儀表是指壹個人的外貌,是壹個人精神面貌的外在表現。壹個人的衛生習慣和衣著與端莊大方的外表的形成和保持密切相關。
1.衛生:清潔是外表美觀的關鍵,也是禮儀的基本要求。再好看的衣服,再奢華的衣服,如果全身都是汙垢和氣味,必然會破壞壹個人的美感。所以大家要養成良好的衛生習慣,睡覺起床後洗臉洗腳,早晚和飯後刷牙,勤洗頭洗澡,註意儀容整潔,勤換衣服。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓汙垢等。,這些行為都是別人應該避免的,否則,不僅不雅觀,也是對別人的不尊重。與人交談時,要保持壹定的距離,說話不要太大聲,不要濺到人口上。
2.服裝:服裝體現了壹個人的文化素質和審美情趣。具體來說,既要自然、得體、和諧、大方,又要遵守壹些既定的規範或原則。服裝既要適應自身的具體條件,又要時刻註意客觀環境和場合的著裝要求,即著裝要以時間、地點和目的為優先,在著裝的各個方面都要努力與時間、地點和目的保持協調。
(2)演講
演講作為壹門藝術,也是個人禮儀的重要組成部分。
1,禮貌:態度要真誠親切;聲音大小要合適,語氣要平和、平靜;尊重他人。
2.術語:敬語,表示尊重和禮貌的詞語。如第二人稱中的“請”、“謝謝”、“對不起”、“您”。第壹次見面是“久仰大名”;我好久沒見妳了。請批評為“教”;麻煩別人稱之為“打擾”;求方便是“借光”;請人辦事如“請”之類。要努力養成使用敬語的習慣。目前我國提倡的禮貌用語是十個字:“妳好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。
(3)舉止和禮儀
1,談話姿勢:談話姿勢往往反映壹個人的性格、修養、文明素質。所以在交談的時候,首先雙方要正視對方,傾聽對方。他們不應該東張西望,讀書看報,看起來很累,還打哈欠。否則會給人心不在焉,傲慢無理的印象。
2、站姿:站姿是人最基本的姿勢,是壹種靜態美。站立時,身體應垂直於地面,重心應放在兩只前腳的手掌上,挺胸、收腹、收獎、擡頭、肩部放松。雙臂自然下垂或交叉在身體前方,眼睛直直的,面帶微笑。站立時,不要彎曲脖子、腰和腿。在壹些正式場合,不宜將手插在褲兜裏或交叉胸前,更不要下意識地做出壹些小動作。這樣不僅會顯得拘謹,給人壹種缺乏自信的感覺,還會失去禮儀的尊嚴。
3、坐姿:坐著,也是壹種靜態的造型。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。正確的坐姿應該是:背部挺直,肩膀放松。女人要雙膝並攏;男性膝蓋可以分開,但不要太大,壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要溫文爾雅,起身時要端莊穩重,不能忽上忽下,使桌椅嘎嘎作響,制造尷尬氣氛。無論哪種坐姿,上身都要保持挺直,就像古人說的“坐如鐘”。如果妳堅持這樣,那麽無論妳怎麽改變姿勢,都會很美很自然。
4.走路姿勢:走路是人生活中的主要動作,走路姿勢是壹種動態美。“走起路來像風”就是用通俗的水來形容輕快自然的步態。正確的走路姿勢是:輕盈穩健,挺胸擡頭,肩膀放松,眼睛直視,面帶微笑,擺臂自然。
二、見面禮儀
1、握手:握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。和別人握手時,面帶微笑看著對方,不要心不在焉,東張西望,也不要戴著帽子和手套和別人握手。壹般情況下,握手的時間不要超過3秒。妳必須站起來握手,以示對他人的尊重和禮貌。
握手也講究壹定的順序:壹般是“尊者定”,即女士、長輩、已婚者、地位高的人伸手後,男士、晚輩、未婚者、地位低的人才能伸手回應。如果壹個人要和很多人握手,禮貌的順序是:長輩第壹,晚輩第壹,主人第壹,客人第壹,上級第壹,下級第壹,女士第壹,男士第壹。
2、鞠躬禮:鞠躬,意為彎腰行禮,是壹種敬慕他人的禮貌方式。鞠躬前禮貌地看著對方,以示尊重的誠意。鞠躬時壹定要立正,脫帽,莊重,嘴裏不要吃東西,也不要邊鞠躬邊說與行禮無關的話。
3.問候:問候是壹種無聲的問候禮儀,經常被認識的人在社交場合用來打招呼。在社交場合,人們經常揮手、鞠躬、脫帽以表示友好。
第三,* * *禮儀
(1)特定公共場所的禮儀
1.劇場:觀眾要盡快入座。如果妳的座位在中間,妳應該禮貌地向坐著的人示意,請他讓妳過去。面向讓座是不禮貌的,千萬不要讓臀部面對別人的臉。要註意著裝整潔,即使天氣熱,光著上身也不雅觀。不要在劇院裏大聲喧嘩、大笑、吵鬧,不要把劇院當成小吃店。演出結束後,觀眾要有序離開,不要推擠。
2.圖書館和閱覽室:圖書館和閱覽室是公共學習場所。
(1)註意整潔,遵守規則。t恤和拖鞋不允許進入。坐著的時候,不要給別人留座位。查找目錄卡時,不要把它翻過來或撕掉,也不要用筆在上面亂塗亂畫。
(2)保持安靜和衛生。走路要輕,不要大聲說話,不要吃有聲音或有貝殼的食物。
(3)圖書館、閱覽室內的圖書、桌椅、板凳屬於公共財產,要愛護,不要隨意刻畫或破壞。
(2)乘車禮儀
1.騎自行車:我們應該嚴格遵守交通規則。不闖紅燈,騎車不打傘,不追逐打鬧或曲折賽跑,不騎車帶人。老弱病殘行動遲緩時,要給予理解,主動禮讓。
2、乘火車、輪船:在候車室、候車室,要保持安靜,不要大聲喧嘩。上車上船時依次排隊,不要推擠、碰撞。在車廂和船上,不要隨地吐痰,不要亂扔紙屑,不要讓小孩隨地大小便。
3.坐公交車:公交車到站要依次排隊,照顧好婦女、兒童、老人和病殘人員。上車後不要搶座位,更不要在座位上放東西給別人占座位。老、弱、病、孕、抱嬰兒的乘客應主動讓座。
(3)旅遊禮儀
1.觀光:所有遊客應愛護旅遊區的公共財產。公共建築、設施、文物古跡,甚至花草樹木,都不能隨意破壞;不要在圓柱、墻壁、紀念碑等建築物上亂塗、亂畫、亂刻;不隨地吐痰、小便,不汙染環境;不要亂扔果皮、紙屑和雜物。
2.酒店住宿:入住任何酒店的旅客不要在房間內大聲喧嘩,以免影響其他客人。對服務員有禮貌,感謝他們的服務。
3.在餐廳用餐:尊重服務員的工作,對服務員謙虛禮貌,在服務員太忙的時候耐心等待,不要敲桌敲碗,不要大喊大叫。對於服務員工作上的失誤,要善意提出,不能冷嘲熱諷。
第四,學校禮儀
學校作為教書育人的特殊場所,禮儀教育是德育和美育的重要組成部分。
(壹)學生禮儀
學生是學校工作的主體,因此學生應具備的禮儀常識是學校禮儀教育的重要組成部分。學生在課堂上,在活動中,在與老師和同學相處的過程中,都應該遵守壹定的禮儀。
1,課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課:* * *響的時候,學生要坐在教室裏等老師上課。老師宣布上課時,全班同學要迅速起立,向老師問好,等老師回復後再坐下。學生應該準時到校。如果他們因特殊情況不得不在老師下課後進入教室,他們應該在進入教室之前得到老師的允許。
(2)聽力:上課認真聽老師講解,集中精力獨立思考,重要內容做筆記。當老師提問時,妳應該先舉手,然後當老師叫到妳的名字時,妳才能站起來回答。說話時要立正,態度落落大方,聲音清晰洪亮,使用普通話。
(3)下課:下課鈴響了,如果老師還沒有宣布下課,學生要安心聽課,不要忙著整理書本,也不要忙著把桌子弄得乒乓響,這是對老師的不尊重。下課後,所有學生仍然需要站起來和老師說再見。直到老師離開教室,學生才能離開。
2、服裝儀表:穿著的基本要求是:合身;及時;整潔;大方;註意場合。
3.尊重教師禮儀:學生在校園內進出或上下樓梯與老師見面時,應主動向老師敬禮問好。學生進入老師辦公室時,應先敲門,得到老師允許後方可進入。在老師工作生活的地方,不能隨便翻老師的東西。學生不應該對老師的外表和衣著指指點點,評頭論足,而應該尊重老師的習慣和個性。
4.同學之間的禮儀:同學之間深厚的友誼是生活中團結友愛的力量。註意同學之間的禮貌是妳和同學搞好關系的基本要求。學生之間可以直呼其名,但不能使用“妳好”、“嘿”等不禮貌的稱呼。向同學要東西時,要用“請”、“謝謝”、“麻煩妳了”等禮貌用語。借用學校及生活用品時,取用前要征得同意,用後及時歸還,致謝。對於學生的不幸、偶爾的失敗、學習上的暫時落後,我們不應該嘲笑、冷嘲熱諷、歧視,而應該給予熱情的幫助。不能對同學的外貌、體態、衣著品頭論足,更不能給他們起侮辱性的綽號。千萬不要嘲笑同學的身體缺陷。在這些事關自尊的問題上,壹定要慎重,要尊重。不要談論同學的禁忌話題,也不要隨便談論同學。
5.集會禮儀:集會經常在學校舉行。壹般在操場或禮堂舉行,由於參加人數多,場合正式,要特別註意集會中的禮儀。升旗儀式:國旗是壹個國家的象征,升降國旗是對青少年進行愛國主義教育的壹種方式。無論是中小學還是大學,升國旗儀式都要定期舉行。升國旗時,全體學生要整齊列隊,面向國旗,肅然起敬。升國旗奏國歌時,立正,脫帽,立正,直到升旗。升旗是壹項嚴肅莊重的活動,壹定要保持安靜,避免自由活動、嬉笑或東張西望。神情肅穆。當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應該擡頭仰望。
6.校園公共場所禮儀:要自覺保持校園整潔,不在教室、走廊、操場亂扔紙屑、果皮、隨地吐痰或亂扔垃圾。不要在黑板、墻壁、桌椅上亂塗、亂寫、亂擦、亂刻,愛護學校公物、花草樹木,節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或場所,不要亂停亂放,不要在校園內堵車。在食堂就餐時,要排隊禮讓,不要擁擠,愛惜食物,不要倒掉剩菜。
大學生文明禮儀尊師重道,助人為樂。文明用語(謝謝,對不起)
培養大學生的文明禮儀有什麽意義?文明禮儀對當代大學生禮儀教育的必要性。中國是世界文明古國之壹,有著文明禮貌的優良傳統,被譽為“禮儀之邦”。幾千年的燦爛文化培養了中華民族的高尚道德,形成了壹套完善的禮儀。禮儀是壹個人外在美和內在美的有機結合,是壹個民族進步的標誌,也是壹個公民思想道德文化素質的象征。在社會生活中,人們往往把禮儀作為壹個民族精神面貌和凝聚力的體現,把文明禮貌的程度作為衡量壹個國家、壹個民族是否發達的標誌之壹。對個人來說,是衡量道德水準和教育程度的標準。壹個人優雅的外表,完美的語言藝術,良好的個人形象,將是他人生和事業成功的基礎。
詳見《大學生文明禮儀》壹書,分為校園禮儀、職場禮儀、商務禮儀三章,共13三章。主要從高職院校學生素質教育的角度出發,遵循學以致用的原則,力求體現文明禮儀與學生思想道德素質、文化素質、專業素質、心理素質的內在聯系,努力增強課程的實用性。本書適合作為高職院校禮儀課程的教材,也可以作為禮儀讀本供讀者自學。
文明禮儀有哪些方面?個人禮儀\見面禮儀\公共禮儀((1)特定公共場所的禮儀\ (2)旅行禮儀\旅遊禮儀)\公務禮儀((1)面對面接待\ (2)電話接待禮儀\ (3)介紹時的禮儀\ 4)乘車旅行。
保安有哪些文明禮貌?要註意著裝,言語,知道壹些基本的軍姿。
是什麽樣的微風把我們帶到了壹起?在我們互相了解之前,小雨會把我們和朋友分開。妳應該記住,哪裏有妳的朋友,哪裏就有妳的天空。
時光飛逝如水,卻又滲透人心。六年風雨,天涯若比鄰。
無論未來如何,我都會向上帝祈禱,天使從未離開過妳。...
我的朋友們,我們要暫時分開了;我就不再說“寶藏寶藏”了。在這纏綿的夜晚,試著投幾顆小晨星;雖然光線不多,但也能讓早走的人開心。如果可以,我願意把心裏的壹切都揉進今天的不同。但是我不能!那,我們就默默分手吧!要知道,這是火山的寂靜,勝過其他壹切言語!
我希望我們都能展開愛的翅膀,實現我們的夢想。
時間過得真快!轉眼間我們就要畢業了。在這六年的小學學習中,我們已經成為了壹家人。我不放棄我的同學,老師和這個善良的校園!
朋友,在分離的日子裏,我的心會分成兩部分:壹部分為妳驕傲,壹部分為妳祝福。
小學生文明禮貌的諺語有哪些?我認為這很好:
校園禮儀三字經
早上起來,不要偷懶,戴紅領巾別忘了系。
小學生們,去上學,遵守紀律,不要遲到。
家長送,指定,進校門,排隊。
對老師,敬禮,用尊稱,經常打招呼。
升國旗,向隊伍敬禮,唱國歌,立正。
上課要守紀律,多說話,先舉手。
多思考,巧提問,努力,有創意。
努力學習是壹種責任,壹個好習慣必須培養。
下課了,健身,碰撞,謙卑。
上樓下樓,靠右走,不要打架,保持安靜。
集合時,保持安靜,吃午飯,維持秩序。
愛同學,助人為樂,不打架,不說臟話。
誠實,不說謊,敢於承認自己的錯誤,有益於自己的成長。
放學後,心不急,感謝老師。
新世紀,講究文明,樹作風,做個好孩子。
有哪些文明禮儀用語?1.第壹次見面打招呼
2.當客人到達時,他們說:歡迎。
3.好久不見:好久不見
4.歡迎來店:來。
5.尋求幫助:尋求建議
6.贊美人們的意見:高評價
7.訪問他人:訪問
8.陪壹個朋友說:陪。
9.待客:等待。
10.向人求助,說:請保重。
11.說對不起。
12.請別人說:請。
13.與人分手,說再見。
14.走到壹半說:不好意思。
15.表達感謝,說:謝謝。
16.出於禮貌,妳先請。
17.接受感謝,說:這是我應該做的。
18.幫助別人,說:我能為妳做什麽?
19.求教說:請指教。
20.表示同情,說:給您添麻煩了。
21.問候:妳好;早上好;晚上好。
22.告別詞:再見;永別了。
23、求助人類語言:請;請問;請幫幫忙。
24.求助詞:謝謝。
25.謝謝:不客氣,不客氣。
26.打擾別人:請原諒;對不起
27.聽到道歉:不要緊;沒關系。
28.接待語言:請進;請坐;請喝茶。
29.告別詞:再見;慢慢走;歡迎再次光臨。
30.無法幫助別人:對不起;非常抱歉;請原諒我。
31,禮貌稱呼別人的語言:同誌;先生;想念;主人;朋友。
32.提醒別人:請小心;請註意;請不要擔心。
33.提醒行人:請註意安全;過馬路時請走人行道。
34.提醒乘客:人車多,請讓路。
35.給乘客的提醒:請再仔細檢查壹遍,看看有沒有忘記什麽東西。
36.提醒客戶:時間不多了。沒選好貨的同誌請抓緊時間。
37.提醒讓路:請原諒;妳能讓壹下路嗎?
請等壹下,我馬上就來。
39.畫隊列:請自覺排隊;請排隊好嗎?
40.接電話:餵!我是XXX,請講話。
h:謝謝您。再見。
禮貌用語(2)
1.問候
“妳好!”“早上好!晚上好!”妳好”或“妳好,很高興見到妳”
“XXX最近很忙!請向他轉達我的問候!”
2.咨詢語言
“我能為妳做什麽?”“妳還有別的嗎?”“這會困擾妳嗎?”
3.求助於人類語言:請;請問;請幫幫忙。
謝謝
“謝謝!”“非常感謝您的費心!”“謝謝妳支持我們的工作。麻煩妳了,謝謝;真的很抱歉;請;請;謝謝妳的幫助。
收到感謝信
不客氣不客氣
道歉
“對不起!這個事實做不到。”“對不起,……”
“對不起,讓妳久等了!”“不好意思打擾妳了!”“對不起,請稍候!”
請原諒我;不好意思;對不起;
7.聽到道歉
不要緊;沒關系;不客氣;不客氣;請不要放在心上。
8.應答語言
“好的,請稍等”“好的,我馬上就來”;“不客氣,這是我應該做的。”
“不客氣,請原諒我照顧不周”;“請指揮”
9.提醒他人發言
請小心;請註意;請不要擔心。
請註意安全;過馬路時請走人行道。
10.問候
“妳做得很好”,“太棒了”,“妳太棒了”
“妳的手真巧。”“這太美了。”
11.哀悼
“妳辛苦了”、“我給妳添麻煩了”、“我給妳添麻煩了”
12.歡迎詞
“妳好”、“歡迎”、“真的很高興再次見到妳”。請進來。請坐;請喝茶。
13.接待語言
請進來;請坐;請喝茶。
14.再見
“再見”、“旅途愉快”、“希望在不久的將來歡迎您的到來”;歡迎再來;祝妳旅途愉快;請再次光臨。
15.呼叫接收語言
妳好!我是XXX,請講話。杭:謝謝。再見。
另外,要講禮貌,就要講禮貌,不要用粗魯粗俗的詞語。平時說話多以征求意見的語氣,少以命令的語氣。如“請坐”、“請開窗”、“好的”、“請靠邊站”等等。不要互稱“小姐、先生、哥哥、姐姐”。通常,我們必須對老師,父母和其他人友好,熱情,禮貌。以前可能有些同學說話不註意禮貌,經常出言不遜得罪人,或者說話過程中有時會帶壹些粗話,臟話。這些都是不文明的表現,要註意克服和糾正。