將大蔥和蛋糕切片,青椒和胡蘿蔔切絲(其他蔬菜也可以)。
熱鍋放涼油,油多了,五六七八成熱。把打好的蛋液放進去,放進去,雞蛋在鍋裏很快就會綻放出漂亮的雞蛋。在雞蛋旁邊的油裏加入蔥花,翻炒兩下,蔥花就香了。加入胡蘿蔔絲、蛋糕絲、青椒絲,不斷翻炒。待鍋幹後,將醬油和陳醋倒入鍋中,加入雞精,將調料翻炒均勻,再次幹鍋,即可食用。
長子煎餅的做法
練習:
1)先將白面粉用溫水揉勻,磨成面粉制劑。
2)做成合頁餅,加油烤熟,用頂刀切成20厘米長的條狀。
3)然後加入雞湯肉絲、蒜苔、粉條,用油、鹽、醬油、蔥花、蒜末同煮。
4)吃的時候加入香醋,配上蒜瓣,滿嘴都是香味。
食材:煎餅切絲,香菜粗碎,大蒜切碎,幹辣椒切絲,雞蛋2個,(另外可以搭配壹些家裏現有的菜。),鹽,色拉油,醬油。
1.先在油鍋裏炒雞蛋。(稍微放點鹽)待用。
2.再次啟動油漩渦,放入蒜、香菜、幹辣椒炒香。(如果要放進去的菜是生的,這個時候可以放進去炒。)這時候就可以把切好的煎餅放進去繼續煎了。然後放入煎蛋(如果妳要放進去的菜熟了,這個時候就可以放進去了)。如果妳的餅有點硬,煎的時候在鍋邊灑點水,然後再煎。(絕不!
3.先從鍋裏深吸壹口。哇,我只想說壹個字“翔”。
雞蛋蘆筍胡蘿蔔炸糕
練習:
1)雞蛋散3個,蘆筍斜切片,胡蘿蔔切絲1根,煎餅切絲3個(我用的是那種墨西哥面包),蒜末少許。
2)鍋裏熱油,下雞蛋翻炒。再次熱油,放入壹半蒜末,炒香,放入蘆筍和胡蘿蔔絲,翻炒,放入少許醬油和鹽,放入雞蛋和面包絲,放入剩下的壹半蒜末,翻炒均勻,出鍋。
註:1)食材可以隨意改變,比如蔬菜可以是白菜絲、甜椒絲、香菇絲、白菜絲等。,也可用雞蛋代替肉末、火腿、午餐肉、香腸、肉絲等。如果妳喜歡辛辣的食物,妳可以加入壹些辣椒絲和剁碎的泡椒等。,這些都是我那些年嘗試過的。
配料:鋪好的面包,小心要薄,千層蛋糕,手抓餅都行。
肉絲、雞蛋、大白菜
配料:蔥、姜、蒜、豆瓣醬、蠔油、鹽、胡椒粉、雞精、胡椒粉。
練習:
1將面餅切成細絲,在鍋中均勻鋪開,倒入少許油和水,蓋上鍋蓋,小火燜5分鐘。燉的目的是為了讓蛋糕酥脆有嚼勁。5分鐘後翻面,燜3分鐘,燜好後把餅放壹邊。
2鍋裏加油,燒熱,放入少許花椒,將花椒炒掉,放入蔥、姜,分別炒肉絲、雞蛋、大白菜,待餅七八成熟時放入,加鹽、雞精,口味重的放入蠔油、豆瓣醬,更入味。
3最後,出鍋時加入蒜泥,美味的炸糕就做好了。喜歡意大利面就自己試試吧!
2)因為喜歡吃帶壹點生味的蒜,所以喜歡把壹半的蒜末留到快熟的時候。但是如果生蒜的味道不能接受,我應該壹開始就全放進去,或者根本不吃蒜,就換成洋蔥什麽的。但是,我還是相信吃點大蒜有好處。
做法如下:
食材:餡餅;白菜(學名卷心菜,又名洋白菜、大頭菜)原來用豆芽。但是豆芽多是化肥生產的,不敢吃;五花肉(肉壹定不能太薄,不然太幹不香。)
材料:胡蘿蔔、蔥花、蒜末、鹽、雞精、醬油、醋。
練習:
(1)白菜、胡蘿蔔、蛋糕切絲晾涼(建議我們自己切。據說市面上的蛋糕都是吃剩的蛋糕切下來的,不新鮮。),肉切絲,洋蔥切碎,大蒜切碎。
(2)用少許油將炒鍋加熱(壹定要用油將炒鍋冷卻,否則時間長了油容易產生致癌物),加熱至六成,將肉絲炒至變色,加入蔥花炒至肉變色。
(3)將白菜絲翻炒,翻幾下,然後倒入少許水,白菜七八成熟時關火。
(4)將蛋糕絲平鋪在盤子上,蓋上蓋子燉三分鐘。開大火,快速翻炒,直到水收得差不多了。加入蒜末翻炒均勻。關掉暖氣。
(5)加入鹽和雞精,翻炒均勻(關火後壹定要加鹽,否則碘會蒸發)。盛壹碗,吃壹點醋,味道更好。
肉絲煎薄餅
今天老張就來介紹壹種北方人常吃的肉絲炒餅。原料有:餡餅、肉絲、雞蛋、白菜、芹菜、西紅柿。煎餅可以在超市或者雜貨鋪買到,最好用現成的煎制煎餅原料——碎煎餅。如果沒有,就把剛出爐的煎餅買回家,盡量切成細絲。先把芹菜洗幹凈切成細絲,再把白菜切成細絲。然後在開水裏抄,燒。不要煮的太爛,不然會影響口感和營養。煮壹下只是為了以後更容易煎。只需將西紅柿放入沸水中,兩秒鐘後取出去皮即可。切壹些蔥姜絲備用。鍋裏放油,先把雞蛋炒壹下,再拿出來(打完雞蛋後要洗幹凈再用)。然後在鍋裏加點油,把蔥姜絲炒香,放入肉絲,用醬油炒,肉熟了放入芹菜絲,白菜絲,西紅柿絲,炒壹會兒,再放入雞蛋和煎餅絲,放入少許雞精,起鍋。這道菜簡單易學。既有主食又有蔬菜,營養全面。蔬菜可以根據自己的喜好變化,胡蘿蔔絲,綠豆芽,油菜。肉和蛋也可以根據個人喜好增減。也可以配個番茄雞蛋湯,或者煮點很稀的粥壹起吃。
材料和生產
1.將2個雞蛋打勻,煎至熟,取出。
2.肉絲加料酒、胡椒粉、鹽,拌勻,上油,取出。
3.挑黑豆芽,去根洗凈。
4.把豆子挑出來,洗幹凈,切成段。
5.蛋糕是外賣的,而且是切碎的。
6.用油炒蔥花,豆角炒至7成熟,黑豆芽炒至8成熟,蛋糕和蔬菜炒均勻,然後加入炒好的肉絲、雞蛋、雞精,噴些水翻炒。
炸糕據說是山西省的地方小吃。目前北京也有正黃旗炸糕。我沒見過也沒吃過這道菜。今天在網上看到壹個廚師寫了壹個菜譜,開始把老虎畫成貓。
配料:蛋糕絲、卷心菜、大蒜、洋蔥、紅辣椒。
練習:
1.用溫水和軟面粉做蛋糕,把蛋糕切成絲。
2.放入大蒜、洋蔥、紅辣椒炒香,然後放入蛋糕絲,炒白菜3分鐘。
3.加入醬油和少許水,炒2分鐘。
口感:餅軟,白菜酥,爽口不膩。如果喜歡吃肉,還可以加肉絲。