我相信很多人每天刷牙的時候都會滿嘴是血，但是這個時候會流血，但是不會覺得疼！這種情況就是牙齦出血。很多人認為牙齦出血只是缺乏營養，需要補充維生素。這種觀點太片面了！
導致牙齦出血的原因有很多。接下來荷葉健康就帶妳了解牙齦出血會怎麽樣！
牙齦為什麽會出血？
我們日常生活中90%以上的牙齦出血都是由牙周病引起的，其中牙齦炎占了很大比例。現在日子好了，人們吃的食物多種多樣，維生素缺乏導致的牙齦出血很少見了。
懷疑是牙周病導致出血的朋友。這個時候，我不妨找壹面鏡子，仔細檢查壹下自己牙齦的顏色。
正常健康的牙齦呈粉紅色，質地堅韌，齦緣緊緊包裹在牙齒周圍。牙周病患者，牙齦的顏色會呈鮮紅色或暗紅色，齦緣的位置也會發生明顯的變化。牙周病患者在刷牙、咬硬物時常伴有牙齦出血，早晨起床者會有血漬和口臭。
什麽是牙齦炎？
牙齦炎壹般分為輕度、中度和重度:
輕中度牙齦炎容易引起出血，只要合理使用，很容易治愈。
進壹步發展到嚴重程度可能會進壹步發展成牙周炎，引起牙齦萎縮；
萎縮部位的牙槽骨相應吸收，癥狀過程不可逆，最終結果是牙齒松動脫落。
當心其他系統疾病
但是牙齦出血不壹定都是牙齦炎引起的，有幾種情況也會引起牙齦出血。
1、血液疾病(包括白血病、血小板減少性紫癜、血友病、再生障礙性貧血等血液系統疾病)引起的牙齦出血
2.HIV感染牙齦炎主要是HIV的早期感染癥狀，即出現牙齦紅腫。
3.內分泌失調，如性激素和黃體酮激素增加，會導致牙齦非特異性炎癥和出血。
4.糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常等疾病使全身免疫力下降，進而機體對局部刺激的抵抗力下降，誘發牙齦炎癥，導致牙齦出血。
牙齦炎該怎麽辦？
刷牙的時候得了牙齦炎牙齦出血怎麽辦？我推薦做好這四件事。
1
堅持防治牙菌斑
日常生活中壹定要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯後刷牙漱口，定時洗牙，做好牙齒保健。
2
飲食習慣的改變
保持良好的飲食習慣，按時吃飯，多吃水果蔬菜，保證營養均衡。適當補鈣，同時少喝碳酸飲料，戒煙。
三
應及時去除局部刺激因素。
要定期檢查口腔健康，及時治療，包括齦上潔治和齦下潔治，清除牙菌斑、牙結石等致病因素(到正規口腔醫院治療)；糾正食物嵌塞；去除不好的修復體、補牙、正畸矯治器等。
四
對於懷疑由其他疾病引起的牙齦出血
應引起足夠重視，及時進行相關檢查，如血常規、凝血相、肝腎功能等。，並及時到血液、消化相關部門對全身性疾病采取治療措施。
參考
[1]王振虎。刷牙出血？小心健康，拉“警報”[J]。家庭醫學，2021，(09):37。
[2]趙山。刷出血不是小事[J]。家庭醫學(快樂健康)，2014，(02):55。
【3】牙齦經常出血怎麽辦[J]。伴侶，2019，(10):52。