25g，加水1升，煮沸，加適量冰糖調味。金銀花能清熱解毒，利咽。可用於治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。