桃膠壹直有平民燕窩的美譽。它富含氨基酸、蛋白質、維生素和其他營養物質。適當吃壹些桃膠可以起到很好的滋補作用。產後身體虛弱，正是補充營養的時候，有些女性想吃點桃膠來調理身體，那麽，產後可以吃桃膠嗎？
第壹，產後可以吃桃膠嗎？
桃膠是桃樹分泌的壹種樹脂，是壹種天然滋補品，具有很高的保健功能。含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等營養成分，性平，味甘，無毒副作用。孕婦適當吃壹些桃膠是有益無害的，所以產後可以吃桃膠。
二、產後吃桃膠的好處
1.美麗美麗
分娩會導致產婦身體內耗嚴重，再加上分娩時失血過多，所以很多產婦會面色暗沈，氣色很差。桃膠可以活血益氣，增強皮膚活力，減少斑點和皺紋的出現。所以適當吃壹些桃膠可以改善皮膚的狀態，起到美容嫩膚的作用。
滋養營養
桃膠營養豐富，對身體有很好的滋補作用。產婦身體虛弱。適當吃點桃膠有利於身體盡快恢復，所以產後可以適當吃點桃膠。
第三步:促進體液分泌以解渴
如果妳產後虛弱，妳可能會有出汗的跡象。這個時候，妳的身體就會出現缺水的跡象。適量吃點桃膠，還可以生津，為身體補充水分。所以產後適當吃點桃膠，可以起到生津止渴的作用。
4.促進血液循環，緩解疼痛
因為桃膠有活血益氣的作用，產後如果適當吃壹些桃膠，可以促進子宮收縮，有利於宮腔內淤血和惡露的盡快排出。也有壹定的鎮痛作用。產後吃點桃膠可以緩解腹痛。
潤腸通便
因為桃膠可以促進腸胃蠕動，促進腸道內垃圾和毒素的排出，所以產後適當吃壹些桃膠也可以起到通便的作用。