咳嗽是常見的呼吸道癥狀，有可能自行緩解。病毒、細菌等。侵入體內，或者過敏引起的咳嗽，對癥治療後會逐漸消失。下面分享壹下咳嗽好轉的三個過程。
咳嗽好轉的三個過程1咳嗽好轉的三個過程，壹般是幹咳期、痰動期、排痰期。建議及時觀察不同時期咳嗽的變化。如果感覺身體不適，建議積極就醫，對癥治療。
1，幹咳期:咳嗽改善的第壹階段是咳嗽幹咳，即使有少量痰，也不容易咳出來，這是咳嗽的早期表現；
2.痰動期:咳嗽好轉的第二階段是咳嗽時可聽到明顯的呼嚕聲，痰可咳出，說明咳嗽已逐漸好轉；
3、咳痰期:咳嗽好轉的第三階段是痰全部排出。經過壹段時間的治療，痰量會逐漸減少，直至完全消失，體內的感染也會逐漸好轉，咳嗽癥狀也會逐漸消失。
咳嗽時註意多喝熱水，有助於稀釋痰液，促進痰液排出。過敏性疾病引起的咳嗽，註意積極尋找過敏原，避免再次接觸。註意飲食清淡，不要吃太辣的食物。註意房間通風，保持空氣流通，避免過於幹燥，以免加重咳嗽癥狀。
咳嗽好轉的三個過程2。咳嗽的原因
1，上呼吸道感染。上呼吸道感染又稱普通感冒，主要是由於病毒進入人體，病毒感染引起上呼吸道黏膜炎癥。感冒時，通常伴有咳嗽。
2、支氣管炎。大部分是因為上呼吸道感染擴散，發病比較急。剛開始多為幹咳，之後逐漸出現咳嗽、咳痰等不適。嚴重者因呼吸困難出現缺氧，嘴唇發青發紫。
3.肺炎。咳嗽多由支氣管肺炎引起，多由上呼吸道感染或支氣管炎引起。壹般會出現幹咳、氣短、嘴唇發紺、鼻翼拍動。除了小孩，壹般發燒39℃。
4.急性喉炎。當病毒通過喉嚨時，也很可能引起感染。急性喉炎伴幹咳和喉嚨痛。也會導致聲音嘶啞。呼吸時會有狗壹樣的咳嗽聲。
咳嗽的時候吃什麽能快點？
1，雞蛋湯
食材:雞蛋兩個。
做法:將兩個雞蛋打入碗中，加入比雞蛋多壹點的水(約1: 1)，加鹽攪拌，然後倒入紗布過濾，最後放入沸水鍋中蒸10分鐘。整件東西出來後再加幾滴香油。
適用於:感冒引起的咳嗽。
2、冰糖雪梨
配料:雪梨壹個，冰糖少許(看自己口味)
做法:將雪梨去皮，用刀去掉雪梨的內芯使其中空，然後在中空的位置放入冰糖和少許水。將制作完成的雪梨放入瓷碗中，然後放入鍋中蒸壹個小時。
適用於:肺熱咳嗽，清熱解毒。
3.蘿蔔姜湯
材料:蘿蔔壹根，姜壹根，冰糖壹兩。
蘿蔔和姜都切片，水燒開後加入冰糖至融化，加入5片蘿蔔和5片姜，小火燉半小時後飲用。
適用於:咳嗽痰多。
4、紅糖姜湯
配料:紅糖、生姜
做法:事先將生姜切片，放入砂鍋中燒開水，水開時加入紅糖。紅糖融化後，放入姜片，煮十分鐘。
適合:偶爾覺得冷，伴有輕微咳嗽。
5、紅糖生姜大棗湯
做法:紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。用三碗水煎至半熟，突然服用。吃了之後，微微出汗就好了。
適用於:感冒咳嗽、胃寒刺痛、產後感冒腹瀉、惡陰等。
咳嗽好轉的三個過程3。咳嗽吃什麽比較好快點？
建議幹咳無痰
白蘿蔔梨水
梨和白蘿蔔平分，煮著喝。梨有什麽特點？梨多汁，可以解渴。看來梨的作用很明確，是滋陰的。所以如果我們幹咳，可以選擇用梨滋陰。至於梨的品種，我覺得什麽品種都可以，因為我們用的不是梨皮，主要是梨果肉。無論哪種梨，果肉都是白色多汁的。
至於白蘿蔔，有很多地方可以入藥。比如萊菔子就是蘿蔔的種子，中醫上叫萊菔子。萊菔子也是壹味藥，降氣作用比白蘿蔔強。每個人吃白蘿蔔都會有壹種感覺。妳覺得吃了白蘿蔔之後排氣會比較順暢嗎？白蘿蔔的功效是順氣，藥性下行。
黃痰推薦食療
桔梗10g，甘草8g，蘆根10g，泡茶用。
在壹些南方地區，春夏季經常在家煮甘草和桔梗。南方很多地區都叫它甘菊湯，對預防咳嗽感冒很有好處。
首先我們來分析壹下桔梗。大家可以看到，這個桔梗已經被切成了碎片，它的作用是宣肺化痰，利咽排膿。我們說治療咳嗽要恢復肺的宣和降的平衡，所以用桔梗宣肺就是試圖平衡肺的功能。除此之外，桔梗化痰然後利咽排膿。很多人咳嗽的時候會覺得不舒服，桔梗也有利咽的作用。
這個排膿的“膿”怎麽理解？當妳咳嗽時間過長，這種痰就不是單純的痰了，像是壹種膿痰，有腥臭味，有膿的感覺，而恰恰桔梗不僅有祛痰的作用，還有排膿的作用。
甘草，我們這裏用生甘草。生甘草的作用是清熱解毒，潤肺止咳。潤肺止咳的同時，這種咳嗽強調的是肺的下行功能。所以隨著桔梗的展開和甘草的下降，恢復了肺的展開和下降之間的平衡，同時可以化痰或排膿。這兩種藥的配伍其實是不錯的，但是為什麽要加蘆根呢？
蘆根不知道大家有沒有看過。蘆根是蘆葦的根。蘆葦生長在水中。由於生長在水中，蘆根藥性偏寒，所以有清熱、平涼血、止血的作用。同時，中醫裏有壹種說法，說它長在水裏有利尿或者利尿的作用。簡而言之，蘆根的作用是清熱除煩，利尿止嘔。
長在水下有清熱的作用，藥性也下去了，利尿，能使熱邪遠離排便。那它為什麽不吐了？什麽是嘔吐？它在上升嗎？蘆根的藥性在下降，如果有壹天自己吐了，就要找壹些能沈下去的藥。
根據咳嗽的原因進行治療
咳嗽是由各種病毒、細菌和其他微生物引起的呼吸道感染。如果感染局限在環狀軟骨上方(咽部上方)，則為上呼吸道感染。如果感染發生在環狀軟骨以下(咽部以下)，則為下呼吸道感染，即氣管、支氣管、細支氣管、肺泡和肺間質感染。
如果用大樹的形象比喻，把它倒過來，上呼吸道在根的上面，下呼吸道在根的下面。主幹是氣管，分枝是支氣管，葉柄是支氣管，葉子是肺泡，葉子之間的空隙是間質性肺。
整個呼吸道都可以受到各種外界因素的侵襲，這些外界因素不僅僅是病毒和細菌，還有各種微生物、各種理化因素、環境因素等。，或病毒、細菌及各種因素引起的呼吸道粘膜病變，不能伴有病毒。
細菌和各種微生物消失好轉，導致呼吸道黏膜自身功能受損，形成持續性咳嗽。所以這就是即使是非常先進的抗生素也很難治療咳嗽的癥結所在，必須改善呼吸道黏膜本身的功能。治好咳嗽。