生何首烏具有解毒消癰、潤腸通便的作用，常用於治療瘰癧、瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘。制首烏具有滋補肝腎、益精血、烏發胡須的作用，
藥名藥用部位的性味效應
枸杞以植物的幹燥成熟果實入藥，味甘；性和平養肝；滋腎；改善肺部幹燥
枸杞葉味苦入藥用植物嫩莖葉；甘；涼性補虛益精；清熱明目
枸杞皮入藥用植物的幹根皮，味甘；寒涼血除蒸，清肺降火。
黃芪
功效主治黃芪具有益氣固表、止汗生肌、利水消腫的功效。可用於治療氣虛、乏力、中氣郁結、慢性腹瀉、脫肛、便血、表虛自汗、癰腫、慢性潰瘍、血虛、面色萎黃、內熱、口渴、慢性腎炎、蛋白尿、糖尿病等。炙黃芪能益氣補中，可用於固表斂瘡。
菊科菊花的頭狀花序。又名菊花、珍菊、洋甘菊、甲菊、甜菊、藥用菊。在中國中部、東部和西南部廣泛栽培。產河南的叫淮菊，產安徽的叫楚菊或毫菊，產浙江的叫杭菊，產四川的叫川菊。秋季采收，花期，曬幹或蒸曬；新鮮產品也可以。【性狀】味微辛，甘苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。【參考文獻】含有菊粉、腺嘌呤、氨基酸、水蘇堿、膽堿、黃酮類、維生素A樣物質和維生素b 1；含有揮發油，主要是菊酮、冰片、乙酸龍腦酯等。具有鎮靜、解熱的作用。對金黃色葡萄球菌、B型鏈球菌、誌賀氏菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人類結核和流感病毒有抑制作用。能明顯擴張冠狀動脈，增加血流量。能增強毛細血管的抵抗力。菊花苷具有降壓作用。[用法]用於治療感冒、風熱、發熱、頭暈；肝經有熱；目赤流淚，或肝腎陰虛，視物模糊；肝陽上亢，頭暈頭痛；疼痛和腫脹。現代也用於冠心病、高血壓。
看頂部
妳可以喝酒。
但是我建議我們應該控制我們的飲食。
少吃高糖物質
多吃全谷物