太極拳是中國武術寶庫中的壹顆明珠，也是中國特色的傳統體育項目之壹。太極拳是明末清初河南溫縣陳家溝人陳所創。以下是我為妳整理的:。歡迎閱讀！
陳，又名陳鄒庭，約1509，明末清初人。他既是文官又是軍人。他曾只身前往玉帶山，在登封試圖制止李記叛亂，為清廷平定山東土匪立下戰功。他在河南、山東都很有名，卻沒有得到清廷的重用。陳沒有辦法報效國家，於是隱退了。務農之余，
太極拳是中國武術寶庫中的壹顆明珠，也是中國特色的傳統體育項目之壹。太極拳是明末清初河南溫縣陳家溝人陳所創。以下是我為妳整理的:。歡迎閱讀！
陳，又名陳鄒庭，約1509，明末清初人。他既是文官又是軍人。他曾只身前往玉帶山，在登封試圖制止李記叛亂，為清廷平定山東土匪立下戰功。他在河南、山東都很有名，卻沒有得到清廷的重用。陳沒有辦法報效國家，於是隱退了。務農之余，他根據祖傳的100單八式長拳，博采眾家之長，結合易學中的陰陽五行理論，並參考中醫的經絡理論和導引呼吸之術，發明創造了壹套陰陽結合、剛柔相濟的新拳法，包括太極拳五路、炮打壹路、兩推、刀、槍等。
陳在創編太極拳時，其拳法理論的形成有三個來源:壹是以《易經》陰陽學說為基礎；二是以道家養生和中醫經絡理論為基礎；第三，戚繼光的《拳經》等武術經典在創編套路外功時被借鑒。這樣，這套拳法就成了壹套完整而科學的、內外兼修的、健身性、攻擊性和藝術性兼備的優秀武術項目，是壹門身心修養的學問，是人類生命科學的組成部分。因此，《陳氏太極傳》的科學實踐價值越來越受到中外人士的關註。
在陳家溝，太極傳壹直保密。直到14代陳和第6代太極拳宗師陳長興把拳法交給河北永年人楊魯禪，才演化出楊式、吳式、吳式、孫式，太極拳才慢慢流傳到全國各地。楊魯禪偷拳的傳說由此發源，改編後出現了龔的武俠小說《偷拳》和《太極宗師》系列等壹批作品。
陳長興，1771-1853，第十四任陳，被稱為“先生牌位”。
楊璐嬋，1799-1872，河北永年人。
但長期以來，傾向於溫和的太極傳壹直廣為流傳。著名太極拳大師陳發科及其侄兒陳昭丕將陳式太極拳從發源地河南陳家溝壹隅傳至北京、南京，保持了太極拳的輕重、剛柔相濟、快慢交替、前後螺旋等固有特點。陳發科在套路編排和推廣陳式太極拳方面的貢獻最大。1928年被邀請到北京給拳。從此，陳式太極拳的真實面目開始被外人了解，他本人也被武術界尊稱為太極拳發展史上的裏程碑。陳昭丕在推廣陳式太極拳方面也做出了很大的貢獻，尤其是培養了陳家溝的“四大金剛”陳小旺、陳正雷、王茜安和朱天才。
陳發科，1887-1957，第十七世陳，陳氏第九代傳人，陳長興曾孫。
陳昭丕，1893-1972，子機夫，第十八世陳，陳第10世孫，陳發科之侄。
1957陳發科去世後，在隨後的30年間，主要是陳發科之子陳昭奎先生將陳太吉傳從北京推廣到上海、南京、鄭州、石家莊、焦作等地。特別是陳式假學生顧、根據法、趙逵的拳架、拳照出版《陳式太極拳》壹書後，陳式太極拳在國內外傳播更廣，“廬山真面目”為世人所知。
陳兆奎，1928-1981，第十八世陳，第10世陳後裔，陳發科之子。
陳發科是陳長興的曾孫，陳氏第17位宗師，太極傳陳氏第9位宗師，20世紀上半葉陳氏家拳掌門人。1928年，許禹生邀其進京教拳，但宣傳不多，傳播不廣。陳兆奎老師是陳發科的小兒子，父親很愛他。他壹直陪在他身邊，教他年輕時練習的低手拳法。這壹幀精心編排，難度很大。陳發科命令兒子每天練習20下，陳兆奎先生把家裏的故事傳了下來。可以說他傳下來的拳法和陳長興是壹脈相承的。
解放後，陳發科雖已年過六旬，仍在北京教拳和推手。拳臺適時擡高，趨於平穩舒適，更顯大方。但是，對於兒子來說，還是要求練好功夫。
陳兆奎老師從小秉承家傳，深得太極拳奧秘。1957陳發科去世後，陳昭奎先生還不到30歲，是當代陳長興中老拳架的真正傳人。有人把陳發科傳下來的拳架稱為“新的”，但陳先生認為這是錯誤的。陳老師雖然經常聲稱自己的功夫不如父親，但他有文化，有見識，有見識，肯鉆研。他善於將唯物辯證法、現代人體力學、生理學等科學知識運用於拳法的分解，並憑借幾十年的努力，在繼承和發展陳式太極拳的拳法理論和拳法方面做出了突出貢獻。
壹代宗師馬洪先生師從陳第10代傳人陳兆奎先生，潛心苦練，潛心研究，忠誠傳承。曾三次進京，兩次隨師河南，三次延師住石家莊教藝，前後隨師習拳九年，學習了陳家傳下來的傳統太極拳拳譜、拳理、拳法等秘籍。
馬洪，原名郭玉坤，1927，河北石家莊人，陳11代後裔。
馬紅老師曾多次在河北、江西、天津、廣東、廣西、山東、湖南、江蘇、浙江、雲南、吉林、四川、北京、陜西、香港等地教授陳式太極拳，並應邀到美國、馬來西亞、意大利、加拿大、新西蘭等國家講學、傳拳。8000多名學生直接接受了教育。1982年，他倡導成立“陳太吉傳研究會”，還創辦了刊物《陳太吉傳研究》。根據他的老師陳兆奎在授拳時的記錄，整理出版了《陳太吉傳·體術百科》、《陳太吉傳·拳法》、《陳太吉傳·拳法》等壹系列著作，錄制了5部陳太吉傳及其拳法系列教學片和10套VCD光盤。2008年出版新書《陳太吉傳揭秘之力-破拳》及八套教學DVD。其理論思想獨特而深刻，為陳式太極拳的傳承與發展樹起了壹座不朽的豐碑。
馬紅小姐？