甘草杏
飲食不規律，經常口幹的人適合吃“甘草杏”組合，生津止渴效果很好，可以緩解口幹，對飲食不規律引起的“吃火”也很有效。
焦耳棗
阿膠號稱補血上品，但是口感有點差。大棗具有補氣血的特性，果肉甘甜，可以改善阿膠的口感。這兩種食物搭配可以起到補氣養血的作用。
川貝枇杷糖
川貝母能潤肺化痰，枇杷葉能宣肺化痰，薄荷有清涼除穢的作用。當妳在街上，在建築工地或在有人吸煙的汙染空氣環境中，妳可以吃壹顆川貝枇杷糖來保護妳的肺，這也適合經常感到喉嚨痛，喉嚨癢或用很多聲音的人。
涼茶
涼茶的配方雖然很多，但通常都是由具有清熱解毒、涼血瀉火、清熱解暑、養陰等功效的藥材組成，如夏枯草、菊花、金銀花等，可以消暑、去火、緩解疲勞。手腳冰涼、胃寒、陽虛、大便不規則的人不宜飲用。
九個柑橘
胃口不好，飯後腹脹，容易積食，痰多的人適合吃九制陳皮，陳皮是主要原料。陳皮中所含的揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌，排除腸內積氣，增加食欲，對改善現代人運動少引起的胃腸動力低下非常有效。壹次吃陳皮不要超過兩勺。它含有苦味物質。吃多了容易麻痹味覺，但是再吃的時候食欲就會下降。
龜苓膏
經常加班熬夜、容易上火、便秘、長痘痘的人適合吃。正宗的龜苓膏是用珍貴的鷹嘴豆和土茯苓，加上生地、蒲公英、金銀花、菊花等藥物制成的。該零食可祛內熱、滋陰補腎、消痘、潤腸通便，適用於經常熬夜、陰虛發熱、長痘、皮膚瘙癢、上火、便秘的人群。
涪陵蛋糕
對於脾胃虛弱、體內廢物堆積過多、肥胖等，茯苓是壹個全能型的人，既能健脾胃控制廢物生成，又能溶解已經產生的廢物。此外，由於茯苓利水，還能改善四肢浮腫、小便不利的癥狀。
固原膏
固元膏的成分有:補血的阿膠和大棗，潤燥的冰糖，補腎的黑芝麻和核桃，大大增加了這種零食的補益功能和範圍，可以補益精血，健脾補腎，對提高元氣大有裨益。