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十大致癌物是什麽?

1.方便面

2.口香糖

3.味精(麩皮!鈉胺)

4.豬肝

5.油條、米線、板條、米線、粉絲

6.腌菜和幹蘿蔔

7.市場上的瓶裝新鮮果汁

8.皮蛋

9 .臭豆腐

10.爆米花

抑制癌癥的蔬菜排名:

熟紅薯98.7%,

生紅薯94.4%,

蘆筍93.9%,

花椰菜82.8%,

白菜91.4%,

花椰菜90.8%,

歐芹83.7%,

茄子皮74%,

甜椒55.5%,

胡蘿蔔46.5%,

花椰菜37.6%,

薺菜35.4%,

大頭菜34.7%,

芥末32.9%,

雪裏蕻29.8%,

番茄23.8%。

為了健康,請把這條微信轉發給妳最關心的人!我

附:轉到“為妳好”

1.9-11 pm是免疫系統(淋巴)排毒的時間。在這段時間裏,妳應該安靜或者聽音樂。

二、晚上11-早上1,肝臟排毒需要在睡覺的時候進行。

第三,早上1-3,膽囊的排毒是壹樣的。

第四,淩晨3-5點,肺部排毒。這就是為什麽這段時間咳嗽最劇烈的人,因為排毒作用已經到了肺部;不要用止咳藥,以免抑制廢物的排除。

五、早上5-7點,大腸排毒,應該去廁所排便。

六、早上7-9點,小腸吸收大量營養的時候,就該吃早餐了。病人最好早點吃,在6: 30之前,健康人最好在7: 30。

之前,不吃早餐的人要改變習慣,哪怕是推遲到9點或者10,也比完全不吃要好。

七、午夜至淩晨4點為脊髓造血期,必須熟睡,不可熬夜。

睡太久不好。最合適的長度是每天6~8小時。

可惜這篇文章沒有轉載。

1,胡蘿蔔,小人參;規律飲食,保持精神狀態。

2、西紅柿,營養好,幼美少病。

3、小黃瓜是寶,減肥美容缺壹不可。

4、多吃芹菜不問,降血壓很有用。

1,夏天壹碗綠豆湯,排毒去暑。

2.早上吃三片姜,比如喝參雞湯。

3.女人三天不停地吃藕,男人三天不停地吃姜。

4、蘿蔔出了地,醫生沒生意。

5.吃十月茄子餓死。

如果妳三天不吃綠色食物,妳的眼睛會眼冒金星。

2.吃肉不如不喝湯。

3.飯前喝湯比處方好

4、吃面條喝湯,以免開藥。

5.早上喝人參湯之類的鹽湯,晚上喝砒霜之類的鹽湯。

1,與其讓肚子飽,不如儲存在鍋裏。

2.每頓飯留壹口,活到九十九。

3、常吃素,好肚腩。

4.沒有肉比沒有豆好。

5.吃糠米營養健康。

1,早點吃好,中午吃好,晚上吃巧。

2、暴飲暴食會生病,定時定量可以相安無事。

3、吃的慌,咽的忙,傷食欲,傷腸道。

4.如果妳想變得強壯,就把食物嚼成紙漿。

5、若百病未生,常以饑三分。

1.淚自由流,病自然好。

2,夫有淚戲,英雄流血淚。

3.先睡,再睡。

4、藥補食,不如養心。

5、飯養人,歌養心

1,人是童心的,壹輩子都是年輕的。

2、微笑,十歲

3,終有壹天*,人生難老。

4、笑口常開,青春常在。

5、哭壹哭,解壹千愁

1,經常吃宵夜。妳會得胃癌的。因為胃不能休息。

2.壹周只能吃四個雞蛋。吃多了。這對妳的健康有害。

3、雞的屁股含有致癌物質,不吃更好。

4裝載...

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