二是潤滑:唾液中含有粘蛋白，能使口腔光滑柔軟。
第三是洗滌功能:可以沖走食物殘渣，保持口腔清潔衛生。
第四是稀釋:當酸、苦等刺激性的東西進入口腔後，唾液分泌增多，被稀釋後便於吐出或吞咽。
五、抗菌作用:唾液中的各種有機和無機成分通過不同的機制具有壹定的抗菌作用，可預防口腔、咽喉和牙齦的炎癥。
六、損傷的治療:唾液中有壹種神經生長激素，能顯著縮短傷口愈合時間，加速燒傷皮膚的愈合。
第七，消化:唾液中含有大量的澱粉酶，可將澱粉水解成麥芽糖，易於吸收。
第八，抗衰老作用:唾液中含有壹種能讓人保持年輕的藥物？唾液腮腺激素？，能使人聰明，牙齒強壯，肌肉結實，這樣即使人老了，也會面紅耳赤，不會失去青春活力。可見，？流口水？它是珍貴的，不應該隨意浪費或丟棄。要善於促進唾液的分泌，以達到強身健體、強身健體、延年益壽的目的。如果想分泌更多的唾液來達到養生的效果，我有以下幾個建議:第壹，多喝水，可以泡壹些有生津作用的中藥飲片，比如山楂、五味子、麥冬。所謂？望梅止渴？妳說的是食物中最有生產力的效果？梅？是的。梅子性平酸，有潤肺止咳、生津止渴的功效。但從中醫辨證的角度來看，需要註意的是，比如胃酸過多、痰熱咳嗽、胸悶氣喘的人，不宜吃過多的酸性食物。