1，菊花枸杞減肥茶
材料:雪中6顆，烏梅3克，菊花5克，枸杞10粒。
做法:先在鍋中加入500毫升水，然後將所有材料倒入，煮20分鐘，然後濾出湯汁即可飲用。
功效:這款減肥茶含有生津止渴、抗菌消炎解毒的功效，尤其是菊花不僅能降火，還能養眼。同時，降血脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。
2.山楂槐花茶
配料:山楂、槐花、麥芽、枸杞和壹個蘿蔔。
做法:先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水煮沸，然後轉小火煮至蘿蔔熟。加入其他藥材，煮15分鐘。
功效:山楂能消除肉和油，降低膽固醇和血脂，避免消化不良。麥芽可以消除大米和面粉堆積帶來的不適感。槐花可以預防因生活不規律、熬夜引起的上火或痔瘡發作。
3.車前草荷葉茶
配料:荷葉和車前草各等份。
做法:將上述藥物研成粉末，15-30g為壹袋。每天早上起床後和每天晚上睡前空腹服用1袋，用250ml開水浸泡10-15分鐘，壹次性服用。30天為壹個療程，壹個療程後停藥兩周。繼續進行下壹個療程。
功效:消炎、利尿、減脂、減肥。
4.活血減肥茶
另壹種肥胖是氣滯血瘀，體內新陳代謝緩慢，血液循環不暢造成的。要改善這種肥胖，重點是活血化瘀，清除體內過多的膽固醇、脂肪和毒素，自然苗條苗條。
食材:玫瑰花2元，丹參2元，軍靴葉少量。
做法:將上述三種材料用過濾袋包好，加入適量的水，用武火煮沸，再轉小火，滾5分鐘。
功效:促進血液循環，護膚，瘦身，緩解胸悶煩躁，改善虛胖。
5、橘皮紅酒茶
配料:橙子10克，紅酒10克。
做法:將橙子洗凈，曬幹，浸泡在紅酒中，三周後就成了橙酒。喝的時候可以和其他飲料混合，口感非常好。
這種茶可以清肺化痰。紅酒能促進新陳代謝和血液循環，有排毒減肥的功效。陳皮可以改善紅酒的辣味，使這種茶的口感更大眾化，更易接受。如果不喜歡這種茶的味道，還可以加入適量的蜂蜜來改善口感。
6.野葛茉莉
材料:茉莉花1湯匙，葛根2錢，黃芪1.5錢，荷葉1錢，豆沙1湯匙，少量冰糖。
做法:將材料壹起放入濾杯中，倒入250cc，90度熱水中。大概10分鐘後就可以喝了。
這種減肥茶有助於補益氣血，輕松減脂利尿，消除水腫。紅豆和茉莉放在壹起，口感清爽柔和，非常好吃。既能減肥，又能滿足MM的胃口。