1.茉莉花茶:茉莉花茶不僅有誘人的香味，還有祛寒的作用。可以緩解我們早春的感冒，也可以振奮精神，消除春困。
2.檸檬草茶:檸檬草茶又鮮又甜。春季飲用可鎮靜緩解神經衰弱，改善貧血氣虛，增強免疫力。
3.薄荷茶:春天來了，喝薄荷茶是最近最令人欽佩的提神方式。薄荷味辛涼，含揮發油，有壹定刺激性，不適合哺乳期及孕婦食用。
4.玫瑰花茶:玫瑰花茶性質溫和，富含維生素。具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌、調理肝胃、消除疲勞、增強體質的功效，適合春季飲用。
5.菊花茶:菊花具有養肝、平肝、清肝、明目的功效，特別適合春季飲用，尤其適合工作中近距離接觸電腦的人飲用。同時還能解毒強身，祛邪降火，祛風清熱，利咽消腫。
6.金銀花茶:金銀花性味甘涼，清熱解毒，疏散風熱，消腫止痛，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等疾病。
7.蒲公英茶:蒲公英是壹種天然的利尿助消化產品，具有清熱解毒、解毒消腫的作用。春天容易上火，蒲公英可以緩解。
8.洋甘菊茶:洋甘菊茶具有助眠、潤膚的功效，還能改善女性經前不適，還能消除各種不適引起的酸痛，降肝火，消除眼睛疲勞。
9.百合茶:百合能清心安神，潤肺止咳。此茶微苦，可改善心情煩躁、坐立不安、睡眠狀態等。
10.桑菊蠶繭飲:菊花能平肝明目，疏風清熱，清肺胃火。桑葉味苦、寒，能疏散風熱，清肺潤燥。蠶繭有助於睡眠的作用，還含有絲膠蛋白等有益物質，有利於滋養肌膚、美容祛斑。
165438+
12.三種花茶:三種花，即三七花、玫瑰和菊花。三七花具有活血化瘀、降血脂、滋補的作用；玫瑰花能疏肝解郁，調節情緒；杭菊花可以清肝明目，提神醒腦，降血壓。因此，三花茶具有活血、降血壓、疏肝解郁的功效。
13.山楂紅糖茶:山楂具有輔助降血壓的作用，有利於防治高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病。紅糖性溫，能補氣血，活血化瘀。適用於月經不調的女性和年老體弱者。
14.養顏茶:柿葉10g，薏苡仁15g，紫草10g，放入陶瓷器皿中，加水文火15分鐘，濾渣取汁，加入冰糖，即得養顏茶。此茶甘香，微苦澀，具有健脾滲濕、清熱潤膚的功效。
15.降脂茶:鮮山楂30g，槐花6g，茯苓10g。山楂去核搗碎後，與茯苓壹起放入砂鍋中，煮沸10分鐘，濾渣取汁，用此汁浸泡槐花，加入冰糖，即得降脂茶。這種茶酸甜可口，有增進食欲、幫助消化、降低血液膽固醇的作用。
結束