15或17歲吃什麽藥好可以補腎
您好：具有補腎壯陽的食物 蝦--蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高.祖國醫學認為,其味甘,鹹,性溫,有壯陽益腎,補精,通乳之功.凡久病體虛,氣短乏力,不思飲食者,都可將其作為滋補食品.人常食蝦,有強身壯體效果. 淡菜--淡菜又名珠菜,殼菜.含豐富蛋白質,碘,B族維生素,鋅,鐵,鈣,磷等.其味鹹,性溫,有溫腎固精,益氣補虛功效.適用於男子性功能障礙,遺精,陽痿,房勞,消渴等癥.男子常食可強壯身體增強性功能. 泥鰍--泥鰍含優質蛋白質,脂肪,維生素A,維生素B1,煙酸,鐵,磷,鈣等.其味甘,性平,有補中益氣,養腎生精功效.對調節性功能有較好的作用.泥鰍中含壹種特殊蛋白質,有促進精子形成作用.成年男子常食泥鰍可滋補強身. 驢肉--驢肉俗話說："天上的龍肉,地上的驢肉."驢肉味道鮮美,是壹種高蛋白,低脂肪,低膽固醇肉類.中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血,滋陰壯陽,安神去煩功效.驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽,強筋壯骨功效.可治療陽痿不舉,腰膝酸軟等癥. 牡蠣--牡蠣又稱蠣蛤,蠔子.含有豐富的鋅元素及鐵,磷,鈣,優質蛋白質,糖類等多種維生素.其味鹹,性微寒,有滋陰潛陽,補腎澀精功效.男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量.對男子遺精,虛勞乏損,腎虛陽痿等有較好的效果. 鵪鶉--鵪鶉俗話說"要吃飛禽,還數鵪鶉".鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,壹向被列為野禽上品.鵪鶉肉不僅味鮮美,營養豐富,還含有多種無機鹽,卵磷脂,激素和多種人體必需氨基酸.鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯作用.祖國醫學認為,鵪鶉肉可"補五臟,益精血,溫腎助陽"男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力,壯筋骨. 雞蛋--雞蛋是人體性功能的營養載體,是性生活後恢復元氣最好的"還原劑".阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜性愛的美滿.而印度醫生則建議,夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋,牛奶和蜂蜜煮成的大米粥.我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗.新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補食雞蛋有助於迅速恢復體力. 蛇肉--近年來,食蛇肉已成為壹種時尚.當兩條蛇交尾時,會持續很長壹段時間(蝮蛇可達6～24小時),食蛇肉能有效地使性生活的時間延長. 鴿肉--白鴿的繁殖力很強,性欲極強,雌雄交配很頻繁,這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認為它具有補益腎氣,強壯性機能的作用.白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉,據測定白鴿蛋和白鴿肉壹樣,含有豐富的蛋白質,維生素和鐵等成分,它的營養價值很高.以下食療方對強精補腎有較好的果. (1)取白鴿肉半只,巴戟天10克,淮山藥10克,枸杞子10克,燉服,喝湯食肉.或上藥配用乳鴿壹只,若服後偏燥,也可用白木耳適量燉乳鴿,則補而不燥. (2)或取白鴿蛋2個,枸杞子10克,龍眼肉5克,煲白鴿蛋服用,食用時可加入少許冰糖,不喜吃甜者,可放入少許細鹽調味,又可作引藥入腎. 狗肉--狗肉味甘,鹹,性溫,具有益脾和胃,滋補壯陽作用.《本草綱目》載,狗肉有"安五臟,輕身益氣,益腎補胃.暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血?quot;等功效.用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早泄.將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽,祛寒止痛.狗肉性溫熱,多食可上火.凡熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用. 韭菜--韭菜又叫起陽草,懶人菜,長生韭,扁菜等.我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的"夜雨剪春韭,新炊間黃梁";宋代詩人蘇軾的"漸覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤".可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視.韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富.據分析,每500克韭菜中含蛋白質10克以上,脂肪3.0克,碳水化合物19克,鈣280毫克,磷225毫克,鐵6.5毫克,維生素C95毫克,胡蘿蔔素為17.5毫克(在葉菜中,除金花菜外,含量最高). 現代醫學研究證明,韭菜除含有較多的纖維素,能增加胃腸蠕動,對習慣性便秘有益和對預防腸癌有重要意義外,它還含有揮發油及含硫化合物,具有促進食欲,殺菌和降低血脂的作用.因此,對高血脂,冠心病病人有益.韭菜還是壹味傳統的中藥,自古以來廣為應用.《本草拾遺》中寫道："韭菜溫中下氣,補虛,調和臟腑,令人能食,益陽."《本草綱目》又說,韭菜補肝及命門,治小便頻數,遺尿等.韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上?quot;起陽草"之名.韭菜籽為激性劑,有固精,助陽,補腎,治帶,暖腰膝等作用,適用於陽痿,遺精,多尿等疾患.用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效.用韭菜根,煎汁內服,可治盜汗,自汗. 荔枝--荔枝含果膠,蘋果酸,檸檬酸,遊離氨基酸,果糖,葡萄糖,鐵,鈣,磷,胡蘿蔔素以及維生素B1,維生素C及粗纖維等成分.中醫以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血,添精生髓,生津和胃,豐肌澤膚等功效.既是健身益顏的保健水果,又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺,脾虛泄瀉,健忘失眠諸癥.現代醫學研究發現,荔枝有改善人的消化功能,改善人體血液循環,故有潤肌美容作用;可改善人的性功能,用於治療遺精,陽痿,早泄,陰冷諸癥,並可改善機體的貧血狀況,以及腎陽虛而致腰膝酸痛,失眠健忘等癥.體瘦膚黑,陽痿早泄者,取荔枝幹10個,五味子10克,金櫻子15克,水煎服,每日壹劑,久服,可強身健體,治療疾病.但荔枝性溫,不能多食.內熱及肝火旺者不宜吃荔枝. 麻雀--麻雀肉含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,無機鹽及維生素B1,維生素B2等.據《增補食物秘方》記載,雀肉能"補五臟,益精髓,暖腰膝,起陽道,縮小便,又治婦人血崩帶下.祖國醫學認為,雀肉能補陰精,是壯陽益精的佳品,適用於治療腎陽虛所致的陽痿,腰痛,小便頻數及補五臟之氣不足.雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用.對陽虛,陽痿,早泄,帶下癥等有較好的療效.雀卵和雀腦亦有較好的補益作用.雀腦補腎利耳,熟食,能治男子陽痿,遺精等癥;雀卵有助腎陽,補陰精功效.對治療陽痿,腰痛,精液清冷癥有效.雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥,炎癥者不宜食用. 羊腎--羊腎又名羊腰子.含有豐富的蛋白質,脂肪,維生素A,維生素E,維生素C,鈣,鐵,磷等.其味甘,性溫.有生精益血,壯陽補腎功效.《日華本草》說,羊腎?quot;補虛損,陰弱,壯陽益腎".適用於腎虛陽痿者食用. 枸杞子--枸杞子又名枸杞.含有胡蘿蔔素,維生素B1,維生素B2,煙酸,維生素C,維生素E,多種遊離氨基酸,亞油酸,甜芋堿,鐵,鉀,鋅,鈣,磷等成分.中醫認為：枸杞子味甘,性平,入肝,腎,肺經,有滋補肝腎,益精明目,和血潤燥,澤膚悅顏,培元烏發等功效,是提高男女性功能的健康良藥.可用於治療肝腎陰虛,頭暈目眩,視物昏花,遺精陽痿,面色暗黃,須發枯黃,腰膝酸軟,陰虛勞嗽,老人消渴等癥.現代醫藥學研究發現,枸杞子有增強機體免疫功能,增強機體抵抗力,促進細胞新生,降低血中膽固醇含量,抗動脈粥樣硬化,改善皮膚彈性,抗臟器及皮膚衰老等作用.常服枸杞子,可延緩衰老,美膚益顏及提高性功能.枸杞子有興奮性神經作用,性欲亢進者不宜服用. 松子--松子是重要的壯陽食品.中醫認為,松子仁味甘,性微溫,有強陽補骨,和血美膚,潤肺止咳,滑腸通便等功效.現代醫藥學研究發現,松子仁中含有較多不飽和脂肪酸,優質蛋白質,多種維生素和礦物質.經常食用有強身健體,提高機體免疫功能,延緩衰老,消除皮膚皺紋,潤膚美容,增強性功能等作用.是中老年人滋補保健食品.對食欲不振,疲勞感強,遺精,盜汗,多夢,體虛缺乏勃起力度者有較好療效.松子含有油脂可滋養肌膚,使皮膚細膩柔潤. 麻雀蛋--麻雀蛋含有豐富優質蛋白質,卵磷脂,腦磷脂,維生素A,維生素D,維生素B1,維生素B2,鐵,磷,鈣等.中醫認為：麻雀蛋味甘,鹹,性溫,具有滋補精血,壯陽固腎功效.適用於精血不足,四肢不溫,怕冷等癥.有腎陽虛所致的陽痿,精血不足所致的閉經,頭暈,面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健體,養顏,增強性功能等作用.有陰虛火旺,陽盛者不宜食麻雀蛋.