作文1，題目是健康和運動
同學們，妳們知道運動會帶來什麽好處嗎？運動會讓妳健康快樂。現在讓我告訴妳我是怎麽知道的！
很久以前，我的免疫力很差。我總是生病。當我生病的時候，我不得不吃藥。我看著那個黑乎乎的東西就頭暈，更不用說把它喝了，我渾身不舒服。所以，我最討厭的就是生病。我嘗試了很多增強免疫力的方法，但是都沒用。就在我準備放棄的時候，突然聽到壹個健身的方法！是的，運動可以增強免疫力！我怎麽沒想到這個好主意？所以，我喜歡運動。我開始跑步，做操，跳躍等等。原來我讓我媽送我去車站，現在我自己走路去公交車站。本來我是開始下車步行上學的。我來做操的時候很懶，現在做操很認真。甚至上體育課的時候，老師還讓我壹口氣跑完。這樣我的免疫力大大增加了，不喜歡生病了。
我變得健康了，我變得強壯了，這些都是運動的好處。為了健康，我們壹起運動吧！
作文二，題目是健康與運動
俗話說，生命在於運動。運動讓妳更快樂，運動讓妳更健康。我特別喜歡彈琴鍵和爬山。
我收獲了很多，體驗了很多樂趣。
先從踢琴鍵開始。這兩天，我們學校舉行了運動會。我熱情地報名參加了踢鍵比賽。從開學開始，我每天都要練習彈鍵至少半個小時。漸漸的，我彈鍵的水平提高了，身體也越來越健康，很少生病。比賽當天，因為平時練習比較刻苦，壹口氣踢了27個！這創下了我的記錄。我取得了非常好的成績，我太高興了！
爬山也是壹項很好的運動。每個周末，媽媽都會帶我去爬山。爬山的時候可以呼吸新鮮空氣，欣賞美景，鍛煉意誌。每次爬山都要咬緊牙關堅持到底，才能爬到山頂。今年五壹，媽媽帶我去爬泰山。壹開始我信心滿滿，壹路跑在前面。到了中天門，累得腰酸背痛，呼吸困難。我坐在臺階上說，我就不爬上去了，我們回去吧！？媽媽說:？這只是開始。妳還沒見過泰山最美的風景。遇到困難就退縮什麽都做不了。加油！讓我們壹起努力，堅持就是勝利！？在媽媽的鼓勵下，我鼓起勇氣，重新踏上了登山之路。終於登上了玉帝巔峰。站在山頂，我環顧四周，覺得周圍的壹切都很渺小。我真的感覺到了？壹旦爬到山頂，妳會看到，其他的山在天空下都顯得矮小。？意境。媽媽告訴我:無限風光在險峰上，只有通過努力才能欣賞到最美的風景。？登山使我的腿更強壯，身體更健康。更重要的是，它讓我明白，做任何事情，我都要不畏艱難，有毅力才能成功。
鍛煉是生活中不可缺少的壹部分。運動可以讓妳越來越年輕，運動可以讓妳長壽。運動是快樂的，運動是美好的，運動是重要的，是我們每個人每天都應該做的事情。希望妳能早日加入運動！
作文三，題目是健康與運動
因為我運動，所以我健康；因為我運動，我快樂！每天晚上的武術訓練和仰臥起坐，明顯改變了我胖乎乎的肚子。
就在寒假前，我媽說我又胖了，該減肥了。什麽？肚子大腿粗。我再也聽不下去了。如果我再聽壹遍，我會跟著聽？小豬打呼嚕？沒什麽不同。運動減肥，加強運動，讓我的胖肚子瘦回來，妳說運動就運動。
第壹天，晚飯後壹個小時，我去樓下的小花園跑了幾圈，先鍛煉壹下肌肉。寒冷的冬天，刺骨的風吹過我的臉，我忍不住把手放在冰冷的臉上。這時，我想起了梅老師的壹句名言？冬練三九，夏練三伏。？對！想鍛煉好身體，首先要學會吃苦。跑了五圈，那叫壹個累！
回到樓上，家裏還是暖暖的。在客廳溜達溜達，沒想到我媽說:來，打兩盤武術拳，看看動作規則不規範。？於是我擺好姿勢，準備打兩盤讓我媽開開眼。？下蹲穩，出拳準。？這是武術拳擊的要領。如果妳想知道我是怎麽練的，請看看我的照片，看看我是怎麽壹起練的。
練完武術拳，剛想休息壹下，媽媽又說話了。趁熱打鐵，做幾個仰臥起坐。？我看著母親，向父親聳了聳肩。我逗他笑，說，為了改變我們的胃，互相配合做幾個就好了。？於是我和父親合作做仰臥起坐。我好多了。爸爸的肚子太胖了，不是我的對手。但是我們兩個還是很有毅力的把仰臥起坐做到極限，真的起不來。
就這樣，我們家的運動減肥計劃每天如期進行。經過壹個月的鍛煉，肚子明顯小了，腿也細了，個子也高了。同時我也得出結論，只要妳真心對待運動，妳就實現了？我運動，我健康，我快樂！？
話題作文4關於健康和運動
健康、快樂和鍛煉對我們都很重要。健康可以讓我們有壹個好的身體；快樂可以讓我們快樂每壹天；運動可以讓我們有壹個好的身心。讓我們做壹個健康快樂的人吧！
我從小就喜歡運動，跑步，跳躍。記得小時候父母經常帶我去郊遊，爬山。每個周末，我的父母都會帶我去接觸大自然，讓我看到美麗的風景，呼吸新鮮的空氣。我們去爬山了。那時候我被父母抱著。當我累了，父親會把我舉到他的肩膀上，背著我壹直走到山頂。但是漸漸的，隨著我長高，步伐也越來越矯健。結果我掙脫了父母的手，經常以第壹名的身份跑跳向山頂。
玩水是孩子的天性，我喜歡玩水。每年夏天，我都會和家人去海邊度假。我和爸爸每天都在海裏遊泳。大海是我最親密的朋友。記得第壹次去海邊，第壹次下海遊泳。看到大浪，聽到海浪，剛開始有點緊張害怕。是的，我不會遊泳，擔心會有生命危險。但是媽媽壹直鼓勵我，爸爸帶我到海邊耐心的教我，告訴我遊泳的要領。在父親的驅使下，我像壹條小魚壹樣在海裏自由自在地遊著，享受著大海的浮力和無邊的胸懷。也許我有遊泳的天賦。我學遊泳沒多久，呵呵？我挺好的！
還記得我上二年級的時候，隨著冬天的來臨，學校的校長要求學生們每天在第二次課間休息的時候舉行跑步活動。跑步開始了。每個班級都排著整齊的隊列。在老師的帶動和鼓勵下，每個同學的臉上都洋溢著笑容。每個同學的身體都開始發力。每壹個同學都邁著整齊的步伐，在校園裏跑來跑去，吶喊著，把寒風拋在身後，把煩惱拋在身後，在這個寒冷的冬天，點燃生命的希望。冬季長跑讓我們陽光、健康、快樂！