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素食肉丸的制作方法和配方

1.新鮮蘿蔔洗凈,雞蛋壹個小壹點,帶皮姜末,辣椒炒熟磨成粉,鹽6克(鹽可根據自己口味加鹽);

2.用橡皮擦把蘿蔔擦成絲(註意不要擦手,剩下壹點就用刀剁碎);

3、抹好的蘿蔔用刀剁碎,不要太碎。秋天的蘿蔔都是水,需要用手去擠。

4.將所有材料倒入盆中;

5.準備炒的時候,把所有食材攪拌均勻(時間長了會出水),直到蘿蔔可以結塊;

6、油鍋燒至六成熱,放入肉丸,中火慢炸至表面金黃。

1,蘿蔔丸子,突出的是蘿蔔的清香口感,不需要放太多調料,尤其是味精、蔥、蒜、辣椒等調料,難免會“冒頭”,影響口感。

2.蘿蔔丸子要想炒的好吃,最重要的是面條不要放太多,不然會變成疙瘩,嚴重影響口感。如果蘿蔔水分太多,就用手拿著,少放雞蛋。

3.擦蘿蔔絲的時候,會有壹點點剩下。不要繼續擦了,不然會擦手的。剩下的可以用刀切開。

4.可以壹次多煎壹點,放冰箱冷凍。沒時間做飯的時候,拿出來應急。可以做個湯菜,鍋裏放適量的水,把丸子煮開,加點雞精也可以不加,再加入木耳,菠菜或者其他蔬菜壹起煮。

主料:白蘿蔔輔料:雞蛋(白皮)、低筋面粉調料:鹽、食用油。

1.將蘿蔔去皮,用刨子搓成細絲擠出水分,放入容器中。

2.打入壹個雞蛋,倒入面粉。

3.調入1小勺鹽。

4.將容器中的配料均勻攪拌成粘稠的面糊。

5.鍋中加入適量油,燒至六成熱,放入揉好的丸子。

6.中火慢煎至蘿蔔丸子表面金黃,撈出瀝幹油。

7.油炸蘿蔔球非常適合做湯或燉菜。可以壹次煎多點,放冰箱冷凍。

主要成分:蘿蔔、胡蘿蔔、面粉、玉米澱粉和大米。

輔料:蔥、鹽、五香粉、雞精。

練習1。將青蘿蔔和胡蘿蔔絲擦幹凈。2.放壹點鹽,攪拌均勻,放置幾分鐘以保持水分。

3.將米飯倒入盆中,與蘿蔔絲混合,攪拌均勻,然後加入鹽、五香雞精,最後按1: 3的比例加入面粉和澱粉。

4.將餡料混合均勻並壓實,然後將其搓圓,放入盤中。

5.油五分熱的時候,扔壹塊姜試試油溫。就把肉丸卷起來放鍋裏,直到兩面金黃。

配料:面粉和豆腐。輔料:雞蛋,香菜,胡蘿蔔。調料:鹽、食用油。

步驟:

1,抓起豆腐放在壹邊;

2、胡蘿蔔搓成絲備用;

3.香菜切成1 cm長的段備用;

4.取壹個幹凈的海碗,倒入豆腐、胡蘿蔔絲、香菜絲;

5.打入壹個雞蛋,加鹽調味,將所有材料攪拌均勻;

6.逐漸加入適量的面粉,直到所有的材料都剛好粘到可以擠成球狀;

7.鍋裏做油。六成熱的時候,把食材擠成丸子,壹個個煎成金黃色。

材料:土豆120g,胡蘿蔔120g,幹粉絲60g,洋蔥60g,香菜15g,雞蛋1,面粉75g,玉米澱粉5小勺,鹽1小勺,十三香1/2小勺。

步驟:

1,龍口粉絲用溫水浸泡2小時至軟;

2.胡蘿蔔切絲,土豆去皮,洋蔥切碎,香菜切碎,粉絲切絲,放入盆中,加入1茶匙鹽,攪拌均勻後腌制10分鐘,然後用紗布擦幹;

3.加入蛋液、十三香和香油拌勻;

4.加入澱粉和面粉,用筷子拌勻;

5.用手揉成2厘米的小球,放在盤子裏備用;

6.鍋中熱油,將肉丸炸至金黃色,瀝幹油,裝盤。