這樣的孩子往往比較胖，當然也有瘦的。骨瘦如柴的多見黑眼圈，但不腫。
不管是哪種眼袋，孩子的問題都在於脾虛。
脾虛可分為脾陰虛和脾陽虛。
脾陽虛，無論大人小孩都會肥胖，因為陽虛水潤。這種肥胖其實就是水腫。而這種水腫首先會體現在下眼袋上。
這個水其實指的是體液過剩。脾陽虛，運化能力不足，津液不能充分氣化。那麽不能氣化的津液就變成了多余的水，這部分就會因為流動緩慢而變成痰濕。痰濕隨氣行於周身，便成水腫。
現在家庭條件不錯，冰激淩零食燒烤水果牛奶壹應俱全。
人以谷物為食，這些東西代替正常的谷物攝入，成為三餐。而這些食物最容易困住脾胃。如果脾胃長期受困，疲勞會導致動力不足。這就是所謂的脾陽虛。
脾胃陽虛的另壹個原因是長期受到香型零食或重口味食物的刺激。如果人的脾胃受困，可以偶爾吃壹些芳香的食物，比如孜然椒，來刺激食欲。這叫芳香健脾。但如果脾胃長期受香味刺激，就會疲勞。疲勞導致動力不足，陽虛。
這就是為什麽長期吃燒烤、四川菜、炸雞塊的孩子，不吃這些就會沒胃口。因為脾胃累了，只有受到刺激才會打開。但是越刺激越累，這是壹個惡性循環。
最明顯的就是大便發臭，粘在馬桶上。
舌頭伸出來的時候又厚又稀，兩邊有齒痕。
如果痰轉熱，則舌苔發黃，伴有口臭等。
這樣的孩子幾乎沒有運動的理由，壹運動就全身冒汗。
孩子長大後，身上的痰如果不清理幹凈，就會變成痰核，也就是西醫所說的脂肪瘤。
三份藥，七份營養。
這孩子有很強的自愈能力。只要他放棄了上面提到的不健康食物，他會優先選擇三餐的全谷物和素菜，經過壹段時間的調理，他會回來的。
只是現在的父母總覺得孩子營養不夠，三餐不吃大魚大肉。他們被炸被烤，怕孩子長不大。
其實這樣會讓孩子的脾胃受困，食物無法運進營養，只會變成痰濕。孩子只會胖，很難長高。即使父母基因很強，孩子長高了，也是又高又胖。
這些孩子本身就是脾陰虛，但是因為上面父母餵養不當，也變成了脾陽虛。但是這些孩子因為脾陰虛，還是瘦瘦的，臉色發黃，盜汗。這其實是陰陽兩虛的表現。
脾陰虛我們可以以後再說。