1,江津四面山森林楊康基地
位於江津四面山風景區,森林覆蓋率達96.5%。這裏有豐富的花卉,豐富多彩的觀葉植物和多樣的景觀。主要功能區海拔1200m,是中國的森林氧吧。基地配有森林浴場、野營基地、森林冥想場地、太極廣場等保健場所,可開展森林保健、特色養老、自然教育、森林體育等保健項目。
2.無錫紅池壩森林恢復基地
位於無錫紅池壩風景區,森林覆蓋率98.5%,海拔1800-2630m。是重慶最美的森林氧吧。基地配有森林浴場、植物科技園、養生酒店、森林小屋、護林員等保健設施,可開展夏季保健、森林徒步、科普教育、森林運動等森林保健項目。
3.彭水磨圍山森林恢復基地
位於彭水摩圍山風景區,森林覆蓋率91%,海拔1416m。基地裏種滿了水杉和紅豆杉,是中國的森林氧吧。基地配有保健酒店、社區日間照料中心、磨圍山療養院、果園農場、體育公園、少數民族傳統體育訓練中心等保健設施。並可開展森林恢復、食品保鮮、老年保健、自然教育、森林體育等森林恢復項目。
4.江津羅萊山森林恢復基地
位於江津西湖鎮羅濤村,森林覆蓋率90.6%,海拔1.000米。基地擁有羅萊山健康管理康復中心、老年康復中心、健康小屋、森林養生酒店等健康設施。,可提供老年康復服務、禪茶度假、戶外運動、住宅保健等健康項目。
5.石柱大豐堡森林恢復基地
位於石柱黃水鎮,森林覆蓋率95%,海拔1800米。基地內有各種類型的林分和豐富的野生動物資源。基地配有天然森林浴場、4公裏森林步道、康復醫院、中醫療養院等康復設施,可開展避暑、森林遊憩、森林康復、森林運動等森林康復項目。
6.南川山雨澗森林恢復基地
位於南川姜水鎮樂村,森林覆蓋率90%,主要功能區海拔1100-1330米。基地遍布杉木、柳杉、華山松、樟樹、南方鮎。景觀資源多樣,花卉、水果、彩葉、藥用植物資源豐富。基地配有露營基地、生態種植園、植物科學館、生態美食烹飪體驗館、森林健康步道等養生保健設施,可開展露營、養生保健、生態文化體驗、森林運動等森林養生保健項目。
7.南川良玉國際養生谷森林養生基地
位於南川城南街道三匯村,森林覆蓋率90%。主體功能區海拔1100米。基地內遍布柳杉、楓香,景觀資源豐富。基地擁有“微健康”中心、千畝農業種植基地、森林運動場、青少年教育基地等康復設施,可開展中醫理療按摩、儀器理療、中醫治療、綠道騎行、馬術、垂釣、森林步道、森林瑜伽、森林太極、農產品采摘、自然教育等森林康復項目。
8.石柱千葉場森林恢復基地
位於石柱魚池鎮,森林覆蓋率達80%。主體功能區海拔1400米。基地具有萬畝草原、萬畝森林、萬畝火棘、萬畝石芽四大特色,景觀資源豐富。基地擁有露營基地、森林滑索、森林步道等養生保健設施,可開展露營、森林運動、自然教育、生態保健等養生保健項目。
9.豐都九重天森林恢復基地
是
10,梁平百裏珠海森林恢復基地
位於石柱三合鎮,森林覆蓋率80%,主要功能區海拔1200-1500m。集度假休閑、養生保健、生態農業、戶外拓展、親子遊樂等功能於壹體的森林養生基地。基地配有康復區、動植物科普中心、拓展基地、休閑書屋等設施,開展康復、自然教育、森林運動等康復項目。
石柱萬壽山森林恢復基地11
位於石柱冷水鎮,森林覆蓋率76%。主體功能區海拔1446米。基地內有森林步道、養生酒店、露營基地、森林書店等養生設施,可開展森林康復、森林運動、自駕露營、自然教育等森林養生項目。
12,石柱冷水峰谷森林楊康基地
位於長壽雲臺鎮喬巴村,森林覆蓋率達70%。有茂密的森林、峽谷、巖石、懸崖等景觀資源。主要功能區海拔800-1100米。基地有藍莓種植基地、保健步道等保健設施,可開展勞動保健、農耕體驗、森林徒步、森林運動等森林保健項目。