經絡通暢有什麽好處？中醫理論中，疏通經絡具有舒筋活絡、活血化瘀的作用，可以改善局部勞損疼痛。很多人不知道經絡通暢的好處。接下來我整理以下內容，僅供大家參考。
經絡通暢1 1有什麽好處？可以促進血液循環，加速組織間的血液流動。
2.增加營養物質的輸送，加速細胞的新陳代謝。
3.預防心腦血管疾病，改善大腦供血。
4.增加體內血紅蛋白含量，促進組織氧代謝。
5、提高記憶力，改善腦微循環。
6.促進體內濕冷和毒素的排出，減少體內毒素的堆積。
7.促進脂肪轉化為人體所需的能量，提高身體的自然美。
8、減少肌肉僵硬和勞損，緩解疲勞。
9.改善腰膝酸軟的癥狀，使身體強壯有力。
10，恢復免疫力最佳狀態，自愈疾病，抵抗疾病
經絡通暢有什麽好處？2.首先，打通任督二脈這個角色。
至於“打通任督二脈”，可以從中醫和道家的角度來討論。從中醫的角度來看，我們可以從靈樞和戚穎的敘述中理解十二經脈和任督的循環順序。經絡的流向是從肺經開始，依次循環到肝經；然後從肝經入胸，經額部上行至頭頂，沿督脈下行至尾部，經陰器再經任脈，再流回肺經。《戚穎篇》說:“這個戚穎做的事，往往是逆勢而為。”這就是醫學經典中所描述的任督之氣在人體內運行的自然規律。
可以理解，就正常人而言，任督二脈本來就是暢通的，為什麽要打通呢？從道家養生的角度來說，所謂“同仁渡”，就是過三關(尾、脊、玉枕)，周日運行。道家著作《太平經》認為人的壽命極限是120歲。只要引導內丹的訓練，從“逆”的方向抓住天地的本質，凝聚精氣精氣，提升生命的質量，就能挑戰生命的極限。
關於任杜爾脈:從中醫的角度來說，開任杜爾脈只是讓氣血更通暢，身體更健康，但這是違背科學和醫學常識的。
二、任督二脈是什麽？
從人體正下方兩腿之間的銀輝穴開始，從體前部沿中心至唇下含髓穴，此經絡為任脈；而督脈則是從穴(有人說是長強穴)沿脊柱向後，到達頭頂後在兩眼之間向前，到達口腔上頜骨的齒齦穴。
任脈主血，督脈主氣，是人體的主經。若任督二脈相連，則八脈相連；八脈相連通百脈，可以進壹步增強體質，強筋健骨，促進循環。任督二脈在中醫脈診和道家養生指導中非常重要。同時，由於武俠小說中有誇張的描述，比如武功高的人可以打通自己的任督二脈，任督二脈壹旦打通，武功就會突飛猛進，所以成為了最熟悉的壹脈之名。
任脈和督脈這兩條經脈原本屬於奇經八脈。由於它們有明確的穴位，醫生將它們與十二經脈合稱為十四經脈。任脈主血，為陰脈之海；督脈主氣，氣是陽脈之海。也就是說，任脈和督脈分別在十二正經的六陰六陽中起主導作用。當十二經脈氣血充盈時，就會溢入任督二脈。反之，任督二脈若有元氣，也會在十二經脈上循環，所以說“任督諸脈皆可通。”
經絡通暢有什麽好處？1.經絡不通有哪些表現？
1，虛寒體質，如怕冷出汗，冷熱交流，手腳冰涼等。
2、內分泌問題，比如暗沈、皮膚粗糙、長斑、痘痘等。
3、腸胃不好，如便秘、腹瀉、腹痛、脹氣等。
4、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎縮擴張。
5.免疫力低，衰老快。
二、疏通經絡有什麽好處？
疏通經絡可以活血化瘀，祛風散寒，疏通經絡，緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎、頸椎病。還能改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質量下降、失眠多夢，使妳面色紅潤，精神煥發。
三、為什麽經絡不通，容易衰老？
當經絡不通時，人體內的毒素開始沈積，毒素的堆積會造成肩頸硬化和衰老。當肩頸受阻時，會導致頭部腦垂體營養不足，無法很好的分泌生長雌激素，尤其是女性，會直接導致內分泌失調，提前進入更年期。
如果經絡不堵塞，就是大補。所以要保持經絡通暢，定期做壹些按摩理療，讓自己時刻保持最佳狀態。