1，佛。香是最常見的供品，沈香是四大名香供佛之首。其香味可祛穢，驅蟲辟邪，提神醒腦。尤其是它的口感柔和醇厚，有利於寧心安神，幫助行氣。最適合禪修者。對於普通修行者來說，也是相當有利於身心靜修的。
2.吃藥。沈香味香，辛，微溫，無毒。具有行氣止痛、溫中止嘔、吸風平喘的功效。常用於治療氣虛胸悶、急性心絞痛、腫塊積聚、胃寒嘔吐、霍亂、男子精冷、口臭、瘡毒等。
3.飲料。用沈香煮水或泡茶，有疏通經絡、安神定誌的功效。如果氣機不暢或者心臟不規律，可以圈沈香或者品嘗沈香飲品，體驗它在體內的運行。當氣上升時，對大腦上部有很好的作用。這種體驗很奇妙，尤其是人參含有抗癌的功效。
4.提取精油。沈木的精華可蒸餾提煉為“沈香油”，又名香，可直接用於供佛、供油燈或塗抹於佛珠上保養，也可塗抹於修行者的身體上，凈化神的心和手。具有醫療、保健、養生作用。
5、美容。白木香在美容產品中占有重要地位。是各種高級香料和美容產品的定香劑。沈香不僅能讓皮膚滋潤舒適，還能去除難以去除的斑點。只要使用極少量的沈香香精，就能讓香水和香粉的味道保持更久。
6.珠子或雕刻。歷經百年吸取大地精華，自有靈氣和強大磁場，自古以來被視為辟邪的聖物。由於油脂凝結的部分比較堅硬，腐朽的部分比較脆，用刀雕刻壹塊非常困難，壹不小心整塊沈木就會報廢，所以制作珠飾和雕刻非常珍貴稀有。