雞腳湯用什麽煲,點煲?
冬菇煲雞腳湯 工藝:煮 口味:鹹鮮味 主料:冬瓜(1000克) 雞爪(300克) 豬排骨(大排)(400克) 香菇(幹)(50克) 芡實米(70克) 調料:姜(5克) 鹽(3克) 制作工藝 1. 冬瓜洗凈,連皮帶瓤切塊,冬菇用清水浸軟,去腳,摣幹水,芡實洗凈。 2. 雞腳用鹽搓擦洗凈,排骨,雞腳放入滾水中煮五分鐘,取起洗。 3. 水12杯或適量放入煲內煲滾,放入冬瓜,芡實,姜,雞腳,排骨煲滾,慢火煲三小時,下冬菇再煲半小時,下鹽。 健康提示 健脾胃,增高。 花生煮雞腳 工藝:煮 口味:鹹鮮味 主料:花生仁(生)(150克) 雞爪(100克) 調料:姜(5克) 鹽(4克) 植物油(20克) 胡椒粉(1克) 料酒(25克) 醬油(10克) 制作工藝 1. 將花生米用溫水略泡,瀝幹水分; 2. 新鮮雞爪用沸水燙透,脫去黃皮,斬去爪尖,洗凈備用; 3. 將鍋置於旺火上,倒入植物油燒熱,放入雞爪爆炒,再放入姜片,倒入清水,然後放入精鹽、料酒; 4. 用旺火煮開10分鐘放入花生米,再煮10分鐘,改用中火,撇凈浮沫; 5. 待雞爪、花生米熟透時,滴入醬油,撒上胡椒粉,起鍋即可。 枸杞煲雞腳 工藝:清燉 口味:原本味 主料:雞爪(500克) 輔料:枸杞子(30克) 黃芪(30克) 杜仲(30克) 紫河車(400克) 調料:姜(5克) 鹽(2克) 制作工藝 1.將胎盤洗凈,切片,下油鍋加姜片炒片刻。 2.雞腳、黃芪、杜仲、枸杞子洗凈,備用。 3.將用料壹起放入砂煲裏,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲3小時,調味分次食用,每日2次。 冬菇木耳雞腳排骨湯 工藝:燉 口味:鹹鮮味 主料:香菇(幹)(40克) 木耳(幹)(40克) 雞爪(250克) 豬小排(豬肋排)(480克) 調料:姜(3克) 鹽(4克) 醬油(5克) 花生油(10克) 制作工藝 1. 冬菇浸軟,約1小時,剪去冬菇腳,洗凈擅幹。木耳浸至發大,約1小時,洗凈,太大朵的撕成小朵,把水燒開,放下木耳煮5分鐘,撈起用清水沖洗,盛笆箕內滴幹水,雞腳加鹽搓擦片刻,放入開水中煮5分鐘撈起洗凈,排骨入開水中煮5分鐘,撈起洗凈.姜去皮,洗凈。 2. 把水放入煲內煲開,放入木耳、姜、雞腳用猾煲開,慢火煲2小時45分放下冬菇煲開20分鐘,放下鹽調味即可。 健康提示 輕身強智、消脂降壓、通便減肥 清湯雞腳骨煲 材料: 馬蹄200克,豬骨2500克,豬手1只,雞腳10只,枝竹、芹菜少許,冬瓜250克。 調味料: 鹽3茶匙,糖1茶匙,白胡椒1茶匙。 制法: 1、先用馬蹄、白胡椒、冬瓜熬湯,豬骨、豬手飛水備用。 2、滾後放入雞腳、豬骨及豬手慢火煲2小時。 3、再落芹菜及枝竹慢火煲半小時,最後放入糖及鹽即可。 提醒: 火候要夠,豬骨、豬手才會撚,奶白湯底要花時間(約2小時)熬制才算靚。 風味特點: 入口有濃烈的白胡椒味,還有濃濃的豬骨香。 秋季補血:紅棗雞腳花生湯 身體虛弱,血氣不足,經常精神疲乏,腰腳酸軟無力,可常喝紅棗花生雞腳湯。尤其是給老人家喝最適合不過了,女人喝也不錯,因為膠質豐富對皮膚好. 材料: 花生5兩(我沒準確的稱,大約用手抓個三把滿滿的) 紅棗12粒 雞腳 12只 陳皮 1小塊 水 8碗(可依情況斟酌) 做法: 1.雞腳斬去爪尖並飛水,可在水中加幾片姜去腥,水滾壹會兒後撈起洗幹凈,備用 2.紅棗洗凈並去核 3.陳皮泡軟後去瓢,(就是用湯匙刮去陳皮內面白白的部份) 4.花生洗幹凈並把所有材料放入砂鍋,加上適量的水(約八碗水) 5.大火滾後小火慢煲兩小時,煲的中途忌打開鍋蓋或加水唷以免讓湯的口感不佳 兩小時後,起鍋加鹽調味(鹽要在湯煲好才加)