感冒鼻塞妳選擇的妙招是什麽？每當我們感冒流鼻涕的時候，鼻子就會鼻塞，讓人很不舒服。感冒鼻塞怎麽辦？接下來我要和大家分享壹些感冒鼻塞的小技巧。讓我們來看看。
感冒鼻塞小妙招1 1，聞薄荷油。
鼻塞的時候可以用薄荷油來緩解，因為薄荷油的氣味可以刺激鼻子，使鼻子通氣。也可以在鼻子附近或嘴唇上塗薄荷油，過壹會兒鼻子就通氣了。薄荷油可以祛風清熱。
2.苦惱
取適量艾草，將艾草的葉子揉成條狀，將鼻子洗凈擦幹，然後將艾草的條狀輕輕放入鼻子內，鼻子就通氣了。艾葉是壹種很好的中草藥，可以驅寒通絡。裏面的成分有助於緩解鼻塞。
3.把妳的腳泡在熱水裏
泡腳是養生的好方法。晚上用熱水泡腳，最好是熱水。水量不要超過腳面。需要註意的是，水必須是熱的，腳才會變紅，才能起到通氣的作用。
4.用可樂煮生姜
取20克左右的鮮姜，去掉姜皮，然後放入壹大瓶可樂，放入鍋中煮沸。需要趁熱喝，效果更好。
5、鹽水漱口
選擇每天早晚或飯後用鹽水漱口。鼻子和嘴相連。鹽水可以驅散口鼻中的細菌，使鼻子通氣。
6、白酒擦拭身體
選壹枚硬幣，把硬幣浸在白酒裏，用硬幣刮胸部或背部，直到皮膚變紅變熱，然後喝壹碗姜汁。兩者結合起來會讓人冒汗。出汗後身體會變得特別放松，感冒會很快痊愈，鼻塞癥狀也會減輕。
7.按摩穴位
感冒的人平坐，拇指和食指在鼻翼兩側自上而下摩擦兩分鐘，然後用手指按項英穴壹分鐘。效果很好，他們馬上就能感覺到鼻子的通氣。重復三個小時左右，兩天左右鼻塞就消失了。
感冒鼻子不通氣怎麽辦？這四個建議會幫助妳。
1，熱敷耳朵
很多人說我鼻塞。為什麽要熱敷耳朵？其實我們的身體器官之間是有聯系的。我們耳朵裏的壹些神經可以調節鼻子裏的血液循環。用熱毛巾熱敷耳朵後，可以促進鼻部血管擴張，有效緩解鼻塞。所以如果鼻子堵了，可以選擇耳朵熱敷的方法。
2.按摩穴位
按摩鼻子兩側的穴位可以起到放松遊戲的作用。鼻子兩側的項英穴對緩解鼻塞有很好的效果。如果妳有鼻塞，妳可以很容易地按摩鼻子兩側的穴位來緩解鼻塞。該方法簡單實用。
3.調整妳的睡姿
鼻塞和我們的睡姿有壹定的關系，尤其是感冒的時候，但並不是說我們對此無能為力。如果我們的左邊鼻子堵了，睡右邊可以大大緩解鼻子堵的情況。如果右鼻塞，那麽我們可以選擇左側睡的方式。學習這樣壹個小方法，當我們感冒了，因為鼻塞而難以入睡的時候，可以用這樣壹個小方法來有效緩解鼻塞，提高睡眠質量。
4.使用刺激物
壹些刺激性的食物或者香料可以起到很好的緩解鼻塞的作用，比如蔥白煮的水，洋蔥片煮的水都可以起到很好的緩解鼻塞的作用。喜歡的話芥末也是不錯的選擇。除了這些食物或者調料，生活中常用的藥物也能起到很好的作用，比如我們市場生活中經常用到的風油精。風油精有降溫作用。當它塗在鼻孔或上唇時，可以有效地緩解我們鼻子的堵塞。