神門穴位於腕部,腕掌橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱橈側凹陷處。(即手腕橫紋從小手指延伸至掌根末端凹陷處。)
神門穴位置圖及功能
神門穴按摩的作用和益處
1,助眠,調節植物神經,強心安神;
2.輔助治療心痛、心煩、驚嚇、健忘、失眠、癡呆、癲癇、暈車等心腦疾病;神門穴可以緩解心痛和心煩,對有心臟病的人有調理作用,還可以緩解失眠和健忘。
3.治療高血壓;
4.緩解胸痛、手心發熱、便秘、食欲不振;
5.改善心悸,治療心絞痛、無脈癥、神經衰弱、癔病和精神分裂癥。神門穴可緩解心悸、心絞痛,有助於緩解神經衰弱。
技巧
按摩神門穴可以捏、揉、刺激,有輕微的酸痛感,最適合晚上睡前操作。
穴位配伍
神門穴配內關穴、心俞穴治療心痛;
神門穴配合內關穴、三羊角穴治療健忘失眠。
神門穴配合內關穴、心俞穴治療心絞痛。
神門穴配少商穴、湧泉穴、心俞穴治療癡呆。
神門穴配合內關穴、三陰交穴治療神經衰弱、失眠。
神門穴合鄭智穴是獨創的配絡取穴法,具有益氣養心、寧心安神的作用,主要用於治療精神營養不良、健忘失眠、無脈癥。神門穴的配伍方法可以緩解失眠健忘的問題,還可以安神。
神門穴配合大椎穴、豐隆穴具有醒腦安神、化痰開竅的作用,主要用於治療癲狂、癲癇。
介紹了神門穴的作用和配伍方法。神門穴有很多好處,緩解失眠健忘,安神。對氣虛和心臟病的人有調理作用和效果。可以試試這樣的養生點。