先學習營養師的基礎知識。
然後把運動學和飲食結合起來，達到運動營養的效果。
健身營養師是運動和營養的結合體，專業要求很高，平時要多下功夫。
學習方法:
(1)訪問相關資料、視頻和其他在線學習。
(2)購買相關書籍
(3)報名參加相應的學習學習，可以考相關的證書。
要學習的相關內容。
運動營養與健康
健康與亞健康、營養與健康、營養與運動、運動營養膳食等概述。
營養對健身運動的影響
營養素與運動、大量營養素與運動、能量與運動、微量營養素與運動、其他營養素與運動；健身運動膳食指導、均衡膳食營養指導、健身運動膳食的基本要求、合理膳食營養的意義、膳食營養計劃的制定、特殊運動的膳食營養計劃、足球運動人群的營養補充、籃球運動的營養補充、乒乓球和羽毛球運動的營養補充、遊泳運動的營養補充、健美操運動的營養補充、戶外運動的營養補充和健身營養的誤區等。
減肥塑形的營養指導。
肥胖的成因、危害及判斷，減肥塑身過程中容易被忽視的營養問題，如何實現完美曲線，減肥者的運動處方，不同人群的運動減肥方案，減肥者的膳食調節原則，減肥者的營養搭配及保持好身材的有效方法等。
肌肉建設和營養
強肌強身的原理，如何利用營養“塑型”肌肉，健美和強肌的營養手段，充足的營養供給，科學有效的監控和調節，科學合理的運動飲食；各種運動營養補充劑的作用以及如何正確使用營養補充劑。
不同健身群體的營養需求
兒童健身運動與營養需求，兒童生長發育的生理特點，兒童健身的運動處方，兒童的營養特點與要求，兒童健身運動後的膳食原則；老年人運動與營養、老年人運動處方、老年人營養處方；女性健身運動與營養，女性生理、身體特點，女性完美曲線運動方案，女性參與運動營養處方等。
慢性病與運動營養
心血管疾病、動脈粥樣硬化性冠心病、高血壓、高血脂的運動與營養；糖尿病運動處方、糖尿病營養處方等。
運動損傷的恢復與營養調節
體育運動損傷的類型和原因，常見體育運動損傷的類型和特點；有效預防和治療運動損傷；健身運動損傷後的營養與健康，損傷後的飲食原則，損傷後身體的恢復等。
推薦書籍
生活、營養飲食、保健等。