舒菲穴在背部，第三胸椎棘突下，側開1.5寸。背俞分肺。
2.舒菲取穴法:
俯臥位，穴在第三胸椎棘突下，取穴在體柱旁1.5寸(督脈)。
3.舒菲點效應:
散發肺部的熱量。舒菲穴具有解表宣肺、清熱理氣、調肺滋補、補虛清熱的作用。
厥陰俞穴1。厥陰俞穴位置:
厥陰俞穴位於背部，第四胸椎棘突下，側開1.5寸。心包背俞穴。
2.厥陰俞取穴法:
俯臥位，厥陰俞穴位於脊柱區，第四胸椎棘突下，後正中旁1.5寸。匍匐或傾向於采摘點。
3.厥陰俞穴的功效:
心包漏熱。厥陰俞穴有寧心安神、調理氣血、寬胸理氣、活血止痛的作用。
心俞穴1。心俞穴的位置:
心俞穴位於背部脊柱區，第五胸椎棘突下，側開1.5寸。背部舒了點心臟。
2.心俞穴的選取方法:
俯臥位，第五胸椎棘突下，取(督脈)旁65438±0.5寸。
3.心俞穴的作用:
放出心室的熱量。心俞穴有寧心安神、理氣和血、寬胸理氣、通絡安神的作用。
督樞穴1。督書穴的位置:
督書穴位於背部脊柱區，第六胸椎棘突下，後正中旁1.5寸。匍匐或傾向於采摘點。
2.督樞穴的選取方法:
俯臥位，第六胸椎棘突下，取穴靈臺(督脈)旁1.5寸。
3.督樞穴的功效:
補陽益氣，督書穴有寬胸益膈，調理腸胃，理氣止痛，強心通脈的作用。
曲池穴1。曲池穴位置:
曲池穴位於肘橫紋外側端，屈肘，是赤澤穴與肱骨外上髁連線的中點。也就是在肘關節的彎曲凹陷處。
2.曲池取穴法:
將手肘彎曲90度，手肘橫條紋外側端凹陷。
3.曲池穴的功能:
化脾土之熱，燥大腸經之濕熱，補陽熱之氣於天。
合谷穴1。合谷位置:
合谷穴在手背，掌骨1和2之間，第二掌骨橈側中點。
2.合谷穴取法:
拇指和食指並攏，拿在最高點。
3.山谷混合效果:
合谷具有祛風解表、清肺氣、疏通胃腸的作用。
拉面點1。拉面點位置:
啞門穴在前臂掌側。當曲澤和大令相連時，手腕上紋了5英寸。手厥陰心包經穴位。
2.奇門取穴法:
掌心向上，微屈手腕，在手腕橫線上5寸，當曲澤穴與大陵穴連線時，取掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間的穴位。
3.奇門穴的功效:
祛濕、寧心、安神、清營、涼血。
流動點1。流動點位置:
使穴在前臂掌側。當曲澤和大令相連時，手腕寬3英寸，在掌長肌肌腱和橈側腕屈肌腱之間。手厥陰心包經經穴。
2.選擇間歇點的方法:
間歇性穴位位於人體前臂掌部。在曲澤點和大陵穴之間的連線上，手腕寬3英寸，在掌長肌肌腱和橈側腕屈肌腱之間。
3.間歇穴位效應:
能散熱怒、寬胸健胃、清心安神、止瘧，偶爾點穴有養心安神、和胃化痰的作用。
內關穴1。內關穴位置:
內關穴在前臂掌側，在曲澤和大嶺之間的連線上，手腕寬2英寸，在掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間。人體手厥陰心包經上的重要穴位之壹。
2.內關穴選取方法:
患者采用坐位或仰臥、仰臥位，內關穴位於前臂掌側。在曲澤和大嶺之間的連線上，手腕寬2英寸，在掌長肌肌腱和橈側腕屈肌腱之間(或從手腕附近的橫皺中心向上約三指寬的中心)。
3.內關穴的功效:
內關穴具有利水滲濕、寧心安神、理氣和胃、和胃抗氣止痛的作用。
同裏點1。同裏穴位置:
同裏位於前臂掌側，尺側腕屈肌腱橈側緣，腕掌遠端橫線1寸。
2.同裏取穴法:
通裏穴位於人體前臂掌部，尺側腕屈肌腱橈側緣，腕橫紋上1寸。
3.通裏穴功效:
通利有清心安神、利咽潤喉、清熱安神、通經活絡的作用。
足三裏1。足三裏位置:
位於小腿前外側，小腿鼻點下3寸，距脛骨前脊壹橫指(中指)。
2.足三裏取穴法:
坐姿屈膝，取小腿鼻點，從小腿鼻點向下量4橫指(3寸)，按壓時有酸痛感。
3.足三裏功效:
燥脾燥濕，生胃氣。
三陰交1。三陰交位置:
三陰交穴位於人體小腿骨上，具體位置在小腿內側，足內側踝尖上方3寸，脛骨內側緣後方。
2.三陰交取穴法:
取穴時，先從踝內側向上取壹個四指寬的位置，然後三陰交穴的位置對應於踝尖正上方脛骨邊緣的凹陷處。
3.三陰交的功效:
健脾補腎，調肝養血，安神助眠。
太沖穴1。太沖穴位置:
太沖穴位於足背側，是1跖骨間隙的後凹陷處。
2.太沖穴選取方法:
坐直或仰臥，足背第壹跖骨與第二跖骨之間，跖骨關節前方凹陷處，取拇長伸肌腱外緣穴位。
3.太沖穴效應:
太沖穴有平肝風、清頭目、調下焦、平肝清熱、疏肝養血、清下焦的作用。
公孫穴1。公孫點位置:
公孫在足內側緣，跖骨基底部正下方(1)，紅白肉處。
2.公孫取穴法:
坐於豎足或仰臥位，大腳趾內側後方，距太白1寸取穴；或者沿著太白推回壹個窪地，這才是重點。
3.公孫點穴靈驗:
公孫穴是足太陰脾經的絡穴，連接足陽明胃經。其主要功能是調理脾胃。它是治療消化系統疾病的主要穴位之壹，可用於治療脾胃虛弱引起的消化不良、腹脹、腹瀉和水腫。
2高脂血癥的拔罐方法取舒菲、厥陰俞、心俞、獨俞、曲池、合谷、崖門、信使、內關、通裏、足三裏、三陰交、太沖、公孫等穴位，簡單拔罐，堅持拔罐10分鐘，每日1次。
3高血脂生活護理1。建立良好的生活習慣。戒煙戒酒，加強體育鍛煉，選擇適合自己的輕中度體育活動，勞逸結合，解除各種思想顧慮，心情舒暢，身體健康。
2.適度運動可以增加消耗，改善脂質代謝，防止體脂和血脂的增加。運動可以完全將高甘油三酯血癥患者的血脂含量降低到正常水平。身體健康、無冠心病的高脂血癥患者應經常鍛煉，如長跑、騎自行車、遊泳、打球、爬山等。
註意:但劇烈運動不適合有冠心病、嚴重高血壓、糖尿病的人。這些患者應在醫生的指導下，根據病情進行適當的鍛煉，如醫療體操、太極拳等。
4高脂血癥的食療1。合理的飲食是治療高脂血癥的基礎。要限制高膽固醇食物的過量攝入，如動物脂肪、動物大腦、內臟、奶油、軟體動物、貝類等。
2.膳食結構要合理分配，其比例為蛋白質15%，脂肪20%，碳水化合物65%。
3.還要補充優質蛋白質，多吃新鮮蔬菜，適當吃水果。可以多吃茄子、洋蔥、山楂、番茄、豆制品、大豆、玉米、核桃、牛奶等。