平衡皮脂分泌，改善皮膚狀況，治療燒傷和曬傷，消除斑點；
平靜心情，降低高血壓，改善失眠，鎮靜，安撫心悸，心情舒暢。
皮膚護理
薰衣草的療效來自於它激活細胞的特性。另外，因為它能平衡皮膚油脂分泌，所以能改善油性皮膚和油性發質。因此，對於頭皮出油引起的皮膚疤痕、濕疹、黴菌、膿腫、頭皮屑、發質的保護，推薦薰衣草作為必不可少的選擇。
心理療效
具有明顯的鎮靜、舒緩作用，對失眠有相當好的徐遐生和精神安慰。與普通的睡眠精油不同，薰衣草在工作和白天使用時不會有任何過度的放松效果，還能提供平靜和平衡，穩定和有效的工作情緒，對平復浮躁或不穩定的脾氣有相當好的效果。
生理功效
鎮痛、消炎和疤痕愈合是薰衣草眾所周知的功效。薰衣草是少數可以直接作為純精油使用的精油之壹。此外，它還可以緩解和放松平滑肌，用於情緒緊張，壓力和易怒引起的高血壓。薰衣草自古以來就被用於清潔、保健和預防。對改善月經不調、白帶、月經量少有明顯幫助；緩解產後會陰疼痛，尤其是產後三到五天。
主要應用
將棉球放在枕頭上有助於睡眠。
把它滴在毛巾上，敷在額頭上，可以緩解頭痛和壓力。
可以在洗澡時滴4-5滴，幫助放松，保護皮膚，去除疤痕。
與不含香精的洗發水或沐浴露混合，用於身體清潔和基本保健。
高級精油魔法
在使用的化妝品中，如水晶露、面霜等，每10g滴約1-2滴，可利用其抗菌力，延長化妝品的保存時間，使用時提供保健作用。
薰衣草和馬郁蘭的組合(薰衣草:馬郁蘭=4:1)可以增強鎮靜效果，為重度失眠患者提供更好的幫助。
淡紫色在顏色上類似於“白色”。在精油的應用上，幾乎可以與各種精油混合使用，發揮最佳的輔助作用，並襯托出融合的特點，發揮全面的作用。
最佳洗發水配方:薰衣草:迷叠香:快樂鼠尾草=5:3:2，長發10滴，短發5滴的比例搭配無香洗發水，保證頭發永遠健康。
對於因各種原因失眠的人，請以薰衣草為基礎，配合其他精油進行睡眠。建議晚上使用負離子散香器，中低輸出。
如果妳使用非常確定的純天然蒸餾薰衣草精油，它可以用於食物烹飪或腌制。
五滴薰衣草和五滴茶樹，先塗在手上，然後用手撫摸和按摩妳的小狗和寵物，可以預防虱子和雞蛋，以及皮膚病。
神奇公式
1，皮膚按摩:平衡皮膚油脂分泌，改善油性皮膚和油性發質。
6滴薰衣草+2滴佛手柑+2滴洋甘菊+20ml乳液。
2、月經痛、產後痛:改善月經不調和白帶，減輕產後疼痛。
薰衣草4滴+天竺葵3滴+玫瑰3滴+甜杏仁油20 ml。
3、改善睡眠:熏香、舒緩和精神撫慰作用。
薰衣草5滴+鼠尾草3滴+乳香3滴。
4、肌肉疼痛:肌肉按摩，緩解疼痛。
薰衣草5滴+馬郁蘭3滴+迷叠香3滴+甜杏仁油20 ml。
5、腸胃按摩:幫助消化，治療脹氣、脹氣、惡心、嘔吐、腹部絞痛。
薰衣草6滴+檸檬2滴+薄荷2滴+甜杏仁油20毫升。
6、尿路感染:洗澡、治療尿道炎、膀胱炎。
薰衣草3滴+檀香3滴+杜松2滴。
7.洗發護發:配合無香洗發水，保證發質健康。
薰衣草5滴+迷叠香3滴+鼠尾草2滴。
8.關節按摩:關節炎和關節痛有效。
甜杏仁油20ml+薰衣草4滴+迷叠香3滴+德國洋甘菊3滴。
呼吸系統:吸入蒸汽、抗痙攣、支氣管炎、哮喘、粘膜炎癥、感冒咽喉炎都有作用。
薰衣草2滴+茶樹2滴+柏樹1滴。
10，降血壓:熏香，降血壓，心悸，平復心臟問題。
薰衣草3滴+甜橙2滴+檀香3滴。
使用地點
公司會議室:會議是大家思想分歧的時候，大家忙著互動，爭論，甚至反對。如果能利用薰衣草收斂穩定的香味，幫助大家達成壹個目標壹致的結論，那將是壹次與* * * *的相遇！
書房:靜下心來，讓主人無論是看書還是思考事情，都有壹個平靜穩定的心情。
臥室(睡前):很多失眠的原因是妳太忙了，不確定。晚上睡覺的時候跑出去打擾妳的夢，妳就睡不好，不然半夜醒來就再也睡不著了。如果妳能在睡前讓薰衣草的香味幫助妳克制這些亂七八糟的想法，妳會睡個好覺。
施用方式
日本的研究指出，將薰衣草精油滴入溫水中沐浴或泡腳。十分鐘後，通過心電圖可以觀察到自主神經得到放松，從而達到精神放松和休息的效果。上述配方也可用於緩解產後會陰疼痛，尤其是產後三到五天。
用香的方式可以明顯改善高血壓，緩解頭痛引起的疼痛及相關的神經緊張，緩解焦慮。其實這主要是基於精神上的安慰和相關的關懷。對於女性來說，對改善月經不調、白帶、月經量少有明顯幫助，但需要長期持續使用才能看出區別。
如果用薰衣草精油沐浴，可以長期改善皮膚組織相關問題，如皮炎、濕疹、銀屑病、青春痘等。但是，它需要堅持使用薰衣草精油，妳不能指望壹次就出現奇跡。
薰衣草精油的功效是在所有精油治療中最先被發現的，因為曾經有壹個化學家將燒傷的手放入薰衣草精油中，經過壹段時間的治療，連疤痕都完全消除了，於是開始了精油治療相關的研究，所以薰衣草對受損皮膚組織的修復是其最先被證實的有效功能。
需要註意的事項
問:孕婦可以用薰衣草嗎？
答:因為薰衣草有松弛平滑肌的作用(所以有安神、鎮悸的生理功能)，建議在孕早期14周之前避免使用。對於14-28周的孕婦來說，可以利用其舒緩的特性，輕松平穩的懷孕。
問:嬰兒需要避免使用它嗎？
答:雖然薰衣草是可以直接作為純精油使用的少數，但建議以1cc基礎油稀釋成5-10滴的形式用於嬰幼兒(六個月前)，但不必避免使用。
魔法筆記
問:外面常見的薰衣草花能做什麽？
答:直接用來泡茶。五到十朵小花可以讓兩個人喝壹下午。我見過壹些優雅的下午茶店，壹盆放兩朵小花，或者有的店怕顧客不劃算，壹放就壹把，太嗆人，不夠好。如果怕口味單調，可以加入薰衣草葉或者其他口味兼容的花草。
可以煮了洗個澡。抓壹個手掌，放在水壺裏煮，洗澡的時候倒進去。香味會更持久，更簡單。如果怕薰衣草在浴缸裏很難清洗幹凈，可以在烹飪前用紗布或毛巾包好。這種“薰衣草包”還有壹個奇妙的功能，就是洗澡的時候可以當按摩包用，可以用來敷臉或者專門護理皮膚需要保養的部位。用後不必扔掉。可以當香包用，但是註意不要放太久太濕導致發黴。
可用於腌制肉類。如果在烹飪時用它作為調料來腌制肉類，可以提供壹種相當清香獨特的口感，尤其是去除肉類的腥味，但要相對調整其他鹵汁的比例，不能太重。薰衣草是整體食用的，所以不需要特別過濾。
可以用來做香包。在棉布袋裏放壹些薰衣草花，縫在壹起，就是最好的芳香袋。薰衣草氣味淡雅，能祛黴驅蟲，可以放在衣櫃的書桌抽屜裏，也可以放在任何容易產生異味的地方。最推薦的地方是枕頭或者床頭，因為有極佳的助眠效果。如果用久了味道變淡了，還可以加幾滴精油。