身體衰老的預防:正如我們在文章開頭所說，氧化會引起人體衰老，富氫水是很好的抗氧化劑。氫水中含有的氫會與多余的氧結合生成無害的水，從而防止身體老化。
高血壓的預防:人體呼吸的多余氧氣可與體內不飽和脂肪酸結合，成為粘稠的過氧化脂質，附著在動脈內側，促進動脈硬化。血液不能順暢流動，導致高血壓。富氫水中含有的氫會與過量的氧結合生成無害的水，可以阻止不飽和脂肪酸與活性氧結合生成脂質過氧化物不飽和脂肪酸，達到預防高血壓的效果。
緩解過敏癥狀:人體本身具有抵抗力和免疫力。白細胞產生的殺菌(氧化)活性氧攻擊入侵人體的病菌和異物，從而起到保護機體的作用。但在發作時與花粉等不必要發作的過敏原發生反應，產生過量的活性氧，會對周圍正常細胞和血管造成損傷。然而，利用活性氫水中含有的氫的電子，使其與過量的活性氧結合，生成無害的水，對於緩解過敏癥狀是有效的。
改善糖尿病:糖尿病是由胰島素分泌異常或受體異常引起的疾病。其實是指胰島細胞及其受體經不起活性氧的攻擊，容易造成損傷。活性氫水中含有的氫的電子與過量的活性氧結合生成無害的水，可以恢復胰島及其受體的正常功能，改善糖尿病癥狀。
抑制癌細胞分裂:通常細胞不會永久分裂，但DNA末端的TEROMEA部分會在重復分裂過程中變短。如果我們失去了TEROMEA，我們將無法傳遞遺傳信息，最終分裂細胞將不會導致滅絕。然而，癌細胞中的TEROMERAZE酶會鎖住TEROMEA，分裂的細胞會無限制地導致死亡。活性氫水中含有的活性氫的電子(負離子)與TEROMERAZE結合，可以阻止癌細胞無限分裂，使其成為與普通細胞壽命相同的細胞。
預防病毒感染:如果大量病毒進入人體，過量活性氧產生的毒性(氧化作用)自然會破壞免疫細胞。通過富氫水中所含活性氫的還原力，消除多余的活性氧，可以防止免疫細胞被自然破壞。
以上是我找到的資料。個人認為1/2/3可以相信保健保養的作用是有些促進作用的，4/5/6簡直是吹牛，且不論正義與否，只需要再加第七條，說是治療艾滋病。