俗話說，人有腳，就像樹有根壹樣。樹死了，根先竭，老腳先衰。人體健康與腳密切相關。腳支撐著人體。
健康的保健功能早就引起了古人的重視和研究，其中“足浴”因其簡單有效的特點而流行了千年。
足浴療法歷史悠久，起源於中國古代，是長期社會實踐中知識的積累和經驗的總結。
它已經有30多年的歷史了。古人曾經對足浴有過很多經典的記載和描述:
古籍& gt上面寫著:“腳是人的屁股，壹晚上要洗壹次”；
文壇巨匠蘇東坡說:“熱足浴，初不見效，日積月累百日，作用不可估量。比起吃藥，它的效果好幾百倍。”
“主人勸我洗腳睡覺，倒在床上就不聞鐘鼓了”；
陸遊說:“洗腳睡覺真快，小孫子也就漸漸沒湯了。”
清朝外交政策的創始人是在& gt陶“當妳躺在妳的腳上時，三陽都從妳的腳開始，指的是從妳的心進入寒冷。之所以平躺，是因為它溫暖了妳的陽氣。
但是天冷；
古人說“早上水裹皮膚，睡前水裹皮膚，健康長壽，不等於百歲”；
就像民謠裏說的“春天洗腳，太陽升起；夏天洗腳可以祛暑濕；秋天洗腳，潤肺潤腸；冬天洗腳，腹部暖。”
在中國的歷史長河中，靠足浴養生的名人很多:唐朝美女楊貴妃，經常靠足浴。
來美就美；宋代大文豪蘇東坡每天晚上都用足浴來健身。清代名臣曾國藩，視“讀書”與“早起”為己任。
和“足浴保健”是他人生的三大成就；近代北京名醫史晉謨也曾每晚用辣椒水泡腳養生。
被尊為“天子”的乾隆皇帝也信奉“晨起三百步，夜起壹鍋湯”的方式，可見足浴在中國的養生之道。
它在歷史上占有舉足輕重的地位。
現代醫學認為，人體的所有內臟器官在腳上都有相應的投影，即腳上有與人體內臟器官相對應的倒影。
區，所以腳被稱為“第二心臟”。同時，在腳掌和腳踝以下60處有無數的神經末梢與大腦相連。
對於其余穴位，足部是足陰三經的起點，足三陽經的終點。如果經常用熱水泡腳，可以刺激足部穴位。
定位，增強血液循環，調理臟腑，疏通經絡，滋陰補腎，養五臟六腑，增強新陳代謝，從而達到強身健體的目的。
扶正祛邪的目的。