情緒是很奇妙的，很多時候它在不知不覺中起著主導作用，這壹點在我們的身體狀況上可以很明顯的體現出來。春天，因為天氣的原因，很多人都會受到影響，情緒會起起伏伏。在這個季節，哮喘患者壹定要控制好自己的情緒，戒驕戒躁，做好日常的調養工作。在春季保健中，情緒上要註意不狂喜，不悲傷，不生氣，不驚訝，不擔心，不害怕，這也是哮喘患者春季保健的重點。據世衛組織統計，大約70%的疾病患者會“攻擊”身體的器官來發泄憤怒！哮喘患者要特別註意。有專家指出，不良情緒壹般會傷及心、肝、脾、肺、腎。心情不好會先攻擊肝臟，然後引發腸胃疾病，胃潰瘍，十二指腸潰瘍。這是因為當人面對強大的壓力時，胃會變得敏感脆弱。當人們緊張時，他們通常會胃痛，腹瀉，甚至食欲不振。壞情緒的第二個“攻擊”是內分泌，尤其是性腺和腎上腺。這也是為什麽女性在失戀或者月經前會長痘痘，心情煩躁易怒。每天加班或者熬夜都會引起月經失調。這些都是因為性激素的分泌敲響了警鐘。人在突然受到驚嚇時，情緒會立即通知腎上腺，大量分泌腎上腺素。久而久之，他們會產生分泌亢進的狀態，最終導致疾病。不好的情緒會第三時間“攻擊”皮膚。緊張時頭皮發癢，煩躁時頭皮屑增多，睡眠不好時頭發狂亂脫落，頭皮光亮潮紅，口幹口苦，易怒。壞心情的第四個危害會縮短人的壽命。中醫認為，情緒是由五臟之氣產生的。如果情緒失衡，就容易損傷臟腑的氣血，影響健康。壹般來說，七情六欲中，憤怒、憂郁、悲傷、恐慌對人體的影響和危害最大，抑郁、恐懼、貪婪、怯懦、嫉妒、仇恨容易縮短壽命。因為心情不好導致的疾病很多，支氣管哮喘、支氣管炎都在其中。哮喘患者更要註意對自己情緒的控制，培養良好的心理素質，不要因為情緒引發發作。
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