後來看到壹個朋友說，從養生的角度有這樣的說法，但是沒有醫學研究證實其真實性。我覺得這個是要認證的。
健康視角——冬天喝紅茶，夏天喝綠茶。
從健康的角度來說，夏天比較熱，人容易煩躁。而且綠茶色澤鮮亮，清香撲鼻，讓人心平氣和。另外，夏天人出汗多，容易因為陽耗而犯困。由於綠茶沒有經過發酵，其茶湯中的咖啡因、茶多酚等成分保存完好，可以刺激神經中樞，清醒頭腦。
綠茶色澤鮮亮，清香撲鼻。
而紅茶，紅茶是發酵的，氧化酶的作用使茶葉變成紅色的氧化物，也就是紅茶。紅茶味道醇厚溫和。它不僅富含微量元素鉀，還含有水溶性維生素。紅茶中所含的錳是骨骼結構中最重要的元素之壹，所以經常喝紅茶的人對骨骼強度很有幫助。
發酵成紅茶。
紅茶不僅能促進食物的甜味，還含有豐富的蛋白質。冬季飲用，可以補充身體儲存陽氣，生熱暖腹，幫助人體適應冬季寒冷的氣候。此外，冬季天氣寒冷，人的食欲容易增加，暴飲暴食、油膩也時有發生。這時候喝點紅茶可以去油膩，刺激食欲，有助於保持健康。
紅茶-非發酵茶
喝紅茶要註意。因為綠茶屬於非發酵茶，茶多酚含量高，保持了原有的性質，刺激性較大；紅茶是全發酵茶，雖然茶多酚含量少，但是經過？固化？工藝，刺激性弱，相對溫和溫和，適合晚上飲用。尤其是脾胃虛弱的人，喝紅茶時加點牛奶，能起到壹定的暖胃作用。
冬是否紅夏是否綠，必須分季節。相信每個人心裏都有自己的想法。
這取決於個人。註意健康的話，真的可以慢慢習慣這個東西。