艾灸療法治療腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥屬於中醫腰痛、關節痛的範疇。95%的突出發生在腰4、5和腰骶1的椎間隙。
因此,坐骨神經痛是常見的,患者遭受腰痛,疼痛或麻木向下輻射到大腿後部和腳跟或腳趾的外側。
患風寒濕者疼痛劇烈,天氣變化加重,脈弦緊,血瘀者刺痛,夜間脈弦澀。
艾灸治療腰椎間盤突出癥主要是舒筋活絡。
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腰椎間盤突出可以用艾灸治療嗎?阿是穴,艾灸的主要穴位,是腰部的局部壓痛點。
腰脊柱
標準定位:1.5寸面積自自稱門至腰陽關兩側。
命門:在腰部,正對肚臍。
耀陽關
標準定位:腰部,後正中線上,第四腰椎岡下凹陷處。在生命之門下面大約2英寸。
適應癥:多用於治療坐骨神經痛、腰骶神經痛、類風濕病、小兒麻痹癥、盆腔炎等。
艾灸:
用艾條或艾灸盒做溫和灸,每天壹次。
每次每穴15-20分鐘,腰部艾灸或局部疼痛延長至30分鐘為宜。
7天為壹個療程,間隔2-3天。
承扶
標準位置:足太陽膀胱經穴位。在大腿後面,臀下橫紋的中點。
主治:通便、消痔、舒筋活絡。坐骨神經痛,腰骶神經根炎,下肢癱瘓。
銀門
標準定位:大腿後側,承黨中央時,承下6寸。
適應癥:坐骨神經痛、下肢癱瘓、小兒麻痹癥後遺癥。
衛忠
標準定位:位於腘窩橫紋中間。
適應癥:腰痛、下肢癱瘓、肌腱轉移等。
環形跳躍
標準定位:在大腿外側部位,當肌肉骨骼的大轉子最突出點與骶管裂孔連線的外三分之壹和中三分之壹相交時,將大腿側彎。
適應癥:坐骨神經痛、下肢癱瘓、腰腿痛、髖關節及周圍軟組織疾病。
腰椎間盤突出1,腰痛的表現:
這種疼痛發生在腿痛之前或同時。疼痛主要在下腰或腰骶部,較深,不易定位。壹般是鈍痛、刺痛或放射痛。
2、下肢放射痛:
中樞性突出常引起雙側坐骨神經痛。咳嗽、打噴嚏、排便等腹內壓增高時,下肢放射性疼痛加重。
3、麻木和異常感覺:
腰椎間盤突出癥後,可引起神經根接觸區的局部壓迫和受累壓迫,使神經根的纖維和血管受到壓迫,導致缺血缺氧,於是受累的神經根控制區出現疼痛、麻木等異常感覺。
4、肌肉麻痹:
腰椎間盤突出可引起神經根缺血缺氧變性,導致神經麻痹和肌肉麻痹。
5、間歇性跛行:
由於椎間盤突出壓迫神經根,引起神經根充血、水腫等炎癥反應和缺血。
行走時,椎管內被堵塞的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,也加重了神經根的壓迫,引起間歇性跛行和疼痛。
6、脊柱姿勢改變:
腰椎間盤突出癥後,約90%的患者有不同程度的功能性脊柱側凸,大部分向患側凸,少數向健側凸,主要取決於突出與神經根的關系。
側彎可以放松神經根,緩解疼痛。
側彎是減少突起對神經根壓迫的保護性措施。
腰椎間盤突出癥患者的護理措施。減輕腰部負荷,避免過度勞累,盡量不要彎腰提重物。比如在地上撿東西,要蹲下,雙腿伸直,慢慢移動。
2、建立良好的生活方式,生活要有規律,躺下休息,註意保暖,保持好心情。
3、加強背部肌肉的功能鍛煉,註意持之以恒。
4、腰椎間盤突出癥患者應樹立戰勝疾病的決心。腰椎間盤突出癥病程長,恢復慢。患者要保持愉快的心情,以積極樂觀的生活態度對待疾病。
5、不吸煙,不肥甘味苦寒,多吃滋補肝腎的食物,如動物肝、腎、羊肉、大棗等。
如何預防腰椎間盤突出1,均衡飲食,高蛋白高維生素,低脂肪低膽固醇,預防肥胖,戒煙戒酒。
2.工作中註意勞逸結合,姿勢正確。不宜久坐,劇烈體力活動前做熱身活動。
3.當妳躺下休息時,妳應該選擇壹個硬板來保持脊柱的物理彎曲。
4.避寒保暖。
5.腰椎間盤突出是壹種運動系統疾病,預防原則要求減少運動,放松。
6、平時應加強背部肌肉鍛煉,增強腰椎的穩定性。