1，鮮花預防感冒
(1)紫熏衣:緩解感冒初期頭痛咽痛。具有緩解疲勞、促進新陳代謝、滋潤皮膚的功效。
(2)金盞花:有止痛、促進傷口愈合的作用，對治療胃痛、胃潰瘍有幫助。孕婦不宜飲用。
(3)紫羅蘭:能解酒，有治療感冒的作用。
(4)紫翅海棠:可緩解感冒、咽痛、咳嗽。
(5)檸檬馬鞭草:解毒，消炎，止痛，減緩靜脈曲張，腿部水腫。
(6)德國洋甘菊:喉嚨不舒服，聲音嘶啞時喝。而且開胃助消化。
2.促進消化的花茶
(1)迷叠香:能幫助消化，改善脹氣、腹痛、頭痛等癥狀。
(2)薄荷:開胃消食，可緩解胃痛和頭痛，促進新陳代謝。
(3)香茅:能幫助消化和利尿，滋潤皮膚和防止貧血，還能治療腹瀉和偏頭痛。孕婦不適合。
(4)矢車菊:幫助消化，緩解風濕疼痛，有助於治療胃痛和支氣管炎。
3.花茶美容養顏
(1)牡丹花:可緩解身體疼痛，降低血壓，有助於改善貧血和美容。
(2)粉玫瑰:有促進血液循環、美容養顏的功效。
(3)玫瑰花蕾:又名玫瑰果，含有豐富的維生素C，具有美容保健的功效。
(4)菩提花:富含維生素C，鎮靜安神，避免皺紋和黑斑。
(5)藍錦葵花:能消除眼睛疲勞，對呼吸道保養有療效。
(5)洋甘菊:能幫助睡眠，滋潤皮膚，還能改善女性經前不適。
4.促進消化的花茶
(1)洋甘菊:能幫助睡眠，滋潤肌膚，改善女性經前不適。
(2)茉莉:可改善嗜睡、焦慮，對慢性胃病、月經失調也有作用。
(3)薰衣草:有助於安神助眠。
(4)柑橘芽:適用於失眠、嬰幼兒及老年人。
5.適合冬天飲用的花茶
(1)黃芪茉莉花茶
黃芪茉莉花茶
做法:將黃芪、茉莉花放入開水中，壹小時左右即可服用。
功效:這款花茶有很好的保健作用，特別適合需要長時間面對電腦的人。可以有效防止部分電腦輻射對人體循環系統、生殖系統、代謝功能的影響，有效降低患癌的可能性。
(2)枸杞花茶
做法:將枸杞和密蒙花壹起放入沸水中，壹小時後服用。
功效:能有效防止電腦輻射對眼睛的傷害。如果妳有視力下降、白內障或眼睛幹澀，那麽服用這種保健花茶有很好的保健效果。
(3)菊花人參茶
做法:準備好菊花和人參，然後將人參切碎備用，放入杯中加入開水沖泡，大概需要十五分鐘。
功效:服用這款花茶可以很好的消除疲勞。人參含有多種維生素和皂甙，對人體的神經系統有很好的協調能力。經常使用還能提高身體抵抗力，有效消除疲勞。
(4)薰衣草檸檬茶
做法:將薰衣草和檸檬片壹起放入杯中，然後放入開水，十分鐘左右即可服用。另外，檸檬汁也可以，但是需要在茶水涼了之後再加。
功效:薰衣草是很多女性喜歡的壹種花。除了味道鮮美，對人體也有很多好處。它不僅能滋養身體，緩解壓力，還能消除疲勞，振奮精神。檸檬可以促進體內血液循環，讓人心情變好。
(5)蜂蜜菊花茶
做法:將新鮮菊花茶搗碎，然後放入鍋中煎煮兩次。最後將兩種藥液混合在壹起撈出煎。冷卻後加入蜂蜜調味，每天飯前服用。
功效:經常服用這種花茶，可以保護身體健康，提神醒腦，消除身體疲勞。
(6)盛迪梔子茶
做法:將生地、梔子壹起放入杯中，用開水沖泡壹小時。
功效:如果出現鈣離子流失導致的骨骼發育異常，或者記憶力下降，那麽服用此茶可以使身體恢復良好。