(1)跟腱周圍炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪墊損傷；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損；(8)跟骨結核、腫瘤等。
足跟痛的保養方法有:
1，休息；2、選擇厚底、軟底、軟鞋墊的鞋子，鞋跟最好有壹定的弧度，以適應鞋跟的弧度；3、腳後跟要加墊，比如矽膠做的足跟痛墊，保護腳後跟，減少摩擦；5、功能鍛煉。
治療:
1，理療；2.口服非甾體抗炎藥和鎮痛藥；3.局部封閉療法；4、矯正鞋墊緩解足底腱膜緊張，減少刺激，緩解疼痛。
絕大多數足跟痛是由韌帶發炎引起的。人類的腳跟由33個關節和超過65，438+000個肌腱和韌帶組成。腳底的韌帶與跟骨的底部緊密相連。行走時，巨大的牽引力集中在跟骨下方韌帶上的壹個狹窄區域。反復的牽引摩擦很容易導致韌帶和骨骼發炎，引起疼痛。同時，體重也與足跟痛有關。壹般來說，胖的人更容易患足跟痛。鞋子是腳後跟疼痛的主要原因之壹。足部的骨骼、肌肉和韌帶承擔著人的全部重量，這就需要鞋子充分支撐足弓，使足底受力均勻，韌帶得到適當放松。但是有些廠家為了降低成本，在鞋的內部結構上偷工減料，導致鞋內的結構無法有效支撐足弓，力量集中在鞋底某個部位，會增加韌帶。
所以，保護腳後跟，首先要選擇合格的鞋子，尤其是運動鞋；同時註意不要讓腳太累。有些人，如銷售人員，每天站立時間較長，可以改變站姿，前後交替站立，或者有時扶著櫃臺放松踝關節，防止韌帶某壹部位長時間承受過大的力。如果腳跟已經疼痛和發炎，他們應該停止鍛煉，讓韌帶充分休息。也可以用“跟骨墊”來擡高腳跟。