不是只有壹個穴位。
通過按摩穴位增強記憶力。
在按摩之前，我們先了解壹下我們需要的穴位。
百會穴:調節大腦功能，安神定誌的重要穴位。
天柱穴:位於後顱骨正下方的凹陷處，即頸部有壹塊突出的肌肉。按摩穴位可以緩解頭暈、頭痛、眼睛疲勞。
足三裏穴:從外膝眼向下量約4個橫指，在腓骨和脛骨之間，從脛骨側量的橫指為1，即為足三裏。此穴是強身健體的重點之壹，能調節和提高機體的免疫功能，具有防病保健的作用。按摩此穴位可以促進腦細胞功能的恢復，提高大腦皮層細胞的工作能力。
曲池穴:大腸經的濕濁之氣匯聚於此。曲池穴的主要癥狀有:老年斑、皮膚粗糙、肘痛、眼疾、牙痛；上肢麻痹、麻木、疼痛；高血壓、貧血等。
朱賓穴:足三陰經氣血混合後的寒濕水汽經過腎經。主治:癲狂、癲癇、嘔吐、流涎、絞痛、小兒臍疝、小腿內側痛、腓腸肌痙攣、精神分裂癥、睪丸炎、胃炎、腎。
三陰交穴:小腿內側，足內側踝尖上方3寸，脛骨內側緣後方；膝蓋彎曲成直角坐著就能找到這個穴位。按摩此穴位可緩解腹脹、消化不良、食欲不振、絞痛、腹瀉、失眠、神經衰弱、全身無力、更年期綜合癥等癥狀。
湧泉穴:對人體健康、疾病預防、治療、保健有重要作用。
首先是指按壓百會穴:妳的頭頂有壹個百會穴，妳的手和四個手指壹起按壓在百會穴上，給予3公斤的力量。過程由輕到重，松手時有壹個由重到輕的循序漸進過程，每次持續3到5秒。用同樣的方法按摩天柱穴。每天早上早起吃早餐按摩效果最好。
然後是指按壓曲池穴，此穴位於肘橫紋外側端，屈肘，是赤澤穴與肱骨外上髁連線的中點。大拇指按在穴位上，順時針旋轉，畫小圈輕輕揉捏20秒，重復3次。
最後是足三裏穴、三陰交穴和腿部最重要的湧泉穴。先說湧泉。湧泉位於足掌，足壹直被稱為人體的第二心臟。經常按摩湧泉穴，對增強記憶力很有幫助。用食指輕輕按壓湧泉穴，順時針逆時針旋轉，重復10次，每天10次。指壓足三裏穴、三陰交穴也給3到5公斤的壓力。來回重復5次。另外，如果有人幫忙按摩，可以試試鐘山、巨雀、奇門、芒萁、大巨、舒菲、肝俞、腎俞的穴位按摩，提高記憶力，這裏就不壹壹介紹了。
經常按摩穴位不僅能安神補虛，還能健腦益智，增強記憶力。