藏紅花作為壹種名貴的中草藥，當然可以用來泡腳，而且有活血化瘀的功效，還可以幫助睡眠。所以藏紅花也是最適合泡腳的。每天泡腳對人體有好處，加上壹些藥材調理身體更有助於調理身體。
藏紅花泡腳的好處。
西紅花具有活血化瘀的作用，能很好的疏通血管，改善人體血液循環和排除體表毒素，增加外周循環血流量，可以說是由內而外的改善人的身體狀況。
藏紅花有安神的作用，泡腳能使人放松，緩解疲勞。對於經常失眠的患者，用藏紅花泡腳會有更好的效果。
藏紅花泡腳還有助於血液循環，調節內分泌失調，排除體內毒素。配合足浴，還能促進新陳代謝，提高人體免疫力。
藏紅花泡腳註意事項？
藏紅花泡腳時，註意溫度不能太高，最好不要超過43度。而且註意泡腳時間要控制在半小時以內，否則會增加心臟負擔。泡腳的最佳時間是晚上9點左右，因為這個時間是腎經氣血虛弱的時候。此時泡腳後，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於促進血液循環，進壹步促進體內血液循環。而且要在飯後壹小時泡，不要空腹吃，否則可能會導致頭暈不適。所以用藏紅花泡腳要多加註意。正確的保健才是好的保健。
什麽情況下不能用藏紅花泡腳？
在女性經期和懷孕的情況下，壹定要註意。千萬不要用藏紅花泡腳，因為藏紅花有活血化瘀的作用，可能會出現出血過多或流產的情況。也有人建議孕期可以用藏紅花泡腳，但由於藏紅花本身的功效，建議謹慎，也可以多讀資料，做到科學養生。
藏紅花在古代壹直被用作流產的藥材，所以女性在特殊時期壹定要註意藏紅花的使用。如果他們不清楚，可以問醫生或者查詢信息。不要盲目的認為任何藥材都可以用來泡腳。泡腳需要很長時間。記得半途而廢。