木行人:健脾溫腎
對於在木工作的人來說，立春後容易焦慮抑郁，所以這類人要保持自己的心態，保持樂觀，可以經常參加壹些戶外活動，可以緩解身體，適應肝臟的生理特點。此外，由於木頭人容易受寒生病，開春時節春寒料峭，此時木頭人要註意保暖，根據天氣增減衣物。
火行人:養肝氣。
上火的人容易缺乏自信，經常急躁易怒，對肝臟傷害很大。因此，這群人應該在立春後學會控制好自己的情緒，增強自信心。此外，初春天氣乍暖還寒，火場行人的耐寒能力相對較差，應註意防寒保暖。
本地行人:預防流行病
對於本地人來說，立春後相對耐寒，但春季也是壹些流行性疾病的高發季節，所以也要註意防寒保暖，防止流感、腹瀉等疾病的發生。土生土長的人性格溫和樂觀，但要註意不要過於擔心。在飲食方面，本土人應多吃辛辣食物，如香菜、芹菜、菠菜等。，而且還要多吃些太子參、大棗、茯苓、白術等健脾和胃的食物。
金色行人:抵禦春寒
金色行人更易受春夏之氣侵襲而生病。這類人在春天也要註意適當的“蓋壹蓋”，利用春天的陽氣來強身健體，順應自然規律。黃金行業的人都很謹慎和認真，所以我們應該註意在開春後保持冷靜的頭腦。
水行者:養肝健脾
在水中遊泳的人有嚴重的殷琦，因此他們容易感受到春天的氣息並生病。當他們在春天開始的時候，他們應該做好預防感冒和流行性感冒的工作。下水遊泳的人多疑，不利於肝氣上升。所以日常生活中要註意以平常心對待人和事，以養肝氣。
以上就是春季五行養生特點的開始。希望大家能很好的理解這些內容，這對我們每個人都很重要。每個人都可以根據自己的特點來養生，保護我們的健康。