關於養生茶的全集和功效，妳知道些什麽？在生活中，保健茶有很多種，不同的保健茶有不同的功效，對人體有不同的作用。下面我給大家帶來壹些保健茶的功效和作用。讓我們來看看。
保健茶及其功效1潤喉保健茶
1，胖大海+蜂蜜
將彭海粉碎成保溫杯，倒入開水中飲用，具有潤喉、消炎、通便的作用。
2.羅漢果
打碎半粒或壹粒後，用紗布包成小包，放入保溫杯中沖泡。它是壹種甜味劑，可以清除自由基。
3、甘草水
用保溫杯泡甘草片後漱口，有助於潤喉消炎。
4、麥冬+玄參必須
將麥冬、人參放入保溫杯中沖泡，即可飲用。能生津益氣。
5.菊花茶
10朵菊花泡在保溫杯裏，密封。稍涼後即可飲用。如果喜歡喝涼的，可以用開水灌滿5分鐘，加入冰塊。另外可以加入適量的蜂蜜。清肝明目。
6、菊花茶
將20片枸杞和10片菊花壹起放入保溫杯中，倒入熱水。
7.印青茶
胖大海5g，蟬3g，石斛15g。以水代茶煎服。具有滋陰潤喉、利咽止咳的作用，適用於聲音嘶啞的慢性咽炎。
保健茶及其功效2銀杏保健茶的功效
1，清除血管垃圾，預防腦血栓和中風。
中風的危險因素包括高血壓、動脈硬化、心臟病和糖尿病。銀杏葉可以抑制人體內壹種叫做血小板活化因子(RSF)的物質的產生。RSF影響動脈中的血液流動，減少流向大腦的血液，並導致腦細胞缺氧。許多研究表明，銀杏葉可以大大增加大腦的血流量，加速中風後的恢復。科學家在兔子的頸動脈中插入壹根絲線來模仿人類的動脈硬化，然後給壹組兔子註射銀杏葉提取物。註射銀杏葉提取物的家兔血栓明顯變小。
2.改善大腦的血液供應
頸動脈是向大腦輸血的主要通道。當給動物註射銀杏葉提取物時，頸動脈血流量增加，大腦獲得更多血液。
3.抗心肌缺血
科學家結紮狗的冠狀動脈來模仿人類的心肌梗塞。給心肌損傷的動物註射銀杏葉提取物，心電圖異常會有所改善。
4.調節血脂，降低血液粘度。
銀杏葉有助於血液稀釋，抑制血栓遊走，改善血液循環，無任何副作用。因此，美國的曼德博士稱銀杏為“非常有創意”的藥物。
5.調節血壓
銀杏葉能強化動脈硬化、靜脈和毛細血管，還能強化外周血管的抵抗力，消除充血，防止內臟器官的各種障礙，促進正常功能。這些作用不僅被許多動物實驗所證實，而且被各大醫院的臨床實驗所證明，銀杏葉非常適合高血壓患者。