很多人應該都有這種情況。他們在床上支著胳膊看電視節目,拿著壹個iPad看,或者用手拿著看很久,或者側著枕頭看。他們睡著了,但是他們的胳膊被枕頭吵醒了。他們明顯是側身睡著了,哪裏都沒按,但是胳膊動不了。這些都和我們自身的氣血運行能力有關。
中醫認為:
壹、麻:說明氣可以過來,血不行。
二、木:我這麽麻木,就是木,但是氣血過不去。
很多人應該都有這種情況。他們在床上支著胳膊看電視節目,拿著壹個iPad看,或者用手拿著看很久,或者側著枕頭看。他們睡著了,但是他們的胳膊被枕頭吵醒了。他們明顯是側身睡著了,哪裏都沒按,但是胳膊動不了。這些都和我們自身的氣血運行能力有關。
中醫認為:
壹、麻:說明氣可以過來,血不行。
二、木:我這麽麻木,就是木,但是氣血過不去。
三、酸:表示經絡暢通,但氣血不足。
第四,充氣:說明氣滿了。這種人愛生氣,體內的氣出不去,就會脹氣。
五、疼痛:單純疼痛是因為血瘀。
6.癢:表示氣血來了,傷口愈合時會癢。但這和全身發癢不壹樣。
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其實我們很容易區分這些情況,但是什麽情況下會發生呢?
它預示著什麽問題?
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以下詳細信息:
原因:姿勢壓迫血液,盤腿姿勢、跪姿導致血液循環不暢。
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原因:可能是我們的姿勢不規律,或者前壹天的飲食問題造成的,比如:暴飲暴食導致血管混濁度增加;或者熬夜打遊戲,囫圇吞棗的睡,隨便壹個姿勢躺著;還有就是長期久坐工作,壹個姿勢弓模式,壓迫頸椎,或者蹲著摘菜,突然起來,導致長期供血不足,可能導致妳身體的木訥狀態。
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癥狀三:身體各部位經常出現,身體的某些部位在捶打、錘打或拉伸後感到酸痛;比如:前大腿、後手臂、脖子、後背;
原因:不常用於運動的部位被疏通,氣血運行促進,導致酸感。
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原因:情緒不好的後果,也有氣不好的原因,吃排氣性質的食物,或者容易上火;
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癥狀五:局部疼痛,自發性疼痛,如手指、關節、腳趾、背部、腰部疼痛;
原因:神經性疼痛可能導致血瘀,過度的體育鍛煉,如行走時間過長,以及其他疾病的提示;
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癥狀六:傷口裂開,皮膚破了,破了,或者術後抓癢:
原因:氣血加速修復受傷部位而產生的壹種刺激感;
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最後是麻木、麻木、酸、脹、痛、癢:總的來說,麻木、麻木、癢比較嚴重,酸、痛、癢其實是身體的壹種功能,但都是我們身體發出的信號;
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其實以上很多問題都是因為我們氣血不足,早晚作息問題造成的,比如:熬夜太多,體內垃圾食物太多,油膩食物和引起渾濁的食物太多,或者喝水少,經常喝碳酸飲料、飲料或含糖添加劑太多的食物;
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那麽我們體內的血液就會加速渾濁,堵塞血管。同時,我們可能身體更差,休息不足,沒有更多的血液來促進血液質量的提高。
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但這真的是這個世界的寫照。為什麽?
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因為我們也想偷懶壹會兒,躺著平躺著,給個手機和充電線,開啟無限循環躺著的模式。也許我可以躺壹天,不,也許我終於麻木了,起不來了。
不同意就躺著。我告訴妳:我躺著絕對不會過來打妳,我自言自語(嘿,沒人管我側臥,我只想躺到地老天荒)
然後這個時候我餓的起不來了,腦子空空的還在看,精神萎靡,起不來了。最後胳膊胳膊腳趾都麻了(起來,不行了)
這個時候身體在向妳求助,那就起來看看吧,至少喝口水是可以的~ o (╥╥) o
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最後:身體是自己的。多運動,多喝水,保持壹定的運動量,就能愉快的迎接想要的東西~
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?愛健康,愛研究,嗨,我是壹個愛研究愛養的小頑童,追求簡單。