每年6月5日左右，是芒種，是二十四節氣中的第九個。
芒籽的“芒”字是指小麥等有芒植物的收獲，芒籽的“種”字是指播種糧食作物的季節。種完錢又是農民的季節，農民在地裏到處忙碌。
6月6日是芒果籽，濕熱的空氣明顯沈重。全國著名老中醫指出，芒籽應少享寒性，少飲寒性，以免損傷脾胃。在空調房時，要註意調節室內外溫差，防止“空調病”的發生。
飲食宜降酸增苦，補腎益肺，調理胃氣。可以吃清淡易消化的食物，多吃“瓜”類食物，如苦瓜、西葫蘆、黃瓜、冬瓜、木瓜、西瓜、哈密瓜，還有綠豆、莧菜、枸杞葉、西紅柿、山藥、白術等。
木頭人
健脾養肝的百合桃子來得正是時候。
身體特征:面色蒼白，頭小，臉長，肩寬，背直，身體虛弱，手腳靈活。
飲食調養:宜服用健脾益氣、滋陰生津的食物，如桃子、西瓜、哈密瓜、黃瓜、綠豆、木耳、玉竹、薏苡仁、百合等。
藥膳可以是“薏米百合菱角鍋”:薏米30克，百合30克，菱角250克。薏苡仁、百合用溫水洗凈，頭發徹底洗凈，菱角去皮洗凈，從中間切開。將荸薺、薏米、百合放入砂鍋中，加入適量清水，放在武火上煮沸，再文火燉45分鐘。能健脾養陰清熱。
火男
滋陰生津的“瓜族”是高手
身體特征:皮膚紅，背肌寬，臉細而尖，頭小，肩背勻稱，手腳小，步伐穩健，性急。
飲食調養:宜吃滋陰生津的食物，如白茅根、西瓜、涼瓜、番茄、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。
藥膳可以選擇“絲瓜粥”:新鮮絲瓜1，粳米100g，糖少許。將新鮮絲瓜去皮、去瓤；粳米洗凈備用。將粳米放入鍋中，將新鮮絲瓜切成長2厘米、厚1厘米的塊，放入鍋中，加入適量清水，放在武火上燒開，再用文火煮成粥，加糖。新鮮的絲瓜很嫩，可以切塊做粥。具有清熱解毒、涼血通絡、潤膚的功效。
端午節多在篷日前後，有吃端午節粽子、賽龍舟的民俗。
天幕期間，長江中下遊地區將進入多雨的黃梅季節。