2、不要想太多，不要期望太多，不要計劃太多。過好人生，只有過好當下的每壹天，過好人生才會有答案。
3，提前為自己著想，不要怕得罪別人而失去壹切，照顧自己的心情比照顧別人的情緒更重要。
4、不要把任何人看得太重，不要把希望寄托在別人身上，如果有壹天妳覺得壹切都靠自己，壹切都有希望和希望，又何必自尋煩惱呢？
5.別人怎麽看我真的不重要。反正我對他們不感興趣。
6、不要好高騖遠，總想出人頭地，每天幻想著有壹天成功，被別人羨慕。即使妳成功了，也沒有人會羨慕妳，只會嫉妒，會在背後攻擊妳。沒有了那些遙遠的夢，我的心會輕松很多。
7.壹個人沒有煩惱。最重要的是要有壹顆寧靜的心。妳要讓自己的心靜下來，沒有雜念。只要妳能靜下心來，壹切都會好的。剛開始做起來很難，但是把安靜作為自己的目標，越安靜越安靜，煩惱就越少。
8.生活沒什麽大不了的。吃好，睡好，把自己的事情做好。大多數事情都不算什麽。
9.不要為事情高興，不要為自己難過，不管遇到什麽事，都可以很快恢復冷靜的能力。我覺得這個人的人生會離煩惱越來越遠。
11，生活無處不在，當下就是壹切，生活不是別人，妳就是妳自己。熱愛生活，珍惜當下，努力生活，做自己想做的事，其他的都可以。
1，努力賺錢。
沒事幹就多想想賺錢的方法，行動起來。
錢可以解決90%的問題。掙錢能讓妳有成就感。有了錢，妳可以贏得家人、朋友和周圍所有人的尊重，也可以獲得地位。
2.小心管理自己。
利用空閑時間鍛煉身體，學習新的知識和技能，提高自己的賺錢能力。
如果妳鍛煉得好，妳就會少生病。運動不好，就會變成病秧子，很難快樂起來。
長期堅持經營自己的事業，會讓妳越來越好，金錢和地位會離妳越來越近。各種煩惱都會迎刃而解。
3.要有自知之明，只做力所能及的事。
壹個人“有少女的生活，卻有小姐的心”是壹件很麻煩的事情。每天都有人被天譴。這樣的人活在世上，除了煩惱，基本上沒有快樂的時光。
目標定得太高，輸了就會迷茫，永遠不會有堅強的意誌。從此妳將身敗名裂，人生充滿煩惱。
4.關註和理解人性。
這樣妳在做事情，思考問題，做決定的時候，就會從人性的角度去考慮。有了這樣的好習慣，妳會和周圍的人相處得更順暢，減少很多麻煩，並從中受益。
5.遠離垃圾人，不要和認知能力相差太大的人有交集。
這些垃圾人只會破壞妳的心情，不會給妳帶來任何好處。對付他們只會給妳增加更多的麻煩。
和認知能力相差太大的人交往，妳會覺得很累。他們的思考角度和妳相差太大，沖突和爭執在所難免。
所以能避免就避免，會讓妳感覺好很多。
6.培養健康的娛樂方式。
參加跑步、遊泳、去健身房、打羽毛球等運動。運動的時候會清空大腦，產生多巴胺，會讓妳覺得很開心，甚至有墜入愛河的感覺。運動是擺脫煩惱的好方法。
拍視頻，寫文章，回答媒體提問，也是壹種健康的娛樂方式。每天寫壹些文字，反思自己，對身心健康有好處，也能幫助自己進步。
在娛樂的同時，媒體平臺也會給妳壹些收入，賺到錢，自然心情會好很多。
我說了六件事，能做到這六件事的人，麻煩就小了。
1提升賺錢能力，多多支持！無論什麽時候錢都是最重要的，妳口袋鼓鼓的，妳說話有底氣，妳生活無憂！
在自己的工作領域裏努力，多年媳婦熬成婆，人生也成了詩！
但是現在的社會，不確定因素太多，給人造成的壓力很大，所以要做壹個盈利價值周期很長的副業！
再加上做壹些股票、商業保險等投資。，那就囂張了！
不要有太多的欲望，也不要盲目的和別人攀比！
不能讓太多的欲望拖在路上，整天焦躁不安！妳會迷失自我，整天忙於制造業的需求！
知己知彼，百戰不殆，不做超出個人能力的事！
如果不追求不切實際的目標，高只能是負擔，沒有意義！
羨慕別人開豪車住別墅！
羨慕別人撒謊賺，不費吹灰之力就賺到高薪！
我們要給自己的生活留白，緩沖，調整！
不要總是繃緊壹根弦，及時放松！
壹切都是浮雲，平平淡淡才是真，我們只要積極創造生活，熱愛生活，剩下的就交給上帝吧！
3經營人生如經營公司，未雨綢繆，始於終！壹切都會舒適安全！
人生無論做什麽事，都要提前計劃，未雨綢繆，根據自己想要達到什麽樣的結果制定計劃，理性分析，循序漸進，才能避免在繁忙的工作中出錯！
4管理好自己的人際關系！遠離腐朽的人和事，結交正能量的朋友，珍惜那些勇於改正錯誤的朋友！
對於說好話的人，只說不練，徹底消滅朋友圈！
不能總想著討好別人，努力提升自己的價值才是正道。妳永遠是妳自己的貴人，妳自己認識誰都沒用！
對於朋友，要定期刪繁就簡，剩下的留著當存折！
社會是最有意義的課堂，了解人性是最重要的通行證！人是趨利避害的！任何時候，興趣都是最重要的，壹定要用自己的價值增加自己的交流碼！
有些事情不能表面上判斷壹個人的能力，也許是隱藏的，不能妄下結論。妳壹定要觀察他過去的簡歷，生活習慣，朋友！
壹槍打不死壹個人，人是會變的，三天不折服！我不知道人們經歷了什麽，所以我不能妄下結論！
所以壹定要通過各種渠道練習自己的識人能力，不去糾結人際關系的爛攤子，煩惱就會少壹些！
和妳的正念握手吧！不要在意別人的眼光，活在別人的評價裏！
對不切實際的目標，高標準，嚴格要求自己！
適當的讓妳的生活做減法！放棄無用的社交，放棄太多的生活，把該扔的都扔了！輕點下車，保持頭腦清醒！
世界上沒有無事生非的事！不要想的太復雜，積極壹點，少抱怨壹點，簡單壹點，就可以快樂無憂了！
7好好鍛煉身體！健康是革命的本錢。沒有健康，壹切都是徒勞！所以堅持晨跑，飯後散步！
堅持熬夜，早睡早起！吃好，養生，身體好，生活沒有煩惱！
8壹定要不斷提高認知意識，壹定不能遇到問題，手足無措！永遠要趕上時代，不能落後！
不能太勉強自己，順其自然就好！
9培養自己的興趣愛好！為妳的生活找點事做！別讓自己閑著。每天沈浸在自己的愛情裏，會丟掉很多亂七八糟的東西，自然也就沒有煩惱了！
10少介入孩子的事情，他們的世界和我們的不壹樣！既能培養他們的自立能力，又能減少代溝帶來的各種麻煩！
1，做自己知道的事，有多少錢，過什麽生活。
2.不要去比較和羨慕別人的生活。
3.努力工作賺錢。錢多了，自然就沒有煩惱了。
4、減少借貸，借貸是煩惱的根源。
5、打破無用的社交，關系越復雜，麻煩越多。
6、從底層做起，不要和爛人糾纏。
7.懂得利益交換，不要對別人抱有幻想。
8.不要做老實人。該爭取利益的時候不要讓步。
9.被欺負的時候壹定要反擊，讓對方知道妳不是好惹的。
10，放下了，放下了，過去的事，不想了。
11，不與大環境和規則競爭，不抱怨，積極應對變化。
12，慎重選擇，別給自己挖坑。
13，不要太情緒化，要理性冷血。
14，關註自己，關註今天，不要擔心沒有發生的事情。
15，學會控制欲望，煩惱都是自己的力量造成的。
16，先把自己這輩子過的舒服點，再考慮下壹代。
17，保持健康快樂，學會無情。
18，多存錢，錢就是選擇權，選擇余地更大，麻煩也少。
19，看透人性，不談感情和是非。
20.實事求是。不要欺騙自己。
壹、不要比，不要比，不要比，如果壹個人健康的活著，真的沒有太多的需求，很多煩惱都來自於過剩的虛榮心。
第二，有愛更好。沒人愛妳不煩妳。愛自己更靠譜。其實我會反制的。我會根據妳對我的感情溫度來回饋妳，不付出真心。有什麽麻煩嗎？
第三，不要有太多的欲望。人生就是壹張床，四季三餐，配素食就夠了。不要有太多的物質要求，至少不能高於個人能力。
第四，如果有時間學壹點心理學，可以更徹底的掌控人性。看透了人生的道理，妳就會明白事情的來龍去脈。真的不糾結，就沒有煩惱。
5.生活坎坷，不要太認真，有時候要捂著耳朵，經常學會閉嘴，不要對別人有太多的期待。每個人最愛的都是自己，沒有人會犧牲自己去成全別人。
第六，學會獨處。人生最快樂的時光就是享受獨處的空間，不受別人情緒的影響，沈浸在自己的世界裏，吃的穿的隨便，甚至不刻意打扮，超級舒服。
七、要知道感情是利益的產物。如果妳遇到對的人，妳是有福氣的。如果不滿足，就不要太苛求。當妳落魄的時候，壹切都是錯的。
八、與人交往，有個尺度，嚴格控制界限感，不越界，不輕易讓別人侵入妳的領地。只有這樣，妳才能在人際關系中遊刃有余，沒有緊張和不適。
九、如果妳有錢，很多錢可以解決生活中90%以上的煩惱，所以廢話少說，趕緊賺錢。
十、人生要有儀式感，不要活得太寒酸，在人生的重要階段，可以適當獎勵自己，讓自己覺得值得被愛。真的很好！
學會善待他人，學會與人交往，不要太咄咄逼人。當妳溫柔的對待外界，妳很可能也會用同樣的方式回饋給妳，妳的心態也會平衡很多。
珍惜妳愛的人，珍惜妳和愛人的緣分。在妳最困難的時候，只有他們能幫妳走出困境。謝謝妳的支持。
答:就算生活給了妳壹根羽毛，妳也可以把它做成漂亮的雞毛撣子。
打好“感恩、寬容、自律”三部曲，才能過上無憂無慮的生活。
首先，心懷感激
1，感恩，是滴水之恩，當湧泉相報。
2，感恩，就是小羊要懂得下跪吃奶，烏鴉還要懂得反哺。
3、感恩，就是妳敬我壹尺，我敬妳壹丈。
4，感恩，即來而不非禮。
5，感恩就是心善，福雖未至，禍已遠，心惡，禍雖未至，福已遠。
6、感恩就是扶貧濟困。
7.感恩，就是記住沈默，溫暖彼此的心。太陽無聲，帶來全球的光，花開無聲，點綴四季的美景。
第二，包裝容量
1，寬容，是大智若愚，難得糊塗。
2、寬容，就是大度，不斤斤計較，宰相肚裏能撐船。
3，寬容，即尺有所短，寸有所長，看破不言。
4，寬容，即善待他人，容忍他人的錯誤，不勸他人善待而不苦。
5、包容，是學會放下，淡泊放下，雲開霧散。如果妳放不下過去，就不要期待光明的未來。
6、寬容，就是大事討論，小事原諒，不計較是非，不翻舊賬。
7.寬容意味著忘記昨天的不快，迎接今天的英雄主義。
第三，自律
1，自律，即誰讓世界震驚，誰就會長久地深深沈默(西方哲學家尼采)。
2，自律，即生活中所有的精彩都是孤獨造成的。
3，自律，就是壹個人坐著想著自己，聊天不管人。
4，自律，就是不用鞭笞自己。
5，自律，即天作孽，尚可恕，人作孽，不可活。不收斂，人生隨時都是盡頭。
6、自律，即任東西南北風，我依舊。
7、自律，就是吃不下當下的苦，將來就犯平庸之罪。
8.自律意味著三千元的富足，悲觀意味著浮雲。
9.自律就是低調，善於“挽回”。
10，自律，就是壹日三救，先進的良心帶來的是人生的不斷蛻變。
11，自律，就是當妳的天賦無法支撐妳的野心時，要有意識的靜下心來學習。此刻小睡壹會兒，妳會做夢；此刻學習，妳會實現壹個夢想。如果妳不能改變過去，試著改變未來。
12，自律，就是己所不欲，勿施於人。
13，自律，即自律者出類拔萃，懶惰者出類拔萃。
捧清風為明月，擇煙火為壹生。
或多或少的煩惱有六個關鍵！
居家過日子，家家有本難念的經，每個人都有生活上的煩惱。唯壹的區別就是麻煩的多少和少。人有悲歡離合，月有沈浮。那麽，在我們的日常工作生活中，如何才能遠離煩惱，擁抱快樂呢？至少應該做六件事:
01好好賺錢。
走過人的成長之路，妳我都有同感，青春是人壹生中最幸福的時光。那時候的我們總是被父母疼愛著，過著有衣伸手，有飯吃，無憂無慮的幸福時光。
但是結婚後，似乎所有的煩惱都陸續出發了。買房買車，孩子上學，養老，此起彼伏，都和錢有關。
那麽，既然錢能解決90%以上的煩惱，那就好好賺錢吧。這是我們減少煩惱，努力奔跑的最好理由。
提升自己。
物競天擇，適者生存壹個人要想過上好日子，首先要強化自己。當妳強大的時候，妳的煩惱就會少壹些。
但是，人的生活和工作能力是後天獲得的。所以，在漫漫人生路上，妳我都要努力經營好自己，不斷給自己充電。
我們生活的時代是壹個日新月異的時代，在我們管理自己，不斷充電的時候，我們壹刻也不能放松。
比如在職場生活中，就是壹種學習能力。不學習，不充電，就很容易被邊緣化。沒有為企業創造價值的能力，好的命運不會眷顧妳我，職場上會有很多煩惱。
03和解生活。
要保持內心的快樂，就要學會善於與生活和解。在漫長的人生道路上，往往不是生活過不去我們，而是我們過不去自己的內心。所以，生活中有很多煩惱。
我們總是太在意別人的評價，很多時候，我們總是活在別人的眼裏。正因為如此，我們心裏的包袱太多了。
其實生活往往就是這樣:誰背後沒人討論，誰背後沒人討論。只要妳走得正，坐得正，走得直，就不必太在意別人的嘴，而是要活得輕松愉快。這樣生活下去，煩惱就會少壹些。
註意選擇朋友。
人以群分作為壹個社會人，每個人都應該守規矩，交朋友。但是，為了讓自己的生活幸福，必須遠離那些與自己誌向不同、與道不合、不投機、不適合的垃圾人。
妳和瘸子壹起生活，妳將學會跛行。不要交朋友，和自己三觀相左的人從壹開始就不要交朋友，盡量保持敬而遠之的態度。否則難免讓人受傷，心堵。
日常生活中，與人相處壹定要保持適當的距離，不要讓大家傾吐心聲，盲目相信壹切。即使是再親的人，也要尊重別人的隱私。否則，靠得太近，會受到最深的傷害。這就是為什麽我們很多人即使老了也不願意和孩子住在壹起。
不要和別人比。
壹個人的很多煩惱都是拿來比較的，這種比較心理會伴隨妳我壹生。
結婚以來，我們壹路走來。壹開始是比職業，看誰的單位好，誰的工資高。後來比漲工資，比升職，看誰能吃，誰能處得好；後來看誰家孩子上了大學，找了個好工作，就比孩子強。
其實十指難平。人與人之間由於家庭背景、教育程度、先天條件、後天努力等原因存在很多差異，有些東西根本沒有可比性。
所以，壹個人要想活得開心，做兩個比較就夠了。壹個是拿自己和自己比較，縱向看自己有沒有成長進步；壹個是相對健康的，和同齡人橫向比較，這種比較是明智而客觀的。
那些不切實際、遙不可及的盲目攀比，往往讓我們的內心充滿了煩惱和痛苦，這樣的攀比應該去除。
讓妳的心平靜下來。
常言道，知足者常樂。為什麽知足的人容易得到幸福？關鍵是知足的人有壹種少於上層階級，多於下層階級的精神和生活模式。
現實生活中，在處理很多事情上，我們往往目標過高，壹旦達不到既定目標，內心就會痛苦。
其實很多事情的成敗都是受很多力量和因素影響的。爭取最好的結果，避免最壞的結果，接受中間的結果，也是可以接受的選擇。
比如在孩子上大學的情況下，爭取壹流名校，避免松山落榜，接受中等成績。只要孩子認真努力，我們做父母的就應該愉快的接受，千萬不要責怪孩子。
總之，煩惱多多少少有六個關鍵:好好賺錢，提升自己，調和生活，註意擇友，不與人攀比，靜下心來，學會管理好自己，這樣妳的煩惱會少壹些，快樂會多壹些！
怎樣才能過上沒有煩惱的生活？生活是美麗的，因為它並不總是陽光燦爛，萬裏也不總是困難重重。首先，讓我們回顧+閱讀+理解詩《定風波》。
我們不能決定人生的酸甜苦辣，但我們可以決定自己的心態。再怎麽風雨交加，竹竿和鞋子都比馬輕；如果妳心煩意亂，迷茫，也要做平凡的事。
有句話說:人生為什麽不快樂？只是因為我沒讀過蘇東坡。所以在生活中遇到困難的時候，要向蘇東坡學習。
我們接受生活的美好，也應該承受生活的打擊。無論好壞，都是人生中的風景。
第壹，不要跟妳的孩子過不去，更不用說對他們提出不切實際的要求。自己做的話最好不要和他們住在壹起。第二，不跟自己過不去，最好珍惜未來，珍惜余生，好好生活。第三，要知足，知足的人總是幸福的，尤其是老年人最大的幸福就是知足第四，順其自然，不要生搬硬套，不要用自己的想法去教別人，任何事情都不以自己的意誌為轉移。第五，老年人看問題要淡，單純，不徹底，看不見的煩惱不開心。第六，不要著眼於後代，更不用說傳遞出壹個更大希望的信息。能放松就壹定要放松。永遠躺在妳懷裏可能不是什麽好事。
半醉半醒半癡半真半假半夢幻。壹半是愛，壹半是恨，壹半是溫飽，壹半是純潔，壹半是邪惡，壹半是失控。