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10例創新涼菜

原材料:

鱈魚400克,熟蓮藕片50克,檸檬片10克,小米椒碎20克,香菜15克,蔥花,姜片、蔥、蒜末少許。

調料:

鹽、料酒、味精、糖、香醋、麻辣鮮露、花椒油。

制作:

1.將鱈魚切成厚片,加入姜片、蔥結、鹽、料酒入盆10分鐘。

2.將清水拌入鍋中,放入姜片、蔥段、料酒、鹽,燒開後放入鱈魚片,浸泡3分鐘至熟,取出放涼。

3.先將煮熟的蓮藕片放在盤底,再將煮熟的鱈魚片放在表面,然後倒入拌有檸檬片、小米椒碎、蒜末、鹽、味精、糖、香醋、麻辣鮮露和花椒油的鮮麻辣汁,撒上香菜和蔥花。

02

材料:新鮮鴨胸100克,鹹蛋黃50克。

調料:黑胡椒、油菜籽、紅辣椒粉、小蘇打、卡珍粉、味精、雞粉、糖。

制作:

1.將新鮮鴨胸洗凈,加入黑胡椒、香菜籽、紅辣椒粉、小蘇打、卡珍粉、味精、雞粉、白糖腌制壹天。

2.用切肉刀在鴨肉中間取壹個洞(不穿透),將鹹蛋黃倒入鴨肉中間,然後用果樹烤至鴨肉表皮金黃,用保鮮膜卷起來,放入籠中蒸約15分鐘至熟,取出放入冰箱冷藏壹晚,取出切片,放在盤子上稍作裝飾。

03

醋湯魚凍

制作:

1.將豬皮洗凈,放入鍋中加適量的水、姜、蔥、鹽,熬成果凍汁後,去渣備用。

2.將魚宰殺洗凈,籠蒸後取出,挑出骨刺,放入托盤中,倒入煮好的果凍,冷卻,放入保鮮冰箱冷藏成型。

3.上菜的時候,把魚凍拿出來,切成塊放在盤子裏,淋上醋湯,撒上壹些蔥花。

04

原料:筍幹。

調料:

幹辣椒節、糖、辣鮮露、辣油、鹽、味精、雞汁、姜片、蔥、幹辣椒、花椒、八角、桂皮、香葉、山奈、茴香、色拉油、雞油。

制作:

1.將筍幹用溫水浸泡兩天(中間換三次水),撈起切刀片備用。

2.鍋中加熱適量色拉油和雞油,加入姜片、蔥、幹辣椒節、花椒、八角、桂皮、香葉、山奈、茴香等。,翻炒至香,再放入高湯燒開,然後撈出調料。

3.在湯鍋中加入鹽、味精、雞汁、雞汁,然後把切好的竹筍放進去煨30分鐘,取出晾涼,最後用紗布包好晾幹水分備用。

4.竹筍加少許鹽、雞汁、少許糖、麻辣鮮露、麻辣油拌勻,即可食用。

05

涼拌菜嘗起來很脆。

原材料:

黃喉400g,蕨菜120g,香菜粉100g,姜米20g,紅椒圈15g。

調料:

野山椒汁200毫升,麻辣鮮露,香醋,鹽,味精,藤椒油。

制作:

1.用花刀將鮮黃喉剜出,放入開水鍋中煮熟後撈出。另外,蕨菜煮熟冷卻後,用野辣椒汁浸泡,撈出放在窩盤底部。

2.將黃喉放入盆中,加入麻辣鮮露、香醋、鹽、味精拌勻,再加入大紅椒圈、香菜粉、藤椒油拌勻。然後上菜。

06

豆豉魚皮

原材料:

魚皮300克,韭菜節15克,香菜節10克,蒜末少許。

調料:

老幹媽豆豉15g,鹽,保寧醋,味精,糖水,紅辣椒,花椒油。

制作:

1.將魚皮放入沸水鍋中煮熟,從冰盆中取出,讓其徹底冷卻,然後取出瀝幹水分。剁老幹媽豆豉。

2.將蒜末、老幹媽豆豉、鹽、味精、糖水、保寧醋、花椒油、紅辣椒加入處理好的魚皮、蔥節、香菜節中,拌勻即可食用。

07

原材料:

雲南高原牦牛肉400g,鮮藤椒100g,香菜、韭菜、檸檬片、胡蘿蔔片、姜片、熟芝麻少許。

調料:香辛料粉、料酒、鹽、雞精、味精、藤椒油、鹵水。

制作:

1.牦牛肉洗凈,切成6 ~ 7厘米長的條狀,放入鹽、雞精、味精、香菜、香蔥、檸檬片、胡蘿蔔片、姜片、料酒入盆,腌制10 ~ 20分鐘。

2.將腌制好的牦牛肉條放入沸水鍋中焯水,撈出瀝幹水分,然後放入鹽水鍋中,腌制10 ~ 12分鐘至熟,關火浸泡10分鐘,撈出晾涼。

3.將藤椒油和鹵水汁放入鍋中(兩者比例為1: 2),加入少許香辛料粉和鮮藤椒,煨出香味,然後倒入鍋中。

4.將腌制好的牦牛肉條浸泡在葡萄藤辣椒鹵汁中,使食材充分浸泡,然後取出放在盤子裏,撒上壹些熟芝麻,稍微裝飾壹下。

香料粉:

取適量香葉、八角、肉桂、山奈、高良姜、砂仁、丁香、草果、白芷、豆蔻、曹玲、豆蔻、陳皮、甘草、山楂、梔子、桂圓,研成細粉。

08

胡椒、芝麻、桃仁鵝肝

制作:

1.將進口的法國鵝肝放入鍋中,加入酒釀、清酒、白蘭地和鮮奶,關火前小火煨1小時,放涼,和汁壹起放入冰箱浸泡備用。

2.上菜時,將鵝肝取出切成丁,然後與去皮的新鮮桃仁壹起放入碗中,加入辣椒醬拌勻。上菜後,用香椿苗裝飾。

09

胡椒燜五花肉

原材料:

五花肉200克,烤辣椒100克,鵪鶉蛋150克。

調料:

姜片,蔥節,料酒,鹽,香醋,醬油,糖水,藤椒油,紅油。

制作:

1.五花肉洗凈,放入放有姜片、蔥結、料酒的水鍋中,撈出,放涼,切絲。

2.先將烤好的辣椒切成絲,碗中加入香醋、醬油和少許鹽,放在盤子底部,然後在豬肚絲中加入鹽、香醋、藤椒油、紅油和少許糖水,放在烤好的辣椒上,最後用皮蛋圍起來。

10

韭菜味的豬耳朵

原材料:

鮮豬耳朵350克,熟芝麻少許,蒜泥,小米椒圈,韭菜末。

調料:

紅曲水,味精,白糖,醋,紅油,1盆四川鹵水。

制作:

1.將新鮮的豬耳朵清洗幹凈,放入開水鍋中至斷,其間加入少許紅曲,取出瀝幹備用。

2.將豬耳朵放入川味鹵鍋中,用小火腌制1小時左右至熟,撈出切塊備用。

3.將豬耳朵切片放入鍋中,加入味精、糖、醋、紅油、熟芝麻、蒜泥、小米椒圈,拌勻,放入方形容器中,撒上壹些韭菜粉,擺盤時略作裝飾。上菜。