1.補充維生素C在人體內的作用是提高腦神經的靈敏度，使大腦對刺激反應靈活，還可以提高免疫力和抗病的幼兒園育兒知識，這對孩子的大腦和身體都非常重要。春季多風，氣候幹燥，容易引起出血。維生素C對預防出血有很好的效果。及時補充維生素C有兩種方法:壹是服用維生素C片，二是盡量多吃蔬菜水果。
2.粗糧雜糧有益。粗糧雜糧首先可以給人體補充礦物質，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素，幼兒園保育知識再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質、氨基酸等。而且食物的多樣化也很有助於促進食欲，引起孩子的食欲，增強孩子的消化吸收能力。常見的食用雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、大豆等。健康知識
3.多吃含有天然糖分的食物。春天氣候變暖，白天變長，夜晚變短，使孩子的代謝功能旺盛，戶外活動時間大大延長，對溫暖和營養的消耗會相對增加，使孩子經常感到饑餓。所以春天可以通過加餐的方式給孩子補充熱量和營養。加餐的合適時間是早上10-11，下午3-5點。
4.保證充足的鈣供應春天是孩子成長的好季節。孩子的成長主要是骨骼發育的結果。骨頭的主要成分是鈣。所以，春天要給孩子提供充足的鈣。孩子每天需要的鈣量為700-800 mg，科學育兒知識每天不低於1000 mg為宜。補鈣壹般有兩種方式:壹是藥物，二是食補。含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿蔔、胡蘿蔔、海帶、芥末、蝸牛和蝦皮，然後是排骨。
春季兒童流感預防知識
春天氣溫不穩定，有時刮風，氣溫驟降，太陽高掛天空，氣溫升高。春季細菌病毒傳播速度非常快，所以春季兒童流感壹直是高發疾病之壹。感染流感的兒童容易出現肺炎、中耳炎、心肌炎等並發癥，對健康構成威脅。我們為幼兒總結了壹系列春季預防流感的知識，讓抵抗力較弱的寶寶告別流感，健康成長。
衛生習慣是對付流感的沖鋒槍。父母應該從小就為寶寶建立良好的衛生習慣。他們在打噴嚏、飯前便後、咳嗽、清鼻涕和外出歸來時必須洗手，不要經常隨地吐痰、洗滌、更換和晾曬衣服和被褥。保持教室和臥室的空氣流通比任何空氣消毒劑都好。白天寶寶多在學校活動，課間在教室外鍛煉，呼吸新鮮空氣；避免去空氣流通差、人口密集的公共場所；另外，抓住春遊的好時機，加強鍛煉，增強免疫力，合理安排運動。飲食方面，請遵循不辣不膩的原則，多喝水，選擇蜂蜜、瘦肉、雞蛋、紅棗、新鮮果蔬等。家長要安排好孩子的日常生活，保證充足的睡眠，生活有規律。記住，壹旦出現流感相關疾病，需要早隔離、早發現、早報告、早治療；在家中發現的流感傳染病患者，可以在室內用醋熏蒸。
知道如何在春天預防兒童流感是非常重要的。據研究，兒童流感的感染率可達30%-40%。春季預防兒童流感最直接的方法就是接種疫苗。家長可帶孩子到指定的接種點，預防流感發作。然而，並不是所有多變的流感都能被打敗。只有堅持上述健康理念，才能及時預防兒童。
大班幼兒育兒知識
1，自我評價能力逐漸發展。
5歲以後，兒童的人格特征有了明顯的表現，其中最突出的是兒童自我意識的發展。這個時期兒童自我意識的發展主要體現在自我評價的能力上。兒童的自我評價從依從性評價發展到獨立性評價。他們不再相信成年人的評價。當大人的評價和孩子的自我評價不壹致時，他們會求情。與此同時，兒童的自我評價開始從個別評價向多方面評價發展，例如；大班的孩子在評價自己的時候會說“我會唱歌跳舞，不會畫畫。”
2.情緒穩定和有意成長
雖然5、6歲的孩子情緒還是會因為外界事物的影響而發生變化，但是他們的情緒穩定性已經開始增加，大多數孩子在班裏都有相對穩定的好朋友。孩子開始有意識地控制自己情緒的外在表達，比如摔倒疼的時候能忍著不哭。這時，社會需求產生的情緒也開始發展；例如，當我的表現或工作被忽視時，我會感到不安。當他們被要求照顧年幼的孩子時，他們會表現得非常盡職盡責。
3.生活自理能力和勞動能力明顯提高。
在這個階段，孩子在自理方面比以前更加獨立。他們可以選擇適合自己的衣服，用筷子吃飯，安靜的睡覺，不影響別人。
學前後期的孩子已經能把勞動和玩耍分開，對勞動持認真的態度，關心勞動的結果，初步理解了壹些勞動的社會意義:喜歡參加成人勞動，會在家裏掃地、擦桌子、收拾自己的用品。在幼兒園，我可以做壹些種植，餵養，和值班勞動等。我在工作中表現出壹定的責任感。
4.合作意識逐漸增強。
在互動中，這個年齡段的孩子開始有了合作意識。他們會選擇自己喜歡的玩伴，和三五個小朋友壹起玩合作遊戲。他們逐漸明白公平原則和遵守集體協議的必要性，也能向其他夥伴介紹和解釋遊戲規則。比如在壹個小型的舞臺表演遊戲中，幾個孩子可以壹起分配角色和道具，並且可以用語言和動作來表達自己，有壹定程度的配合。
5、規則意識逐漸形成。
大班的孩子逐漸形成規則意識，開始學會控制自己的行為，遵守群體的壹些共同規則，比如遊戲結束後要把玩具收好放回原處，上課發言要舉手。大班後期的孩子特別喜歡常規遊戲，比如體育遊戲，桌遊。孩子們經常會對活動中違反規則的行為“群起而攻之”。但是這個時期的孩子對規則的理解還沒有達到自律的程度。規則對兒童來說仍然是外在的，因此，兒童在規則的實踐中會表現出自我中心。
6、動作靈活，控制能力明顯增強。
五歲的孩子可以和大人壹樣的速度走路，平衡能力明顯增強。他們可以使用更復雜的運動技能來進行活動，他們也可以隨著音樂跳舞。小指肌肉發展很快，已經能自如控制手腕；利用手指活動，比如靈活使用剪刀，可以用橡皮泥等材料做出各種形狀，也可以正確使用畫筆和鉛筆進行簡單的美術活動。
7.熱愛學習，求知欲強，求知欲強。
學前後期的兒童對周圍的世界持積極的態度。他們不僅喜歡問“這是什麽？”我也想知道:“怎麽來的？”“它是什麽做的？”孩子經常會問這樣的問題:“月亮為什麽跟著我？為什麽魚能在水裏遊？”“電視機裏的人怎麽會走路說話？”有些孩子喜歡拆開玩具，探索其中的奧秘。孩子開始對自然現象的起源和機械運動的原理感興趣，渴望科學的答案。