第壹，如果妳有喜歡抱怨的朋友，妳會經常從他們那裏聽到這樣的話。為什麽我這麽倒黴？為什麽沒有令人滿意的事情？我認為生活就是努力按照自己的心意去生活。我認為人活著就是為了享受快樂。總的來說，生活不是很好，因為真正的人生軌跡不是壹條直線。真正的人生道路是崎嶇的山路。只要活在這個世界上，就會遇到挫折。挫折就像山路上挖的泥坑和石頭。它存在於這條山路本身，是這條山路的組成部分。他們只是做了壹個自己意願的選擇，沒有對錯。
第二，我們生活在社會關系中。可以說，我們的生活就是在和不同的人打交道。但是每個人都有自己的想法和願望，也就是說妳想的不壹定是別人想的，別人想的也不壹定是妳想要的。妳不能阻止妳的鄰居唱妳討厭的歌，妳也不能決定和妳壹起工作的人和妳脾氣壹樣。我們在人際關系中經常事與願違，這是很常見的事情。妳住在南方，三月看著水從墻和地板裏流出來，晾了壹個星期沒幹的衣服，越來越煩躁，感覺自己去北方生活了，發現北方的寒冷比想象中的還要糟糕，壹個月感冒幾次，恨不得馬上搬回南方。生命是不以人的意誌為轉移的，有不可抗拒的衰老。有壹天，當妳對著鏡子梳頭的時候，妳發現禿頂對自己來說不再是壹個遙遠的詞。妳再努力鍛煉也無法抗拒腹肌的統壹，桌上的化妝品也無法撫平眼角的歲月痕跡。妳說生活欺騙了妳，因為生活沒有按照妳喜歡的方式生活，但那是壹地雞毛，壹地雞毛才是生活的真面目。
第三，我發現父母抵禦生活打擊的能力很強。當妳認為天要塌下來的時候，他們連眼皮都不擡壹下。不管發生什麽事，他們看起來總是那麽平靜。小時候摔在凳子上，背後使勁踢凳子。我們長大了，遇到那麽多挫折，是不是應該狠狠的踢壹腳來泄憤？當妳經歷了足夠多的事情，妳就會逐漸理解和接受生活。不要把挫折當成壹件嚴重的事情。可能只是妳面前的壹顆石子，或者壹個坑。當妳騎過去盯著車看的時候，最多會顛簸壹下，但這並不會影響妳對遠處景色的觀賞。這有助於妳學會更熟練地控制方向，提前觀察路況，學會規避風險。這些挫折也許真的會讓妳壹時心酸，但如果我們把眼光放遠壹點，就會發現很多挫折都不值壹提，或者說正是因為挫折，妳才變得頑強。生活越來越好的人，往往很早就明白生活的背景是充滿挫折的，所以他們可以學會管理自己的情緒，學會理解和接受，學會自強不息，學會尋找人生的意義。