長者社區趣味運動會計劃1壹、活動名稱:
“關愛老人，歡樂健身，妳我同樂”老年遊戲。
二、活動時間:
20xx年9月26日9: 00-11: 00(暫定)
三。地點:
達州市濱河路中段
四。活動參與者:
達州市55歲以上老年人
動詞 （verb的縮寫）活動組織:
主辦單位:涼水井社區
組織者:
不及物動詞活動背景:
尊老敬老是中華民族的傳統美德，是我老，人老。“家家有本難念的經，人人都會老。”我們每個人都要經歷少年、青年、壯年、老年的人生道路，這是誰也無法抗拒的自然規律。尊老愛老，說到底就是尊重和愛自己。
基於如今老人們參與活動的積極性不高，而且相關部門組織的活動都是強制性的，老人們都是抱著應付了事的心態參與活動，所以在活動中並不是真正的快樂。雖然我們很多人不明白老人在想什麽，但我們應該盡力讓他們活得更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們尋找青春的輝煌和明天的希望。祝他們晚年幸福，幸福，有愛。
七。活動的目的和意義:
1，陶冶情操，開朗精神，交流思想，鍛煉身體。
2.豐富老年人的晚年精神文化娛樂生活，增進老年人之間的交流與了解，呼籲更多的人關註老年人，尊重老年人，關愛老年人，讓他們時時刻刻感受到社會大家庭的溫暖！
3.通過這個活動呼籲社會上更多的人加入我們，關註老年人的身心狀況。
4.通過此次活動，宣傳經濟管理學院“老年服務與管理”這壹不為大眾所知、所了解的朝陽專業，以提高知名度。
八。活動流程:
(壹)籌備活動
1，橫幅制作
2、彩票的制作
3.準備活動需要的物品和禮物。
4、確定各種活動的主持人、組織者和維護現場秩序的工作人員。
5.主要負責人:張
6.材料采購:材料采購人員必須在9月25日前準備好所有材料。7.9月25日，他們將前往活動場地進行前期宣傳。
(二)舉辦活動階段
1，拉橫幅
2、布置活動場地
3.主持人宣布活動開始。
㈢活動的後期階段
1，請院領導簡單總結壹下。
2.總結完畢，主持人宣布活動結束。
3.每個小組活動的負責人負責自己小組的清潔工作。
4、各組人員集合點名返校。
九。活動介紹
簡單的保齡球
遊戲方法:
用粉筆在水泥地上畫壹個正三角形，邊長40CM。以壹個角朝向6~9米外的方向為起點畫壹條直線。將10個瓶子按照1、2、3、4的順序分別放入四排正三角形中(註意瓶子之間的距離要均勻，就像保齡球壹樣)，並指定專人負責將打完的塑料瓶復位。其他選手可以在起跑線後面按順序排隊，用籃球打保齡球，向前打塑料瓶。
遊戲規則:
1，礦泉水瓶要按規定擺放到位。
2.球員應該把球扔在起跑線以下，而不是扔過線。
3.應該以籃球為沖擊器，以向前滾動為方式。
遊戲註意事項:
1，正三角形壹定要畫正。
2、塑料瓶要擺放整齊到位。
3.註意遊戲中老年人的安全
4.獲勝者將獲得壹張兌換券。
(2)舉乒乓球
1，用乒乓球拍握乒乓球(壹次壹個)
2.在起點和終點之間來回運球壹次。
3.途中沒有乒乓球掉落。如果是的話，重新開始。
4.獲勝者將獲得壹張兌換券。
(3)插入筷子
1.參與者首先手握五根筷子。
2.參與者手持的筷子與地面上的瓶子之間的距離為1m。
3.把筷子垂直扔進瓶子裏。
4.投擲3枚或更多硬幣的人將獲得壹張兌換券。
(4)歌唱
1，自己選首歌
2.在歌曲中至少唱五個句子。
3.獲勝者將獲得壹張兌換券。
(5)獎勵安排
1.獲得兩張門票，並在講臺上領獎(選擇牙刷或漱口水)。
2.獲得三張在講臺上領取獎品的門票(在紙、肥皂、肥皂或襪子中選擇壹種)。
3.獲得四張領獎臺領取獎品(洗衣粉)的門票。
(6)終極大獎
有四張彩票的老人會把自己的名字寫在彩票上，放在彩票箱裏。活動結束後，工作人員將評選出5名幸運老人，由醫院院長金能權頒發獎品(食用油)。
(7)超級大獎
抽取終極大獎後，工作人員將在抽獎箱中抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒獎(電飯煲)。
X.活動所需物品:
小書桌、領帶套裝、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶、乒乓球拍、麥克風(或音箱)、彩票、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛生紙、洗潔精、洗衣粉、肥皂、香皂、漱口杯、襪子。
XI。註意事項:
1，每個群成員都要對活動的公平、公正、公開舉辦負責。
2.每個隊員都必須采取相應的安全措施。
3.如果天氣變化，活動將被推遲。
十二。活動預算:
xxx
老年人社區趣味遊戲活動計劃2。活動背景
目前，我國老齡化日益嚴重，社區中老年人數量快速上升。通過了解，我們發現絕大多數老人都不願意被送到養老機構或者拖累子女。這些老人壹個人照顧自己，退休後更容易感到孤獨無助。因此，作為人們日常生活的“社區”，就成為輔助社會、支持家庭、幫助老人的中間環節。我們的服務不僅僅是在周末組織豐富多彩的社工活動，還要陪伴老人，讓他們感受到社區家庭的關懷。通過鄰裏援助網絡和誌願者聯系網絡，構建鄰裏互助的溫馨社區。
二、活動目標
幫助老年人解決生活困難和身心問題，增強他們面對生活的自我效能感和自信心；為老年人提供多樣化的社會工作活動，豐富他們的精神生活；鼓勵老年人積極開展人際交往，提高社交能力，建立支持網絡，使老年人在生活和精神上得到相互支持；協助社區居委會建設社區文化，密切鄰裏關系，打造陽光和諧社區。
三，活動的理論框架
1，埃裏克森的人格發展理論
該理論將人格的發展分為八個時期，認為每個時期都有獨特的發展任務。雖然晚年是在最後壹個時期，但仍然是我們應該重點關註的時期。在此期間，老年人的心態很不穩定，大多有消極思想，對生活失去信心，但增加社會交往可以使他們得到支持。通過參與群體，利用群體的影響力，團隊成員可以獲得同伴群體的支持，從而改變自己的消極心態。
2.符號互動理論:
根據這壹理論，人們在其社會環境和與他人的互動中獲得自我概念。換句話說，人是根據別人對自己的判斷和態度來看待自己的。該項目努力幫助老年人感受到他們的價值感，摒棄將老年人描繪成昏庸、年老、無用的價值觀念。
四、活動主題
“有趣的遊戲會拉近妳我的距離”
動詞 （verb的縮寫）工字續時間
20xx 11月
不及物動詞舉辦地點
長江中路社區服務中心
七、活動的對象
家住長江中路社區的老年人可以團體和個人形式參加比賽，活動當天到報名處領取表格即可參加比賽。
八。活動內容
(1)事件:
個人:
1，穿針引線
2.保齡球籃球
3.飛鏢遊戲
4.扔羽毛球
組:
1，把球舉過障礙物
2.把豬趕到圍欄裏
3.妳給我看，我來猜猜。
(2)比賽規則:(所有比賽的累計成績，每輪活動前三名的成績分別為5、3和1)
個人:
1，穿針引線
在規定時間(30秒)內，在紅線上穿壹大壹小兩根針，用時最短者為勝者。
2.保齡球籃球
壹個老人依次壹次參加比賽，每兩組同時進行。每個老人都有兩次參加比賽的機會。老人離礦泉水瓶5米遠。老人把籃球當保齡球滾到三角礦泉水瓶上，取最多倒兩次的瓶子數，每瓶算壹分。
3.投擲飛鏢
按順序，每個老人投2個飛鏢，參加比賽的老人站在離飛鏢靶兩米遠的地方。鏢靶最裏面的紅心50分，第二顆綠心25分，以此類推。累積得分最高者獲勝。線上的`投不算。
4.扔羽毛球
參加比賽的時候，有* * *三個廢紙簍。從起點開始，ABC三個廢紙簍分別放置在距離1米、1.5米和2米處。每個參賽者拿五個羽毛球，扔進C字紙簍次數最多的為獲勝者。
組:
1，把球舉過障礙物
用凳子或繩子設置1-2障礙，兩組選手同時出發。選手會單手舉起乒乓球拍持球越過障礙物，乒乓球會在途中掉落，掉落到哪裏就重新開始比賽，以先到達目的地為勝。
2.把豬趕到圍欄裏
20米直道上，參賽的兩組老人在起點用羽毛球拍戳“豬”(籃球)，把豬趕到終點，用更少的時間依次排位。在抓“豬”的途中，球滾出跑道或用手幫忙，不得分。
3.妳給我看，我來猜猜。
每組兩個人，壹次壹組。工作人員展示了條目的內容。壹個誌願者和壹個老人在壹個小組裏。誌願者做了個手勢，老人猜到了。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何單詞，否則詞條無效，觀眾無法提示。不能的可以跳過詞條，最多跳過三個。每組限兩分鐘，合計每組正確答案總數。
③合唱
參加這次活動的大學生、社區工作者和老人壹起唱起了瀏陽河。
(四)統壹頒獎
體育賽事結束後，評委和記錄員壹起進行排名，並邀請社區工作人員根據最終結果為老人頒獎。獎品如下:特等獎1名，壹等獎3名，二等獎5名，三等獎6名。
(5)獎項設置
特等獎:洗潔精+洗衣粉+可重復使用購物袋2個+掛鉤2個壹等獎:洗衣粉+可重復使用購物袋2個+掛鉤2個二等獎:牙刷1+可重復使用購物袋2個+掛鉤2個三等獎:可重復使用購物袋2個+掛鉤2個。
九。活動資金:
xxx
X.活動註意事項:
1.在參加活動之前，所有的大學生誌願者都要開個會，做好分工和安排。
2、在活動過程中，應安全第壹。
3.大學生誌願者與老人交流時要註意語氣和用詞。
4.大學生誌願者與老年人壹起參加比賽時，應當聽取老年人的意見。
5、保管和愛護材料，節約材料，以便回收利用。
XI。活動所需的支持:
1，長江中路社區居委會工作人員的積極配合
2.長江中路社區的金融支持。
3.活動場地的協調
4.社區積極分子和誌願者以及大學生誌願者的參與。
老年人社區趣味運動會活動方案3壹、活動背景:
每個人都會老。通過此次活動，向社區老人獻上我們的愛心，呼籲更多的人關註老人，尊重老人，關愛老人，讓他們時時刻刻感受到大家庭的溫暖！
二、活動的目的:
安慰社區裏的孤寡老人，給他們送去壹份關懷和溫暖。在社會上體現蘭州商學院青年誌願者協會的形象和學生的素質，達到社會效果。讓孤寡老人感受到社會的關懷，讓老人對學生的表現和服務感到滿意。
三。事件的名稱:
老年人“歸家”趣味運動會
四、活動主題:
健康與我同行，夕陽不壹樣。
動詞 （verb的縮寫）活動時間:
五月19
集合時間:6: 50集合地點:公寓樓c棟門口。
出發時間:7: 20，到達時間:7: 40。
活動開始時間:9: 00。
活動的結束時間；六點整
不及物動詞舉辦地點
東港鎮振興社區小學操場
七。活動準備:
材料準備:社區服務部負責:籃球2個，羽毛球拍3個，網球5個，柳葉環20個，布條10條，氣球1袋，手工作品若幹(每個部門4件)，耳機2個(向老師借)，筆記本(日歷)2個，卷尺1把。
組織部負責:誌願者制服50件，誌願者帽子50頂，1旗，1條幅，1條幅。
環保部負責40個礦泉水瓶，2把雨傘。
宣傳外聯部負責:簽字筆2支，紙板10張，宣傳板10張(宣傳板內容為活動主題)。
負責盤活社區:10張桌子，20把椅子，1袋茶葉和紙杯。
八。人員和活動安排:
社區老人15，青聯誌願者50人。
主持人:2人(美術部)
裁判:4人(社區服務部)
記錄員:3人(社區服務部)
攝影師:3人(顏、王斌、1其他部委部長)。
後勤人員:2人(社區服務部)
把壹個老人和兩個誌願者分成壹組，讓老人和誌願者壹起給他們的組命名，壹個***15組。
九。活動流程
(壹)、前期準備
1.5 6月19 6:50在C棟公寓樓門口集合，點名簽到。
2.7: 20乘坐公交11，振興東港小區。
***10頁
3.7: 40在東港橋下車，然後按下車順序排成兩行。
4.7: 50到達東港振興小區，再次點名。
安排5.8到9點的見面地點。有4個男生打傘，5個男生搬桌子，20個女生椅子，2個女生吹氣球，4個女生整理礦泉水瓶(為第二賽段做準備)，2個女生整理桌子倒水，2個男生規劃比賽場地，3個女生掛橫幅。
6.活動於9: 20開始。
㈡活動
1.青協誌願者紅歌合唱《瀏陽河》
參加本次活動的青聯全體誌願者合唱。
演唱時間:5分鐘
2.保齡球籃球
隊員:按順序，每次壹位老人參加比賽，各組同時進行。
遊戲規則:
(1)每次老人參加，每位老人有兩次參賽機會。
(2)老人離礦泉水瓶5米遠
(3)老人用籃球當保齡球，滾到三角形的礦泉水瓶上，取最多倒兩次的瓶子數。
(4)壹瓶壹分(老人與礦泉水瓶距離5米)
道具:礦泉水瓶20個，籃球2個。
現場裁判:每組2人，***2組，4人(起點1人，終點1人，總倒瓶數)
比賽時間:25分鐘
3.兩個人和三只腳
隊員:按順序，每次五組，每組兩名誌願者。
***10頁
遊戲規則:
(1)兩隊相鄰的腿綁在壹起，不能高於膝蓋，也不能低於光腳。繩子壹定要綁在小腿上，綁緊。如果中間松了，要綁好再往前走。
(2)起跑線後壹定要綁住腳，不允許沖。
(3)如果中途有人摔倒，立即停止，重新做好準備後再跑，否則自動放棄比賽。
(4)每次五組同時比賽，比賽開始時裁判發令後，各隊第壹組三條腿向前跑，繞指定場地壹圈，回到終點，比賽結束。
(5)每次按照完成規定任務所用的時間，時間少的排第壹。如果時間相同，他們必須打加時賽。
(6)違規者匿名。
道具:10塊布，2塊秒表。
裁判:2人(壹名計時員和壹名監督員)
比賽時間:10分鐘
4.背靠背夾送運行
參加人員:每組2人，三組同時進行。
遊戲規則:
(1)壹位老人和壹位誌願者背靠背抱著壹個氣球，各自背著手，側身跑完規定的階段。
(2)如果球掉落或吹爆，比賽者將在球離開身體的地方重新釋放氣球繼續比賽。
(3)總賽程* * * 50m，以較短賽程為先。
道具:壹大包氣球(以防不夠破)和壹部手機(裁判帶的)
現場裁判:4人(起點1人，中途2人，終點1人)
入場時間:20分鐘
5.老年人社區表演
紅歌是社區夕陽歌唱團的老人唱的。
表演時間:10分鐘
6.持球跑接力
參加人員:每道壹人，同時三組，每組三人。
遊戲規則:
(1)兩個誌願者站在起點，壹個老人站在終點。
(2)壹名誌願者拿著羽毛球拍把網球舉到終點，交給老人。老人持球從終點到起點，然後把球拍交給另壹名誌願者。誌願者抱著球跑回終點，記錄整個過程所用的時間。
註意事項:
(1)比賽前，隊員必須站在起跑線後。
(2)選手行進時，不得使用其他1手幫助，否則成績無效。
(3)如果網球中途落地，需要把球撿起來放在球拍上，然後退到球拍外的地方跑。撿球時不得影響其他選手比賽，否則成績無效，時間短的選手在前排。
道具:三個羽毛球拍，五個網球(以防球飛得太遠影響比賽)。現場裁判:2人(壹個計時，壹個監督)。
入場時間:20分鐘
7.套圈
參賽人員:按順序，壹次壹位老人參加比賽。
參賽規則:
(1)每個老人只能玩壹次。
(2)每人壹次送10柳圈，將每個老人第壹套和最後壹套的礦泉水瓶蓋數量對應的手工作品送給老人。
(3)清點套筒中礦泉水瓶的數量。
道具:16瓶塑料瓶水，1塊秒表。
裁判:3人(壹人接圈，壹人送圈，壹人計數)。
入場時間:30分鐘
8.妳給我看我就猜(待機)
參加人員:每組2人，壹次2組。
遊戲規則:
(1)工作人員會出示參賽內容，壹個誌願者和壹個老人為壹組。誌願者會做手勢，老人會猜。
(2)猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何單詞，否則詞條無效，臺下觀眾無法提示。
(3)不會的單詞可以跳過，最多跳過三個。
(4)每組限時兩分鐘，統計每組正確答案總數。
道具:筆記本，上面寫著(雨傘，羽毛球...)
現場裁判:每組2人，2組4人(監督員1人，計時員1人)。
入場時間:20分鐘
10.分獎發獎
所有體育項目結束後，裁判和記錄員壹起進行排名，並邀請社區工作人員根據排名為老人頒發證書和發放獎品。其中獎項設置如下:特等獎1名，壹等獎3名，二等獎5名，三等獎6名。
11.拍照留念
活動最後，老人、社區工作人員和誌願者壹起合影留念。
(3)、後期工作
1.清理場地。
其人員配置與裝修場地的人員配置壹致。
2.清點材料。
各部門負責人根據材料清單清點材料。
3.誌願者振興社區大會點名
4.乘坐公交11返回學校。
X.活動資金:
卡紙10張×0.60元=6.00元。
2支×2.50元=5.00元。
氣球1袋×14.00元=14.00元。
合計:25元
洗滌劑1增值稅×15.90元=15.90元。
4袋洗衣粉×11.00元=44.00元
5把床刷×5.90元=29.20元。
6管牙膏×4.00元=24.00元。
可重復使用購物袋30× 0.50元=15.00元。
30個掛鉤×0.50元=15.00元
合計:143.10元。
註:可重復使用的購物袋及其掛鉤由青聯發放(共30元)。
* * *計:138.438+0元。
註:1。振興社區和YWF的獎金各占壹半。
2.獎品設置:
大獎(壹名):洗潔精1大桶+洗衣粉1袋+可重復使用購物袋2個+掛鉤2個壹等獎(三名):洗衣粉1袋+可重復使用購物袋2個+掛鉤2個。
二等獎(五名):65438床刷+0+2個可重復使用的購物袋+2個掛鉤。
三等獎(六名):牙膏1支管+2個可重復使用的購物袋+2個掛鉤。
XI。註意事項:
1.5 6月18日晚，所有參加活動的誌願者召開了會議。
2.誌願者在乘車和活動過程中要註意安全。
3.誌願者與老人交流時要註意用詞和語氣。
4.誌願者與老人比賽時，要聽取老人的意見。
5.誌願者的衣服必須穿在外面，不得中途脫下誌願者的衣服。
6.女孩不允許穿高跟鞋
7.材料的保存和保管
為進壹步貫徹《全民健身計劃綱要》，認真落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部關於加強城市社區體育工作的意見，根據中央文明辦等7個單位關於開展“科教文法衛生進社區”活動的通知精神，滿足社區居民、企事業單位日常生活需求，改善生活方式。為了提高生活質量和身體素質，促進社區環境的舒適性，加強社區精神文明建設，我社區計劃在社區內開展企事業單位趣味運動會。
壹.背景分析
綠源社區位於庫爾勒市西部，總面積8.7平方公裏，1129戶，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區內有7個居委會，100多個教育學校、機關、企事業單位、商業網點。社區公共健身場所6個，健身器材27件，分布在各個社區。管轄單位體育場地統計包括:運動場1個，籃球場6個，乒乓球場1個。
目前，綠園區社區體育的發展現狀是老年人缺乏健身設施，中年人缺乏鍛煉時間，青少年兒童缺乏健身熱情，社區體育活動經費不足。同時，政府機關、企事業單位在社區與社區之間的溝通很少，未能充分調動單位的資源和積極性。
經調查，社區居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反應最強烈。受物質條件等因素的制約，雖然社區成立了不少健身隊，
但都是自辦，社團撥付的資金較少，活動效果也沒有達到預期目標。由於工作生活的壓力，社區裏的人有家庭不和諧，鄰裏不和諧，生活在亞健康狀態，需要運動健身來調節，以保證自身與社會的和諧穩定。
二、活動目標
以健身娛樂為目的，讓社區居民廣泛參與健身運動，加強社區內單位之間的溝通和友誼，樹立引領和示範作用，促進社區體育的全面發展。
三、活動口號的主題
“每天鍛煉壹小時，快樂生活壹輩子”
第四，活動宣傳
1，與社區企事業單位溝通，聽取建議和要求，協商人員和時間，爭取各單位支持。
2.利用各單位和小區的宣傳板進行宣傳，動員物業管理機構、樓棟主任、單元主任等。要在業余時間加強宣傳，也呼籲廣大社區市民觀看這場有趣的運動會。
3.動員社區黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博采眾長，發揮黨支部的先鋒作用。
4、自制傳單，社區工作人員下社區宣傳。註意了解社區各年齡段、各職業人群的思想動態和健身需求，為今後的體育建設打下基礎。
動詞 （verb的縮寫）活動時間:
本次趣味運動會的活動時間暫定為:20xx年2月18日星期六10: 00-12: 00 am。
不及物動詞預算
本著節約低碳的原則，資金自籌。
宣傳費用:
1，橫幅X2-60元
2.手寫海報x10——30-30元
活動成本:
1，憑證x3-30元
2.獎品(記事本+簽字筆)x30——300元
總計:420元
七。活動的準備步驟
1.綠園社區從社區幹部中抽調了3名幹部，5名工作人員成立了社區活動領導小組，任真任組長。
2.社區體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，組長與各單位溝通協商。
3.向團結街道辦事處提交活動計劃和預算。
4.邀請所有單位的負責人在社區會議室討論事項:
(1)場地為華山中學體育場。
(2)社區負責協調解決活動所需設備，最好向轄區學校單位借用設備。
(3)每個單位每個事件都要有參與者，規則自定。
(4)裁判邀請社區退休體育教師到學校做體育教師。
(5)社區負責組織安排人員布置場地，提供座位和必要的設施。
(6)經費由社區承擔。
5.將會議結果上報街道辦審批。
6.正式啟動運動會籌備工作，督促各單位組織實施，聯系準備宣傳資料和獎品。將活動實施計劃分發到所有單位。
7.在活動前兩天召開社區會議，動員所有社區工作人員為運動場地布置場地。
8.2月18日，運動會正式開始。
9.活動結束後，組織社區人員清理現場。
2月20日10，總結本次活動經驗，寫總結報告壹式兩份，壹份街道辦留存，壹份社區工作檔案。