1.肺經:讓妳的皮膚不再幹燥。
從肩胛骨凹陷處，沿手臂內側連線，止於拇指內端，為人體肺經。
“肺主皮毛”，同時保證每天至少65，438+0，500 ml的水分攝入，讓水分通過肺經流向真皮層，妳的皮膚不再幹燥！
2.膀胱經:讓妳的記憶力變好。
膀胱經起於頭頂百會穴，延伸至背部和臀部，止於足跟。壹般中醫認為，膀胱經真正有效的位置是從腰部開始的，所以妳只需要拍打下半身就可以了。
經常敲打膀胱經，可以提高大腦供血質量，刺激腦神經細胞活動，提高記憶力！15 pm到17 pm是膀胱經的運行時間。這時候敲門可以有效減輕“下午疲勞”，讓妳格外精力充沛！
3.三焦經:提高免疫力。
三焦經絡始於眼角魚尾紋的生長，止於無名指之間。三焦經是人體健康功能的統帥。
它能使各臟腑協調配合，步調壹致，有的中醫把它等同於淋巴系統，可見其作用非同尋常。
經常打三焦經絡，可以提高身體免疫力，讓妳不再壹次次生病！三焦經從21: 00到23: 00。建議妳打之前盡量少喝水。三焦經絡也主管水液運行。體內過多的水分和液體沈積會讓第二天早上眼皮浮腫！
當妳的經絡暢通的時候，連皮膚都不會變得那麽幹燥，尤其是女性朋友經常皮膚幹燥，所以無論妳怎麽補水，都不能讓皮膚保持水潤。這是妳經絡堵塞造成的，所以要捶肺，不僅如此，還要保證妳每天的飲水量能達到1500 ml左右。