現在人們越來越註重養生，很多人喜歡喝養生茶，其中紅棗黃芪茶更受歡迎。這種茶對人們的健康有很多好處。下面我給大家分享壹下紅棗黃芪茶的功效。
大棗黃芪茶的功效1黃芪含有豐富的卵磷脂和蛋白質；大棗能生津，調節內分泌，促進第二性征發育；枸杞含有大量的胡蘿蔔素、維生素、必需蛋白質、粗脂肪、磷、鐵等營養成分。
黃芪又稱膜莢黃芪，是植物和中草藥的總稱。
黃芪產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地，為國家三級保護植物。黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、黃芪的根，具有益氣固表、利水消腫、排膿生肌的作用。
黃芪在中國入藥已有2000多年的歷史。根據現代研究，黃芪含有皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸、硒、鋅、銅等微量元素。具有增強免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降血壓的作用，並具有廣泛的抗菌作用。
天氣越來越冷，有些身體虛弱怕冷的人已經被包得像粽子壹樣了。怕冷還與陽虛、氣血兩虛有關。氣血充足，不僅不怕冷，而且自然紅潤有光澤，斑點和疤痕也容易消失。
氣血兩虛的癥狀:頭暈目眩、頭暈目眩、畏寒怕冷、手腳冰涼、易疲勞或乏力、月經不調、低血壓等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當歸補血湯進行調理。不同體質有不同的用量和側重點。這種黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作起來很簡單。藥材只有兩種:黃芪和紅棗。劑量只是保健劑量，適合冬天長期飲用。飲用方法是喝半個月，停半個月。最好根據每個人的體質來決定飲用方法。
桂圓大棗黃芪茶有什麽功效？
1、新疆紅棗用清水浸泡10分鐘，去核切片備用；
2.將黃芪、桂圓和枸杞用清水洗凈；
3.將紅棗、黃芪、桂圓放入鍋中，加入適量清水，煮沸撇去浮沫，小火煮約1小時。關火前加入枸杞，燉5分鐘。
4、新疆大棗:富含環磷酸腺苷，能增強肌肉力量，消除疲勞，有效防治心血管疾病，同時，能補虛益氣，養血安神，是女性補血的好食品，富含維生素C，能保護肝臟，抑制癌癥，抗過敏等。
5、黃芪:黃芪味甘，微溫，歸肝、脾、肺、腎。具有益氣固表、止汗生肌、利尿消腫的功效。在中醫五行學說中，春天對應的是肝臟，所以春季調理肝氣對於養生非常重要。黃芪作為補氣佳品，在春季生發季節能起到壹定的補氣作用。黃芪粥湯有補血益氣的功效。