1，成龍
目標:保持健康的身體。
奮鬥過程:
成龍八歲進入香港電影圈。經過40多年的努力，他已經成為國際知名的超級巨星。已經到了知天命的年紀的成龍，依然健美。他的健康秘訣是“堅持鍛煉，每天流汗”。
成龍每天早上穿著塑料運動服，用橡皮筋綁住脖子、手腕和腳踝，在助手的陪同下繞住所或住處跑30分鐘以上。如果地方太擁擠，他會開車到遠處的山上或海邊。
啟發:做事情最重要的是堅持。
2.陶侃
目標:報效國家。
奮鬥過程:
陶侃，東晉人，在生產落後，人口不多的廣州做官。陶侃在那裏沒有多少生意可做，生活很悠閑。但陶侃是個有野心的人。為了鍛煉和磨練意誌，他讓人在院子裏放了100多塊磚。每天早上，陶侃把磚擡到外面，晚上，他把磚搬進屋裏。每天，從不停止。
家人覺得奇怪，問陶侃為什麽這麽做。陶侃答道:“我將來要報效國家，做大事。如果我的生活過得太安逸了，我以後怎麽擔起重任，報效國家？”幾年後，陶侃終於被調回中原，受到皇帝重用。陶侃回到中原後，盡管生意繁忙，卻從未放棄在廣州搬磚磨練意誌的習慣。
啟示:陶侃的故事告訴我們，壹個人必須胸懷大誌，珍惜時間，嚴格要求自己，才能有所作為。年輕人不應該放棄理想。其實每個人心裏都有很多願望。這些都是生命的驅動力。但是願望的實現不是想壹想就能實現的，需要付出和爭取。
3.徐霞客
目標:穿越世界。
奮鬥過程:
6歲時，徐霞客去了壹所私立學校讀書。他天資聰穎，最喜歡讀遊記。他經常在父親的書櫃裏找到許多好書，因此廢寢忘食。
有壹天，徐霞客看了別人周遊世界的故事後，不以為然地說:“哈哈，壹個人應該早上面朝大海，晚上面朝蒼松。逛八個州，爬五座山，沒什麽可誇的。哼，我以後不僅要踏足九州，還要去海外旅遊！”
徐霞客22歲開始旅行。經過30多年的艱苦跋涉，他壹只腳走遍了16省份的山山水水。壹路上，他不畏險阻，攀上險峰巖洞，實地考察地質、植物、氣候，碩果累累。
他寫的《徐霞客遊記》，真實地記錄了他在遊歷中的所見所聞，為後人的研究工作留下了寶貴的財富。
啟示:徐霞客從小樹立遠大誌向，為他的人生指明了方向。同樣，年輕人也要克服自己在人生經歷中的自卑和自暴自棄，確立自己的實踐目標。
4.司馬遷
目標:完成歷史記錄。
奮鬥過程:
司馬遷早年師從孔安國、董仲舒，四處漫遊，了解風俗，收集謠言。作為壹名初診醫生，他在西南部服役。元豐三年(108)，任太史令，承父業，撰史。他以“究天人關系，通古今之變，成家言”的史學知識，創造了中國第壹部傳記和通史史籍(原名《太史公書》)。它被公認為中國史書的典範。
啟示:為了實現目標，堅持不懈，永不放棄。
5.雷軍
目標:發展小米。
奮鬥過程:
2010年4月，小米公司成立。經過10年的發展，小米手機暢銷海內外，成為知名手機品牌。
啟示:設定目標後，要不斷前進。