2.口香糖
3.味精(麩皮!鈉胺)
4.豬肝
5.油條、米線、板條、米線、粉絲
6.腌菜和幹蘿蔔
7.市場上的瓶裝新鮮果汁
8.皮蛋
9 .臭豆腐
10.爆米花
抑制癌癥的蔬菜排名:
熟紅薯98.7%,
生紅薯94.4%,
蘆筍93.9%,
花椰菜82.8%,
白菜91.4%,
花椰菜90.8%,
歐芹83.7%,
茄子皮74%,
甜椒55.5%,
胡蘿蔔46.5%,
花椰菜37.6%,
薺菜35.4%,
大頭菜34.7%,
芥末32.9%,
雪裏蕻29.8%,
番茄23.8%。
為了健康,請把這條微信轉發給妳最關心的人!我
附:轉到“為妳好”
1.9-11 pm是免疫系統(淋巴)排毒的時間。在這段時間裏,妳應該安靜或者聽音樂。
二、晚上11-早上1,肝臟排毒需要在睡覺的時候進行。
第三,早上1-3,膽囊的排毒是壹樣的。
第四,淩晨3-5點,肺部排毒。這就是為什麽這段時間咳嗽最劇烈的人,因為排毒作用已經到了肺部;不要用止咳藥,以免抑制廢物的排除。
五、早上5-7點,大腸排毒,應該去廁所排便。
六、早上7-9點,小腸吸收大量營養的時候,就該吃早餐了。病人最好早點吃,在6: 30之前,健康人最好在7: 30。
之前,不吃早餐的人要改變習慣,哪怕是推遲到9點或者10,也比完全不吃要好。
七、午夜至淩晨4點為脊髓造血期,必須熟睡,不可熬夜。
睡太久不好。最合適的長度是每天6~8小時。
可惜這篇文章沒有轉載。
1,胡蘿蔔,小人參;規律飲食,保持精神狀態。
2、西紅柿,營養好,幼美少病。
3、小黃瓜是寶,減肥美容缺壹不可。
4、多吃芹菜不問,降血壓很有用。
1,夏天壹碗綠豆湯,排毒去暑。
2.早上吃三片姜,比如喝參雞湯。
3.女人三天不停地吃藕,男人三天不停地吃姜。
4、蘿蔔出了地,醫生沒生意。
5.吃十月茄子餓死。
如果妳三天不吃綠色食物,妳的眼睛會眼冒金星。
2.吃肉不如不喝湯。
3.飯前喝湯比處方好
4、吃面條喝湯,以免開藥。
5.早上喝人參湯之類的鹽湯,晚上喝砒霜之類的鹽湯。
1,與其讓肚子飽,不如儲存在鍋裏。
2.每頓飯留壹口,活到九十九。
3、常吃素,好肚腩。
4.沒有肉比沒有豆好。
5.吃糠米營養健康。
1,早點吃好,中午吃好,晚上吃巧。
2、暴飲暴食會生病,定時定量可以相安無事。
3、吃的慌,咽的忙,傷食欲,傷腸道。
4.如果妳想變得強壯,就把食物嚼成紙漿。
5、若百病未生,常以饑三分。
1.淚自由流,病自然好。
2,夫有淚戲,英雄流血淚。
3.先睡,再睡。
4、藥補食,不如養心。
5、飯養人,歌養心
1,人是童心的,壹輩子都是年輕的。
2、微笑,十歲
3,終有壹天*,人生難老。
4、笑口常開,青春常在。
5、哭壹哭,解壹千愁
1,經常吃宵夜。妳會得胃癌的。因為胃不能休息。
2.壹周只能吃四個雞蛋。吃多了。這對妳的健康有害。
3、雞的屁股含有致癌物質,不吃更好。
4裝載...
南油小學的明星中隊比較關註。
\曝光:女子監獄不為人知的秘密
到…裏面
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